藜麦小米粥

藜麦和小米用清水浸泡1小时左右核桃仁剥小块,红枣切小丁将泡好的藜麦和小米放入砂锅,兑入数量清水,大火煮开后小伙焖煮20分钟左右煮至藜麦小米开花后,一边煮一边搅拌,煮至浓稠放入红糖,搅拌均匀再放入红枣,继续煮5分钟关火后,放入核桃仁即可


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