女人大概到了多少岁才开始衰老?

11妖哥


你好,如果说女性朋友多少岁开始会出现明显的年龄差距,我想是30岁后,衰老现象总是不知不觉的在我们脸上身上出现,像面部的皮肤松弛,悄然长出的皱纹,身材发福等

但使同龄人出现年龄差的主要原因,却是疾病,疾病的困扰下患病的人更显老,比如说像内分泌失调,当人体内分泌失调,脸上就会长斑,这是最易出现的情况,也很有可能会出现月经失调,有句话叫人老珠黄,但实际上当人出现面色发黄时,皮肤变得粗糙时,也是开始衰老的一种表现,这是因为此时有部分女性肝肾功能比同龄人差了许多,这个是可以调理的,如果女性朋友出现气血虚也会导致人显老,气血不好,很多的疾病都会导致人比实际年龄显老,除疾病外,不爱运动的人比爱运动的人显老,爱运动的人精神面容会很好,,暴饮暴食等不良的生活习惯也会导致人发福显老,所以,一定平时一定要注意养生,养成良好的生活习惯。回答的不好请别见笑,谢谢!


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  生老病死,是一个必然生理过程,有天大的本事也不可逆转。那么,女性大概到了多少岁开始衰老呢?下面咱们作以探讨,以作共享。

  女性身体各部位的衰老时间是不尽相同的。下面做以简述:

  1、皮肤。女性最关注的皮肤在25岁左右开始自然衰老,25岁后,蛋白弹性减小,死皮细胞不会很快脱落,生成的新皮细胞的量可能会减少。但这种明显的迹象可能到35岁左右才出现。

  2、骨骼。35岁开始老化,25岁前,骨密度一直在增加。但是,35岁骨质开始流失,进入自然老化过程,所以到了40岁左右及时补钙是十分必要的。

  3、眼睛。从40岁开始衰老。随着年龄的增长,眼部肌肉变得越来越无力,眼睛的聚焦能力开始下降。

  4、牙齿。牙齿一般是在人体40岁开始衰老,因为40岁以上人体的唾液分泌量会减少,而唾液会冲走细菌,唾液减少,牙齿跟牙龈会容易腐烂,也容易萎缩。

  5、头发。女性的头发一般是35岁后开始变白衰老,当达到60岁后毛囊会逐渐变少,在此之后头发会越来越稀。

  6、大脑跟神经系统。这些是从22岁开始衰老,在此之后大脑中的神经细胞会慢慢减少,当达到40岁后,神经细胞会以每天一万个的速度减少,因此很多人会发现在40岁后记忆力越来越差。

  7、头发。女性的头发一般是35岁后开始变白衰老,当达到60岁以后毛囊会逐渐变少,在此之后头发会越来越稀。

  8、乳房。乳房是从35岁开始衰老,在此之后,女性身体内的雌激素以及孕激素水平会逐渐减少,因此乳房会逐渐开始衰老并且下垂,当年龄达到40岁后,会发现乳晕也开始收缩。

  9、听力:在55岁左右开始老化;味觉和嗅觉:60岁开始退化。

  据上所述,只是一般规律,其实衰老也是可以通过一定的条件延缓的。衰老的延缓,应注意以下三点:

  1、保持良好生活习惯。充足的睡眠是保持衰老缓解的一个重要因素,但还是要与生活习惯结合在一起,如避免熬夜等。

  2、保持良好身体素质。女性身体好坏,必然会严重影响衰老的时间,其中最影响女人的,肯定是生殖系统。对女性来说,一定要注意生殖系统的健康。

  3、保持良好的心情和心态。这也同样决定着衰老的程度,正所谓:笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。

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衰老对于人类来说还是一个比较可怕的现象,尤其是对于女人来说,衰老意味着失去了美丽的容颜,失去了青春的气息。然而对于女人多少岁开始衰老这个并没有明确的表示。按照医学观点来看,女人在25岁之后就呈现逐渐衰老的趋势,当然,这只针对一般情况。现在有很多的女性越来越注重身体跟皮肤的保养,所以有越来越多的人呈现逆生长的趋势,也就是整体状况看起来比实际年龄年轻很多。

不过相对一般情况来讲,女人衰老还分为多种阶段。一般20多岁的女性由于阳光的照射跟习惯性的大笑,脸部会出现一些细纹,多加注意休息跟保养还可以有效改善。当年龄进入30多40岁的时候,个别部位的细纹会有所加深,甚至成为永久性皱纹,这个时候看起来就有显老的现象了。当年龄再往上走的时候,皮肤会出现松弛无光泽的状态,有些人甚至看上去还会有疲惫感。不过这些都是正常的自然生理现象。

女人若想要更好的维持年轻的状态,就要调整好心理状态,保持积极乐观向上的精神。正所谓笑一笑十年少,拥有美好的心情能让人看起来神清气爽,活力十足。此外还可以通过生活习惯、保养手段等来调节身体状况。那些热衷于健美健身的人看起来永远都是朝气蓬勃,魅力四射,就好像衰老这个词在她们身上没有任何的体现一样,所以坚持运动健身也能很好的维持年轻的体态。

从事临床工作20余年,国家中医内科专业委员会会络病分会委员,擅长中医内科疾病的治疗,如高血压,动脉硬化,冠心病等心血管疾病。


医联媒体


“衰老”是女人们最不愿提起的一词,但人的衰老是自然规律,是不可抗拒的。那女人大概到了多少岁才开始衰老呢?我们一起来了解一下吧!

“衰老”由世界卫生组织指出,在生物水平上,衰老源于随着时间的推移受到各种各样的分子和细胞损伤的影响,这导致身体和智力的能力逐渐下降,疾病的风险越来越大,并最终死亡。近几年许多研究证实衰老仅停留在生物层面是片面的,还需要充分考虑到心理、社会适应等方面的明显变化,即衰老是综合表现在生理功能下降、形态结构退变、心理疾患、社会角色适应力下降等多方面。目前,不仅从分子、细胞水平提出了许多衰老学说,如氧自由基说、糖基化学说等等,但是针对单一性别人群的衰老现象及具体年龄研究报道较少。已有研究表明,不同性别人群在生物、心理、社会以及环境适应性等诸多方面是存在差异的,在女性人群中其衰老现象有着相对复杂、较男性有着更多不同的变化特点和规律。

在《黄帝内经》中提到,女性生长变化以7年为周期,到第5个周期即35岁开始衰老。但是女性有月经、怀孕及哺乳等时期,随着内分泌的紊乱、心理方面的因素及来自家庭和工作的种种压力,加速其衰老是非常有可能。所以我们一般谈论女性多少岁开始衰老,其没有固定的答案,有的人也许很早就开始衰老(可能十几岁),有的人也许25岁开始衰老,有的则会更晚一些,因人而异。

以上解答希望能为您提供帮助。


药事健康


“四十如狼,五十如虎”的说法,从侧面回答了女人开始多方面衰老的年龄大概是40到50岁 。为什么这么说?

随着年龄的增大,女性的卵巢功能会缓慢下降,由卵巢分泌的雌激素会慢慢减少,此时,女子体内的雄-雌激素比例中,雄激素比例慢慢增高——没错,女子体内也有雄激素的,而且,女子的性欲水平同样是受雄激素决定。所以当人体进入40岁以后,除了性欲增强外,机体会逐渐出现衰退的症状,身体的各项调节机能效率大大降低,新陈代谢速度变慢,就会出现多种衰老的表现,包括皮肤松弛、肠胃不适、骨质疏松、头发开始变白等等。但是人体的各部分衰老速度是不一样的,例如女人的皮肤25岁就开始走下坡了;各人开始衰老的年龄并不是绝对的,如果有健康意识,注意及时保养,即使到了40至50的年龄,仍然看上去很年轻。

◆两情同依依:对于衰老首先要有健康的心态,衰老是自然规律,唯有接受;另外我们如果人老心不老,长期保持着健康的生活习惯,热爱运动,心态积极开朗,那么可以延缓衰老。反之如果不注意自己的饮食和生活,经常过度劳累、黑白颠倒,长期以往,也会加快自身衰老的进程。


两情同依依


在四十岁以前,我觉得无论是从精力还是体力上,都觉得很充沛。可是四十之后,无论是精力体力,都觉得大不如以前了,因此我觉得自己开始衰老了。不过我心态很好,阳光灿烂,想事简单,属于没心没肺类型的,所以我看上去比同龄人年轻很多。


去年在六零部落发帖时,放上了我的照片,很多人会说我是小清新,说我阳光灿烂,虽然说我的人比我年龄小好多。题主说同是同龄人,有的人看起来年轻,有的人会老一些。其实是跟人的心态和生活环境有关的,如果心态好,生活的相对来说优越一些,考虑问题简单一些,这个人看起来就会比较年轻一些,这就是没心没肺过百岁吧😄。

最后想跟所有的女性朋友说一句,多微笑一点,因为爱笑的女人一般运气都不会错。人生不过数十载,看待事情简单一些,快乐也就会多一些,别跟自己计较,别跟家人计较,好好爱自己一些,因为爱人等于爱自己。只有心态好了,人也就年轻了。你们说是吗?



以上是容姐的个人观点,也就是朋友们说的原创。也欢迎朋友们说说你们的观点。


容姐心语


1、从眼角纹角度来看,26岁开始会发现慢慢有眼角纹了。

2、从脸部皮肤角度来说,女人过了25岁皮肤的护理和保养成本就开始增加了,如果不信时间如此之快就和18岁的对比一下。

3、整体开始感觉变老了,年纪在28岁,虽然一方面在成熟,在变得丰满,但是也是慢慢变老的开始。

4、如果先天条件好,后期保养的好,女人容颜在35岁之前还是不用羡慕年轻美眉的,但是过了35岁,在40岁之前,还是有机会保养的年轻漂亮的。

5、一般条件下,女人40岁之后整体容颜会进入实质性慢慢变老,不得不承认进去中年阶段了,如果特别有钱,用最新高科技抗衰老技术,50岁之前依然可以有年轻漂亮的脸蛋的。

女人30岁之前的颜值和身体是父母给的,30岁之后就要看自己的婚姻状况和事业成就了,有个有钱又疼爱自己的老公,有个愿意帮你分担家务的好婆婆,老的会慢很多,反之过度劳累,过度烦躁,老的会快些。


搭配风暴


我55岁了 不觉得



莫樱1


在哺乳动物中,人的寿命是最长的,但仍然难免衰老。

人类的衰老现象从青春期前开始了

20岁以前的生长期:男性14岁、女性12岁即达到性成熟。同时调节人体抗病能力的胸腺激素分泌量减少,衰老开始。20岁以后,头发出现衰老现像。25岁时达到高峰。

30岁:身体各方面的机能轻微下降:皮肤失去弹性、出现皱纹、听力开始下降(最佳听力时期在1岁)。心脏的肌肉变厚、脊椎骨彼此距离缩小、身体的姿势前倾、女性达到性高峰.人体发育达到顶点。

40岁:可以明显看出衰老。出现白头发、发际后移。大多数女性在45岁后出现远视。身体抗病能力下降,杀灭癌细胞的淋巴细胞明显减少,杀灭其他病菌的能力也下降, 体重稍有增加,身高降低。

50至55岁:衰老速度比较快,皮肤松弛、皱纹显而易见、味觉迟钝、多数女性月经停止、生育能力丧失、胰脏的胰蛋白酶和胰岛素分泌减少、易患尿崩症、拇指指甲生长缓慢 。

55至60岁:衰老变得更加剧烈,脑细胞机能低下,女性说话声音更高,并且声音发颤。肌肉及其他组织退化,体重减轻,但由于新陈代谢低下引起体内脂肪积蓄,因而体重减少并不明显。

60至70岁:衰老速度相对减慢,身高比青年期降低二至三厘米,味觉更加迟钝,只有青年期功能的30-40%,肺活量较青年期下降50%.60岁的人,肌肉力量只有25岁时的一半。

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平安健康科普


对于女性朋友来说,25之后,对于年龄的恐惧与日俱增。我们改变不了自然规律,只能通过生活中好的坚持和习惯减慢变老的速度,我们可以学习同龄人中一些显得年轻的人他们是如何保养自己的?

一、养成健康的生活方式

女性朋友们每天都需要800克钙质,含有丰富钙质的食物有奶制品、干果、椰菜、菠菜等,另外热牛奶、咖啡中也含有大量钙质,建议女性朋友们经常食用这些食物补充钙质延缓衰老。

都说笑一笑十年少,笑容是女人最好的美容剂,有利于放松神经,减少脸部雀斑的生成。

二、坚持保养

想要拥有白皙水润的皮肤,首先一定要防晒,防止紫外线伤害较弱的肌肤,然后选用适合自己年龄和一年四季根据皮肤变化用的化妆品,当然,一切都在了解自己是很什么的肤质,才能选对自己的护肤品。

三、对抗皱纹人人有责

如果发现自己的额头、眼角、嘴角开始有了浅皱纹,现在来检查一下自己的表情吧,看看是不是一副满怀心事的样子,愁眉苦脸的。如果正是如此,那么开始试着努力改变吧,试着去放松自己的心情和精神,可以先在镜子前练习下,随着深呼吸和放平肩膀,使皱纹慢慢消失掉。

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