在這個美女如雲的社會，想要保持住獨特的魅力真是要費一番工夫才行。
尤其是在競爭激烈的娛樂圈中，一點不缺美女和女神。但是缺少的卻是那種持之以恆一輩子的美女。
但要是說起王鷗，這真的是娛樂圈中的一股清流。歲月是把殺豬刀它能讓人長大也能讓人變老變樣子，也可能讓娛樂圈發生翻天覆地的改變，但唯獨改變不了自律的女人。
王鷗可以說是個360度無死角的美女，縱使時間過去多年她都小40歲了，但身材和狀態依舊如當初，氣質這塊兒也是拿捏的死死的。
前段時間，王鷗身穿一條半透視拼接裙裝參加活動，開叉直接開到了大腿的位置，在鏡頭前面的王鷗昂首挺胸看起來相當撩人！盡顯了自己的尤物身材！
香檳色向來就自帶一種高貴感，尤其運用在服裝上的時候，更是凸顯穿衣者氣質的絕佳選擇。王鷗活動當天穿的就是一襲香檳色禮服，將她白皙的肌膚襯托出來，看上去典雅高貴。
更是顯露出了她自己的好身材。
這就讓不少網友所羨慕，不禁紛紛留言：
她究竟有什麼保持好身材的秘訣呢？而隨著綜藝節目《我家那閨女》的熱播，王鷗管理身材的秘訣也公之於眾！在節目中，王鷗就直接在家裡換了一套運動服，然後拿出一把椅子，拿出椅子的時候大家都震驚了，以為是用來坐的，但是沒想到，王鷗把椅子放在牆邊，接著就直接倒立在了椅子上。
熟悉王鷗的大家都知道，王鷗最開始是以模特出身的，後來轉戰娛樂圈後，一炮而紅，出演了一系列的經典角色，憑藉其出色的演技吸引了一批又一批的粉絲們。當然，這也少不了她自己管理身材的功勞。
好身材一定是練出來的，即使是在健身房都有很多人倒立，做對了方式，好身材自然而然就來了，果然漂亮的女生都愛運動。
尤其是在近段時間，大家都在家裡待著不出門，眼看著體重蹭蹭的往上漲，不知道該怎麼解決。
有的甚至為了減肥不惜花大價錢購買減肥藥，減肥藥的確能夠快速減肥，可反彈的速度也一樣快，而且減肥藥的安全性也令人擔憂。
所以我們一定要進行“健身”！
看到“健身”兩個字這裡，我想你又會一堆藉口：沒時間，沒場地，關鍵還沒錢...
別擔心，你只需要一款健身輔助器，再配合澳洲運動協會推薦的運動法——「9分鐘運動法」。
可別小看這個拉力繩，它能讓我們的全身都能得到充分的鍛鍊！
尤其是下面4個動作：
1.瘦腰腹
這個動作更接近於仰臥起坐，雙腳放進腿蹬裡，躺下時可增加拉力，不需要人幫忙就可輕鬆完成20個仰臥起坐。
2.瘦胳膊
除了腿部和腰部的贅肉，“麒麟臂”也讓各位小仙女覺得煩惱，肉肉的粗胳膊總會讓人覺得漢子氣十足，
使用拉力繩反覆做手臂抬起動作。每天站立拉伸15次，重複練習3組，持續一個月，手臂脂肪減去大半！
3.提臀
一個動作，兩個步驟，就可有效解決腰臀部的贅肉。平躺於墊子上，緊握拉力器的把手，反覆做仰臥起坐姿勢，每天做30下， 堅持一個月你就會看到明顯效果。
小腹慢慢變平坦了，大腿變得修長，蜜桃臀也漸漸顯現。
4.瘦大腿
除了肚子上的“水桶腰”，腿上的肉更是讓很多人為難，使用這款拉力繩，可進行直抬腿訓練，有效鍛鍊腿部肌肉，輕鬆燃燒腿部脂肪。
而且這拉力繩完全不佔地方，外出攜帶也很方便，不管是出門遊玩還是出差，完全不耽誤自己的鍛鍊。
一條拉力繩39.8元，甚至不到兩倍奶茶錢就能讓我們擁有人人羨慕的好身材，何樂而不為呢？
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當然，如果再配上好的在線健身課程，讓我們充分的瞭解自己的身材並且根據視頻進行合理營養的飲食，相信我們的體重馬上就能蹭蹭瘦掉好幾斤！
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