楊先生出院
截至2月4日24時，四川累計治癒出院的患者有23人。成都商報-紅星新聞採訪了其中幾位，發現“信心”“樂觀”“堅持”是他們最常提及的幾個關鍵詞。
我們也試圖通過這些治癒者的戰“疫”經歷，向大家揭示心理健康在疾病治療方面的積極作用。
四川首個治癒出院的危重症患者
出院那天，四川廣安人陳先生站在一群醫護人員中間微笑合影，算是對這些天的一個告別。
今年57歲的陳先生常年在武漢某市場做蔬菜生意，從武漢回老家後，出現發熱、乾咳等症狀，1月16日收入院後，被診斷為新型冠狀病毒肺炎危重型。
經過17天的對症救治，2月2日，他符合出院標準，順利出院。他也是四川首例治癒出院的新型冠狀病毒感染肺炎危重症患者。
出院前一天，他給醫護人員手寫了一封感謝信：“明天我就要出院了，在醫院這十幾天裡，每天都躺在病房裡，見不到家裡的親人，也看不到外面的世界，這樣的日子很難熬。但是醫生護士們進進出出忙碌的身影，周到的照顧，還有安慰和鼓勵，給了我堅持下去的力量，我能做的就是積極配合治療。”
在談及父親在醫院的時光，陳先生的兒子表示，“當時雖然很擔心，但還是很有信心，因為父親很樂觀，醫生也一直在積極治療。從最開始戴著呼吸機，說話很模糊，後來呼吸機拆了，只是插管，反正一直都在朝好的方向發展……”
陳先生也表示，在治療期間，家人給了他莫大的力量，每天都與他微信視頻，鼓勵他堅強起來，一定能夠成功走出醫院。他認為，學著正確面對疾病，配合醫護人員治療，也是他能治癒出院的原因之一。
四川首例新型冠狀病毒肺炎治癒者
“看到其他治癒病例，覺得自己也能戰勝病魔”
作為武漢某公司職員，1月9日，楊先生從武漢到達成都。1月11日因發熱前往醫院就診，確診後轉入成都市公共衛生臨床醫療中心隔離治療，並於1月29日治癒出院，他也是四川首例新型冠狀病毒肺炎治癒者，出院時他表示，“治癒給了我極大信心！”
在談及整個治療過程中的感受，“剛剛進來時情緒不太好，但醫護人員專門到病房來給我做工作，告訴我要有信心，增強免疫力，儘快出院。”醫院肖護士長也來鼓勵他，“一定要有信心，有良好的心態才能戰勝病魔。”所以他堅持了下來。
他覺得自己之所以能夠戰勝病魔，最大的動力就是知道自己還很年輕，應該好好活下去。其次就是每天看新聞，“看到其他治癒病例，覺得自己也能戰勝病魔。”
最後在出院時，他也囑咐病友要有信心，“在醫護團隊的治療和精心照料下，相信一定能戰勝病毒。”
28歲的治癒出院患者
截至目前，成都治癒出院的人數也在不斷增加，在成都多名治癒出院患者中，何先生就是其中一例，在出院時他是蹦著走出病區的，並在朋友圈寫道：“出院了，勿念！感謝這十天醫務人員的辛苦付出！”
這個28歲的小夥子在武漢海鮮餐廳從事廚師工作，從武漢回蓉後就出現了咳嗽等症狀，隨即被確診，並被收入院隔離治療，在隔離病房裡待了十天的他，2月2日晚走到病房外如釋重負。
為何10天就能出院？他告訴記者，除了自己是輕症，只做了一些保守治療外，心態也很重要。
“在醫院裡我心態一直很好，還會安慰病房裡的病友。”治癒後，他也想囑咐正在接受治療的患者，不要有太多心理負擔，其實這個病毒並不可怕，只要平時注重心態，注意飲食，加強體育鍛煉，這個病毒跟平時的流感差不多，唯一不同的就是傳染性比較大而已。
“不要一個病毒就把我們打垮了，只要你好好配合醫務人員的治療，就能早日恢復健康。”何先生說。
心理治療師: 長期處於應激狀態 易產生各種疾病
成功治癒出院的病例還有很多，他們也都提到了良好心態的重要性。
在患病期間還能保持樂觀的心態，實屬難能可貴。成都市公共衛生臨床醫療中心應急隊長楊銘此前在接受採訪時表示，“有病患到院之後，不願意吃飯，這對患者和醫護人員，都面臨生理和心理的考驗。”醫護人員不僅需要做好治療和護理，還要對其進行積極的心理干預，要給予他們充分的疏導、勸導。
成都市第四人民醫院臨床心理科心理治療師馮鈺淑告訴記者，在應激事件影響下，比如這次疫情，大部分人的認知、情緒、行為、軀體都會受到影響，出現焦慮、失眠、食慾不振等表現。這些反應都是個體針對意識到的重大變化或威脅而產生的身心整體性調適反應。
“而人的心身是密切相關的，當一個人心情愉悅時，大腦會產生讓人快樂的神經遞質（比如多巴胺），同時產生一些有益於身體的激素、神經遞質等。而當一個人被負面情緒所困擾，體內能夠傳遞快樂的神經遞質的分泌會相對減少，同時還會產生對大腦等中樞神經有毒害作用的激素。”
而如果這樣的負性刺激過強或是持續存在，那麼個體就會長期處於應激狀態之下，體內的激素分泌水平失衡，並在此影響下導致機體的免疫功能下降，人的循環、消化、呼吸等系統都會受到影響，從而產生各種疾病。”
馮鈺淑提醒，良好的心態可以改善人的氣血循環，而焦慮緊張、恐懼擔憂的心態會讓機體局部氣血不暢，反而會使得疾病加重。因此，無論得病與否，保持良好的心態都是極其重要的。
她說，這次疫情，幾乎是很多人生命中的“第一次”，引起焦慮這很正常。
但同時她也強調，不用過度強調說不要緊張，“如果確診患者已經在進行醫學治療，那麼相信醫生，積極接受科學的治療。也希望正在經歷疫情的人們，能夠積極關注自身可能會出現的心理問題，並及時進行自我調節或尋求專業幫助，以健康的身心狀態面對生活。”
成都商報-紅星新聞記者 胡挺 章玲
攝影記者 劉海韻
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