輪迴是假的
“鬼壓床”在醫學上叫“睡眠癱瘓症”，這種症狀發生在人們進入睡眠開始做夢的快速動眼期，這一時期除了“呼吸肌”和“眼肌”以外，其它的骨骼肌全部處於極低張力的狀態，這種極低的張力狀態其實是人體的一種保護作用，可以避免我們隨著夢境作出動作，而傷害到自己或者旁人。
而“睡眠癱瘓症”則是發生在人體睡眠的快速動眼期這段時間內，因為未知的原因人體大腦🧠部分意識突然清醒，這種“未知的原因”可能包括人在白天活動時受到的事物的刺激、興奮、干擾、生活壓力、作息時間不規律、經常失眠，熬夜等等一系列過度異常的原因等的影響。當人體進入睡眠時的快速動眼期階段之後大腦意識突然清醒，但肢體的肌肉仍然停留在低張力狀態，因而無法完成大腦意識指揮的動作，這就好像人體被人壓制，眼睛睜不開，想動又動不了。人體自我保護意識是可以讓進入睡眠的身體強制動彈和睜眼的，只不過在上述狀態過程中，會使人體反應更加強烈，但一旦人體睜眼後，所有上述症狀會瞬間消失。
而樓主所問的持續進行下去會怎樣？
無外乎兩種原因；
1、人體不會醒來，因為睡眠癱瘓症會逐漸減輕，直至消失，人體進入夢境，自由的，無限的夢境！所謂的鬼壓床症狀完全消失，人體完全睡眠，直到休息結束人體醒來。
2、人體不會醒來，永遠的睡眠癱瘓綜合症，前提是：這人是個“腦癱”、“植物人”、“瘋子”，總之不是正常人，因為，凡事正常人都會醒來或者繼續安穩的睡下去。
張家雷哥
真正的鬼壓床不是大家所理解的，你們所經歷的基本上都是科學可以解釋的。我經歷過一夜兩次，我給大家說說吧。當我熟睡中，突然感覺有個人撲倒我的身上，立馬就壓的我喘不過來氣。突然有人撲倒自己身上，跟真實一樣的感覺。自己憋的說不出話來，使盡全力想叫人，當時我身邊有人，我想呼喊身邊的人，使勁喊，雖然感覺自己憋著嗓子喊出來了一點點聲音，但是，事後我身邊人告訴我，我直嗚嗚。身邊人一喊我，我就醒了。然後我又繼續睡了，停了沒多大會，我又重複了一次。我身邊的人嚇得一夜沒睡。
我們當時睡覺的地方在植樹的地方，到處都能看到墳頭。
這就是我親身經歷的鬼壓床。不是不用掙扎，而且你根本喘不過氣來。你們所謂的鬼壓床基本上都是白天累的，局部神經問題。就算不能動，但是不憋，能正常喘氣。
昴日星君
看到提問，我忍不住想要回答，畢竟我擁有11年的鬼壓床經驗。鬼壓床是夢魘，這個大家都知道，我就不多多逼逼了，畢竟有很多人已經說了，我只想說我的經歷。
第一次鬼壓床是12、3歲的時候。當時有個學生特別喜歡看鬼故事，我tm也是欠，借了這麼。。。。。多的鬼故事雜誌。最後終成正果能看見👻了（實際上睡懵逼了。）帶來的副作用就是鬼壓床。而且鬼壓床還不斷的升級
鬼壓床1.0
初期夢魘很恐怖的，由於當時看鬼故事挺害怕的，就跟父母在一個屋睡，快睡著的時候我“父親”（夢魘產生的幻想）跪爬在我旁邊。但同時我也能看到我真實的父親在旁邊睡得特香。當時我特害怕，除了眼睛能動，四肢只能微微地動，但這根本不能掐醒我真正的父親。我“父親”離我越來越近，我嚇得閉上了眼睛，但是還是感覺到了“父親”的存在--他的臉貼在了我的臉上，哇涼哇涼的。我心都崩潰了，但我又起不來，後來我還是睡著了。
鬼壓床2.0
後來，我學尖了，既然我魘著的時候不能弄醒別人，那就弄醒我自己。
當我魘著時，我用盡最大力氣緩緩地抬起我的手，放進我的嘴裡，沒錯老子想把自己咬醒。還別說，有點奏效，我藉此還真能醒來。
可惜道高一尺魔高一丈啊！久而久之，不奏效了：當我把自己咬醒的時候，tm的我還是不能動，還要再醒第二遍。
後來，我放棄了，既然那麼費勁地起來，不如順著它。我利用魘著的時候健身，或者不要想恐怖的事情，要想著旁邊還有很多美女和自己做一些不［嗶］。
其實放棄掙扎很快就會入眠,但是人的本能在遇到這類事的時候，越想越害怕，然後就見了“鬼”了。實際上都是自己想出來的。
初次回答，語言邏輯有限，不懂請見諒。。
我叫秋殤
在我二十歲到三十七八歲時，無論是在家裡還是在外地打工都會隔三隔四的來一次鬼壓床，搬了幾個城市都這樣。起開始是害怕，到後來是預防作抗爭，床邊放刀，下意念博鬥，到最後我也就習慣了，有時早上也這樣，我就乾脆躺不動，心想我看你到底是個麼鬼東西，看你從哪來的，我逮個機會，老子抓住你把你碎屍萬段，大多數是心裡明白有感覺的，先是頭皮一麻，有個黑沉的東西進屋了，慢慢一步步靠近了，接著呢它就滾到被子上面來了，我就下意識的想，手別壓胸啦，雙腳屈起來，兩隻手爪張開，到時候我好一把掀被子把它包起來死摳住，電燈開關在床頭我一定要把開關打開，做好了準備呢，我感覺腳動不了啦，手動不了啦，頭就一直往背子裡縮，心裡一直髮狠咒罵，嘴又喊不出聲，耳朵又能聽見外面人講話，掙扎很久就感覺它走了，我也能動了，一翻身坐起拉開燈，到處找什麼也沒有，之前感覺從窗戶鑽進來的一查窗戶也是關的嚴嚴的，我就用刀鐵錘一頓亂砸咒罵一頓沒一事了。從那以後我一人單睡就從不關燈，床頭買個大砍刀鐵錘，睡覺矇頭，就再也沒搞過這個鬼壓床了。兩個人以上睡也不鬼壓床。
麥知南
最有發言權的是我，從小到大鬼壓床和家常便飯一樣。但現在已經沒被壓過了，教大家一個方法屢試屢靈。小時候是一邊做噩夢一邊被壓，醒不過來感覺恐怖痛苦。再大一點是夢中夢被壓的醒不過來也很累。前年知道了清明夢一說，知道了夢中可以認識到做夢，所以刻意在壓床時放鬆自己，雖然動不了，一隻手先慢慢靠近床去摸地板，人就到地板上了，有點像出體，那時候人已經沒有被壓的感覺了，這時候也清醒知道了自己在夢中，可以在一定程度上操控自己的夢，像黑客帝國一樣。但我經驗不夠，每次變化幅度大一些，夢就會崩塌醒過來。有了這個方法後天天想被壓[捂臉]，結果再也沒有被壓過，也沒再控過夢，很神奇！
雨後初晴藍
去年和老公一起住公租房，第一晚睡後我跟老公說怎麼感覺這房間裡有人，該不會是以前住過的人回來吧？後來有個晚上做夢，夢裡有個男人和我說“愛是因為善良，等待是因為明白”，且這個人什親吻了我，他身上冰冷冰冷的一點熱氣沒，鼻子好尖好瘦。後來我老公說那屋裡太晦氣他身上總不舒服換了另一幢樓，現在好了。
1412143簡單
大家好，我是凌頑石，我和大家分享一下鬼壓床的把戲。
我也曾有鬼壓床的經歷，仔細說太長了，懶得寫。
開始不懂，弄的很難受，
人很清醒，看它來，看它去，甚至抓住它了，又是空的，毛腿子，動不得，喊不出。若是旁邊有人睡，記醒的人能聽到你的嗯嗯聲，叫你一下就沒事醒了。
現在把我的特效神功分享給大家，你巴不得它天天來了。哈哈哈。
不用和它鬥，就由它壓，順著它，無所謂，我現在是天天來都不嫌。
你若有此症的人，你只要晚上睡覺，把自己的衣服脫下來，領口朝著腳那頭倒著蓋在棉被上，好！！！！安安穩穩睡！！
它也會來，但來了就壓在腳那頭，可暖和了，不壓胸口，你腳不動，它不跑，腳動了就跑了，，很好玩，多壓床棉被。😃😃
老鐵們記牢了嗎？？按老凌的做，你捨不得它走。😃😃😃
桃源凌頑石
我所經歷的鬼壓床也是想起來太可怕了，那是我爸爸51歲生日的那天，家裡有好幾個客人住在我家過夜，那時我才10歲吧，跟哥哥睡一張床，睡到半夜我竟然使勁的尖叫，開始幾聲我沒聽到，最後幾聲我隱約聽到了我的叫聲，聽起來叫人寒毛真豎，毛骨悚然。我全家人包括那幾個客人都還在睡夢中聽到嚇得不得了，膽小的臉都嚇白了。
後來他們問我是怎麼一回事，我說感覺我的雙腳好象有人使勁抓住。可讓我疑惑的事我既沒有做夢又沒有醒來怎麼就會使勁地慘叫呢？聽到自己的叫聲和感覺雙腳被抓住也是最後快醒來迷迷糊糊的時候。
我老媽也感到非常不解，原因是那天正是我爸爸的生日大壽，而且我睡的那個房間是我沒有見過己過世的奶奶睡過的房間。感覺很怪很恐怖。
古今同在
中學時曾有過一段“鬼壓床”經歷，過程與大家描述的差不多。與眾不同的是，充滿了“豔遇”的色彩，見到的總是同一個女人。
按照封建輪迴的觀點，可能此女前世與我有過一段孽緣？
那年，家裡很窮，瓦房三間，我居右側。
總是忽然傳來一陣異樣，整個人像被某種東西附體一般，身不由主且無法動彈。伴隨著莫名的恐懼，一種危險的先兆會讓自己想要掙脫，可真實的軀體像被點穴，喊也喊不出來，只能任命地等那危險愈來愈近。
果然，那紅衣女人又出現了。
總是一襲如瀑的烏髮披肩。
她坐在床沿，背對著我。
從未看清過眼睛，即使偶爾會側過臉來，也是低垂著頭，流海長過額頭遮著眼晴，只見標準的美女輪廓：挺直鼻樑、臉龐秀氣、紅唇嫣然。
她就那樣一直坐著，沉默不語。
似乎每次過來只是來看看我，或向我訴說某種無名的心事。但我依然在她每次到來時，經歷恐懼的掙扎。
我知道，她不會害我，她是個冷豔沉默的美女，什麼也不會做，什麼也不會說。
她在等待什麼，在沉吟什麼？
這樣經歷多了，漸漸當她是個“熟鬼”。
有一次，我終於控制恐懼，伸手觸碰，奇怪的是，這隻手似被得到允許，可以動彈。
清淅地記得當時的感覺：手在她的髮絲上輕輕掠過，髮絲質地，柔和清爽……
後來，我考上高中，離開家鄉，再沒有在家鄉老屋住過，自此以後，鬼壓床現象也就再也沒有出現過了。
有時候反而還懷戀那種恐懼中伴隨著某種期待的感覺，像對初戀的期待一般。
但在現實生活中，才發現，這樣美的夢魘中的女子，總是別人家的，與我根本沒什麼關係。
懷風先生
我經歷過的最神奇的體驗是上高中的時候，睡午覺都會被壓，感覺自己躺床上沒法動彈，上課時間要到了馬上要遲到了，感覺到宿舍的同學都起來了，還能聽到他們說話，但是想喊他們根本喊不出來，心裡那個急呀！只能在想他們怎麼還不叫我起床，他們要是能過來叫我或者搖我起床的話我就可以醒過來了。
還有更神奇的經歷是拼命的掙扎著想要坐起來，就想著用盡全身的力氣猛的一頭坐起來試試，結果就牛了，一下子猛得坐起來時明顯感覺到是靈魂坐起來的，身體還是躺在床上，感覺坐起來輕飄飄的遊離狀態的，有些害怕靈魂回不去，還是又躺下去回規到身體裡，然後又得慢慢掙扎。
遇到被壓時我總覺出了兩種方法來擺脫：一種就是安靜的放鬆下來，每次被壓的時候都會拼盡全力的想掙扎出來，但越是用盡全力想掙扎想起來越是無法擺託；我曾試過不去反抗，反而完全放鬆讓身體平靜下來，心裡就想著平靜和放鬆，放鬆下來後自然就會解除了被壓的困境，成功的解鎖掉封印；後面嘗試了多次，大多數還是能成功的！
另外我還嘗試過一種方法是憋氣，把用力掙扎那股勁換成用力憋住氣，把自己憋醒，從而逃出困境；這種辦法也試成功過許多次。
我自己體驗過的方法，希望能對大家有用！
