老孫遁世無悶
不同的人會有不同的理解，會賦予它不同的含義，但不管你有怎樣的理解和感悟，在我們這一生曲折的道路上，尋找幸福和快樂始終是我們不懈的追求，加油，快樂如你，幸福如你[微笑]
CM文化人
實際上幸福和快樂很簡單，是社會和人心讓幸福和快樂離我們越來越遠。
我看到過一次真實的畫面，已經過去很多年了，但這一個場景卻深深的印在我的腦海中，驅之不散，當時我在逛商場，已過了中午飯的時間，我突然間看到一個女人正端著一碗飯，看衣服是商場的清潔人員，說實話看的出來家庭條件肯定不好，我看到的時候她正端起飯碗，猛然一口那個香啊那個貪婪，必須說，我沒有任何笑話她的心理，我好羨慕她。她可能家裡很難，生活的負擔很重，但她這一口飯吃的好香甜，好滿足，我真的無法形容那一眼，吃上這口飯，就可以繼續幹活，就可以有力氣掙錢，就可以繼續為兒女為家庭做出自己的貢獻。從這一眼我知道，幸福原來如此簡單！
我還聽過另外一個事情，在一個小飯店，大家都在埋頭吃飯，突然一個興奮的聲音驚醒了大家，你們今天在坐的飯錢全部由我來出！大家奇怪的看著他，這人咋了？然後他大聲的說出：“我媳婦的病理結果出來了，不是癌症！”大家被他的情緒也感染，快樂原來如此簡單！
但是現實生活中的人們啊，守著銀山望金山，吃著碗裡看著鍋，非要望子成龍望女成鳳，自己也不想想，自己幾斤幾兩，自己上學時用了八年上到四年級現在非想讓孩子上清華北大，不是不可能，除非有奇蹟。親戚買個寶馬你就想買奧迪，可你又買不起。我贊成一個做法，你有奧迪我有奧拓，你是四個輪我也是，生活莫攀比！
上學時我們確實要有理想有志氣，要為美好而拼搏，但成年了，我們應該正確的瞭解自己。過好自己的生活，在能力範圍內爭取自己和家庭的幸福。晚歸時家裡亮著的燈是幸福，和朋友一起一杯小酒一盤花生米同樣是幸福。記住了，什麼是幸福，醫院裡沒家人，監獄裡沒親人！你就很幸福！
吟雪楓情12
這話把快樂和幸福歸納的很確切，因為看輕所以快樂，因為看淡所以幸福。
幸福與快樂和人的理解認識有關。早些年在部隊一次執行任務，由於走在盤山公路，我們的車子遇一急灣也該岀事，當時正值爬坡忽然汽車脫擋一直往下倒，車上的人大驚完了完了齊呼，因路一邊是懸崖一邊是山崖，哭叫的大罵的一片混亂，有人準備跳車這時排長大喊誰都不準跳，他盯著司機車繼續下滑，只見司機臉向後一直看忽然停在了路邊的一個土包前，真真把我們下出了一身冷汗，車聽了排長說如果當時有人跳車小馬一慌我們可就真完蛋了，小馬講當時我真以為完了也就心涼了，心裡反兒平靜了心想聽天由命吧我也不怕了不慌了，要是手忙腳亂的話那真可能完了。
事情就是這樣，過後大家想也是這個理，出了變故手忙腳亂那可真不定出事了，你想開了也許真有轉機，有些事有些人本來簡單但你想的複雜費盡心思越想越複雜越想越嚴重，小事成了大事，好事也能變成壞事，人常言，世上本無事，庸人自擾之，什麼事情你看輕了想開了也就不復雜了不煩腦了，你認為自己的生活比上不足比下有餘，不和人爭不與人比你就活的開心快樂，如果你每天只看富人的生活豐盛，別人的座車露臉，人家的妻子漂亮，別人的孩子優秀，看到自己什麼也不如人什麼也不如意那你永遠不會有快樂幸福，永遠不會生活的稱心如意。
艾谷137209
在我如今的觀念裡是的吧，之前因為某種原因，我彷彿陷入了死循環的狀態中，恨，怨，沒有一分鐘是快樂的，除了睡著之後，才是安靜的那幾個小時，後來又經過一點事後，我彷彿一下又明白了，放下一些東西，看淡一些東西，會沒有那麼累了，恨和怨也便不在了，也不那麼累了
無眠燈
關於這個問題，我來說幾句：
不是每個人都能做到你說的這個看輕看淡就快樂幸福。
每個人的性格不同:有些人生性豪爽，事事滿不在乎，而有些人斤斤計較；有些人不到黃河心不死，而有些人隨隨便便任由之；有些人得了便宜還賣乖，而有些人幫助了別人不留名。
有一次去市場閒逛，一老一少在選買白蕒，老人隨選一個稱了兩斤少半兩，不當一回事，付錢就走。年青的翻來翻去大半天才選一個，過秤兩斤平一點，零錢也不給付，邊走邊咕噥嫌菜不新鮮。唉，那陣子的白菜才六毛錢一斤吶，你能怎麼說！這就是人間百態，所以說:性格決定一切。
晴明16026
何謂快樂?
人人都想離苦得樂~但是’什麼是真樂呢?
有些快樂是”自以為”的快樂;有些快樂是先甘後苦~終究是有漏’(白忙)~
很多人都有這種經驗~跑到空曠之處’對著天空大聲吶喊之後’覺得很舒服~有的人跳跳迪斯可,一陣發洩之後’也覺得很舒服~~但是’這不是真樂~~試想:一位元高僧大德’他有需要藉助這種方法嗎?(他的心中是平衡的’是祥和的)~~因為我們平時常常有壓力~或者是 在意牽掛一些事情~心情常常不能安適~所以’變成需要常常去平衡它~~有的人去打打球’有的人出去郊外走走~這樣算是還不錯~~但是’有的人藉用賭博酗酒等不良嗜好來平衡~越陷越深’終究不可自拔~~
個人認為真正的快樂有如你爬到山頂’很舒服的坐在那~很放鬆~(寵辱皆忘)(神智清明)~是一種淡淡的喜悅(不濃郁油膩)~~我認為只要是心中不處於祥和的狀態’那就不是真樂~那就可能只是慾望的發洩而已~只不過差別在大發洩或小發洩而已~
就像靡靡之音和古典國樂或佛樂聖歌的差別~您追求哪種快樂呢?
覺者更有覺者的樂趣~~譬如飲水’冷暖自知~等您修上去之後~您自然會知道~
小白兔的迷茫
因為看清所以快樂；因為看淡所以幸福。快樂和幸福就就這麼簡單嗎?不是！要是這麼簡單，那天底下的人不就沒有愁事了。人要做到“看清”和“看淡”，可不是想看清就能看清，想看淡就能看淡。這要有平時的修養和經受的磨鍊。有的人經歷過生活的困苦，經受過創業的艱辛後，再面對生活中的一些事情，就會處亂不驚，平靜如水，什麼世態炎涼都看得很清，什麼名利得失都看得很淡！
對於我們普通人來說，生活可能平平常常，沒有大的波折起伏，要保持平和的心態，就要注重自己的修養。人們不是常說，思維影響行為，行為影響習慣，習慣決定性格，性格決定命運。所以，我們樹立好自己的“三觀”，要有愛心善心，做到不以善小而不為，不以惡小而為之。凡事都要從發展的辯證的觀點看待周圍的事物，以文明的素養、寬廣的胸懷，尊重人理解人寬容人，換位思考，視如己出，該做的做，該止的止，該爭的爭，該讓的讓，拿得起，放得下，嚴謹做事，大方為人，多一些謙卑禮讓，少一些斤斤計較。這樣做，就逐步具有了正確的思維模式，有了好的為人處世行為，養成良好的行為習慣，進而形成好的性格。有了好的性格，難道離好的命運還遠嗎?比如，性格溫和，就少惹是非；性格豪爽，朋友就多，人員就好，人就有安全感；人要小氣，就容易與人紛爭，發生矛盾……
人心胸寬廣，為人處事豁達，有好思維好行為好習慣好性格，就能對周圍事物和世間一切，特別是事關切身利益和名利得失，就會看得清看得淡，就會感到工作的快樂，生活的幸福，人間的美好！
長江源1461209671579
因為看輕所以快樂，
因為看淡所以幸福。
每一個在你生命裡出現的人，都有原因
喜歡你的人給了你溫暖和勇氣。
你喜歡的人讓你學會了愛和自持。
你不喜歡的人教會你寬容與尊重。
不喜歡你的人，讓你自省與成長。
沒有人是無緣無故出現在你的生命裡的，
每一個人的出現都有原因，都值得感激。
因為看輕，所以快樂；
因為看淡，所以幸福。
我們都是天地的過客，很多人事，
我們都做不了主。
譬如離去的時間，譬如走散的人。
「心」字三個點，沒有一個點不在往外蹦。
你越想抓牢的，往往是離開你最快的。
一切隨緣，緣深多聚聚，緣淺隨它去。
人生，看輕看淡多少，痛苦就離開你多少。
人人都怕自己不清醒，希望自己心明如鏡。
其實人生何必太清醒？
做粥要放三分米，七分水。
處事要三分為己，七分為人。
對朋友要三分認真，七分寬容。
對家庭要三分愛，七分責任。
看文章要三分在看，七分在品。
喝酒要到三分醉，七分醒。
三分…七分…不過是人生的掂量。
看的是書，讀的卻是世界；
沏的是茶，學的卻是生活；
斟的是酒，品的卻是艱辛。
人生就像一張有去無回的單程車票，
沒有彩排，每一場都是現場直播。
請問填寫什麼龍飛鳳舞
“因為看輕所以快樂；因為看淡所以幸
福”快樂幸福就這麼簡單嗎？
快樂幸福原本就這麼簡單，只因人們
相互攀比、人心變得複雜了，所以，
才感覺不到幸福與快樂了。
小時候，幸福是一種東西，得到了就
幸福了，快樂亦如此。
讀書的時候，學習成績好，考上理想
的大學，是最幸福、也是最快樂的事
情。
進入社會，找到滿意的工作，或自己
創業有所成就感，當然是幸福快樂
的。
到了談婚論嫁的年齡，能找到自己心
悅的另一半，同舟共濟、攜手偕老，
這是人生最幸福與快樂的事情！
人到晚年，兒子孝順、孫子乖巧，家
族興盛、其樂融融，這是最大的幸福
與快樂！
總之，年輕時奮鬥過、拼搏過；以自
己的能力與水平，比上不足、比下有
餘，知足常樂唄。擺正心態，也就是
凡事看得輕、放得下，這樣，你會開
心幸福的！
獨狼1964
安東尼奧斯曾經說過：“假如一個人認為自己不是快樂幸福的，那麼他永遠都不會快樂幸福。”心態決定一個人是否快樂幸福。你的內心決定著你是快樂的、幸福的，還是悲傷的、消極的。
所以，假如你不幸福快樂，你一定先對自己的思維進行改變，才能徹底地享受快樂富足的人生樂趣。假如在你的內心中只有憤慨、妒忌或者自私的意念，那麼，快樂之光永遠不會穿越到你的內心。你要改變自己的精神世界，用另一種積極正確的態度，這樣才能真正享受到人世間的快樂。
真正意義上的快樂並不是停留在表面上的，或者遍地都是的，而是一種內心深處的意念，而是因自己的境遇以及所做的事情而感到幸福而已。
編後語：快樂是在心裡，不假外求，求即往往不得，轉為煩惱。所謂快樂幸福乃是解除苦痛之謂。沒有苦痛便是幸福。如果一個人認為自己不快樂，那麼他就不可能感到真正快樂。
