張國立鄧婕:好的親密關係,從接納對方的缺點開始

1.我愛你,就是愛你本來的樣子


《幸福三重奏》這個綜藝節目裡,張國立和鄧婕這對相伴三十餘年的恩愛伴侶,給我們生動地詮釋了什麼叫“有煙火氣有溫度的幸福婚姻”。


張國立鄧婕:好的親密關係,從接納對方的缺點開始


張國立是一個直男,他就像我們在生活中遇到的普通男人一樣,身上有著種種不盡如人意的缺點。他不會甜言蜜語,做家務不行還很自以為是,日常生活中的他是完全放飛自我,散漫玩心又重的老頑童。

他說好和鄧婕去一起去收拾行李,一眨眼功夫又拐到書房東摸摸西看看。

在鄧婕一再的催促下,終於走出了書房,不料分分鐘又被院中的鳥籠吸引,跑出去逗鳥,直接把鄧婕的話給忽略了,直到鄧婕站在門口說:咱倆是不是安頓一下,你再玩啊!

當鄧婕語氣加重時,張國立才意識到不妙,趕緊收心回來。

可是,當看到丈夫被懟了變得沉默時,便及時遞出了“臺階”。

這樣的張國立,雖然生活中有缺點,鄧婕嘴上也說著嫌棄,但其實,她早已經深深明白包容和接納彼此。

同樣,鄧婕的性格里也有缺點,那就是急躁要強,而且她已經淡出屏幕為家庭犧牲已久,做家務是她擅長的,當看到張國立做得不好的地方,她難免忍不住會懟他說他。

可是張國立懂得包容她的暴脾氣,知道她要強,就由著她,讓著她,讓她高興。

張國立說:“我有時候覺得她絮叨一點,是那種急性子。而我是慢性子,原來在一起的時候還會去爭一下,現在不想去爭了。只要她喜歡的,由著她,讓她開心,讓她高興”。


張國立鄧婕:好的親密關係,從接納對方的缺點開始


這話是對三十年婚姻生活的最好總結。

十年如一日的婚姻裡,張國立早已知曉鄧婕的缺點,也深深明白這個道理:感情裡沒有人是完美的。兩個有稜角的人要想成為一個圓,就要接納彼此的缺點。

知乎有一句話說:“ 真正的愛情, 沒有那麼多洶湧澎湃,比起什麼“崇拜”、“迷戀”之類的絕對高峰,它更是”瞭解、尊重,接受“的漫長過程。”

好的親密關係就是:我看到了你的缺點和不完美,也有跟你繼續下去的打算。

雖然每個伴侶身上都能找出一大堆缺點來, 但是真正幸福的關係,不是認為他無比完美,也不是糾結於他一身的缺點,而是在你接納了他的缺點之後,依然想要和他走過餘生。

真正的愛情,不就是這個樣子的嗎?優點是你,缺點也是你。長處是你,短處也是你。我愛你,就是愛你本來的樣子。

2. 我允許你有缺點,尊重你的不完美

日本有一對“最甜蜜老夫婦”的故事。


張國立鄧婕:好的親密關係,從接納對方的缺點開始


英子未嫁給修一前, 她是有200年曆史的清酒釀造廠的獨生女,不會做家務,做的飯菜也不好吃,做事不夠細心,記性又不好。

可是修一真正瞭解對方並接納了對方的缺點後,才有了兩人幾十年如一日的甜蜜,還在這樣彼此接納的關係裡,找到了真正的自己。

英子忘了關煤氣,修一就會在煤氣旁邊寫著小紙條:煤氣開著呢,別忘了。

英子忘了關水龍頭,修一就在洗衣機旁邊寫著說:正在洗衣服,別忘了。

英子總是不小心碰到頭,修一就會提醒他:小心撞頭,會痛哦”

英子看到後,就會知道問題。

如修一面對英子的缺點時說的:

“她就是這樣的人,我娶她的時候就知道啊”。

他們幸福婚姻的秘訣就是:我允許你有缺點,我也尊重你的不完美。我們有商有量,能改則改,不能改的,我理解你,努力去適應你。

曾看到過這樣一段話:“看到別人的錯誤,是清;看到自己的錯誤,是醒;承認自己的錯誤,是坦;改正自己的錯誤,是誠;發現自己的優點,是聰;發現別人的優點,是明;學習別人的優點,是智;啟用別人的優點,是慧。”

不管是人際交往也好,戀愛結婚也好,沒有人或一段關係是完美的。聰明智慧的人,總是善於接納和包容對方的缺點,更多地把關注點放到別人的優點身上。

一位作家曾說“上帝從來不對任何人施捨‘最幸福’這三個字,他在所有人的慾望面前設下永恆的距離,公平地給每一個人以侷限”。

最幸福如是, 世界上本沒有絕對幸福圓滿的親密關係,幸福只是來自於無限的容忍與互相尊重。

與其執著於完美的伴侶,倒不如在認清現實侷限的前提下,依然積極勇敢的面對生活的本質,然後愛上那個雖不完美但是足以讓你心動的人。


張國立鄧婕:好的親密關係,從接納對方的缺點開始

愛,說到底是一種對他人感同身受的能力。從現在開始,接納伴侶的缺點,學會用心去欣賞和讚美伴侶的優點吧。

3. 無傷大雅的小缺點不必過於苛刻


我跟老公今年結婚8年,可是我們依然很相愛。老公曾說:我的一個眼神還是會讓他砰然心動。其實,對我來說也是同樣的,他的一個親密動作就能讓我熱血沸騰。我們倆在一起,既像戰友,又像最親密的朋友。

很多朋友都羨慕我,紛紛打聽我們長久幸福的秘訣。依我看,我們夫妻相處的一個重要秘訣就是“接納對方的缺點”。

其實結婚前老公就知道,我自理能力很差,做飯什麼的都不會,可是他喜歡我性格獨立又會撒嬌,即使我不做飯,那就他來做好了。

所以他從不勉強我一定要學做飯,而是鼓勵我從事我擅長的事情,比如給孩子輔導作業、陪孩子玩。

婚前,我就知道老公比較喜歡自我 ,情商比較低,是一個典型的直男。雖然他不像別人那樣浪漫體貼,可是,我從來你都知道他的優點多得數不勝數,最關鍵的是,他心裡有我。


張國立鄧婕:好的親密關係,從接納對方的缺點開始


我知道,只要是人就會有缺點,很多無傷大雅的小缺點也不必太過苛刻。他身上有很多讓我無法捨棄的優點,相較之下,缺點顯得那麼微不足道。

不是勉強的包容,而是在不經意間已經接納了他的全部缺點。

能給彼此幸福的感情,都懂得接納對方無傷大雅的缺點。

4.不懂得接納伴侶的缺點,帶來的是傷害


昨天晚上10點多,閨蜜小敏打電話過來,哭得泣不成聲。原因是,她和男朋友分手了。

小敏是獨生女兒,又長在城市,從小很嬌寵,父母從小對她呵護有加,所以她喜歡花錢把自己打扮得漂漂亮亮的。

她男朋友家條件很差,都是靠自己一步一個腳印,靠著助學貸款才勉強完成學業,所以他哪裡都好,就是有些摳門,對金錢斤斤計較。

他總是說小敏花錢大手大腳,愛慕虛榮愛打扮,不善持家,現在社會男女平等,那為什麼總要讓男人為女人買單呢,這是赤裸裸的性別歧視 。

而小敏呢,卻認為:兩人發展到男女朋友階段,作為男性一定要多付出,不論是經濟還是情感,這樣才能看出你對她是不是真的喜歡。如果一個男人真的喜歡一個女人的話,一定是不吝嗇自己付出的。


張國立鄧婕:好的親密關係,從接納對方的缺點開始


其實,他們彼此還是相愛的,只是不懂得接納對方的缺點。於是,他們互相看不慣,不停地爭吵,萌發分手的念頭,一次次把傷人的話語變成鋒利的箭靶子,刺向對方最柔軟最脆弱的心臟。

吵到最後,兩人總是不歡而散,無奈以分手告別。

生活中,很多人總是對自己的伴侶很苛刻,很挑剔,心生不滿和抱怨,比如胸太小,眼睛不夠大,腰圍太粗,事業不夠成功……雙方總是喜歡拿著放大鏡去盯著對方的缺點不放,傷害的卻不僅僅是自己,還有那些愛我們和我們所愛的人,也在傷害著我們的親密關係。

正所謂:水至清則無魚,人至察則無徒。 有時候,如果是無傷大雅的缺點,真的不要過分去挑剔和計較。否則,你很難收穫一段好的親密關係。聰明的人,都懂得難得糊塗的道理。


5.用成長型思維看待伴侶的缺點


其實在一段感情中,你不能忍受對方的地方,其實是你自己不能接受的一部分自我。當你學會接受這部分的自己,你也學會了容納對方。

心理學家卡羅爾·德韋克在其經典作品《終身成長》說過:人有兩種不同的思維模式:固定型思維(fixed mindset)和 成長型思維(growth mindset)。

固定型思維模式者會習慣把伴侶放在神壇之上,把伴侶當成信仰中的上帝。

而成長型思維模式的人會認為世界上沒有完美的伴侶,他們認為的理想伴侶則是會看到對方的缺點,並且完全地接納和幫助對方改正缺點,從而鞭策和激勵他們成為更好的人。


張國立鄧婕:好的親密關係,從接納對方的缺點開始


完美如一代才女楊絳,也是因為懂得接納錢鍾書在生活自理能力上的缺點和不足,才有了這段被世人廣泛傳頌的愛情佳話。

她曾說:

“我一生最大的功勞,就是保住了錢鍾書的淘氣和那一團痴氣,讓錢鍾書的天性沒有受到壓迫,沒有受到損傷。”

如果我們學會了用成長型的思維看問題,不活在追求完美的想象裡,學著認清現實的真相,接納伴侶無傷大雅的缺點,去欣賞和讚美伴侶的優點,這樣才能收穫一段更好的感情,才能更好地和親密關係和諧共處。

愛的本質也是成長。如果我們在親密關係中,學著成長為一個更好的人,變得越來越溫柔,更懂得理解、體諒和包容身邊的人以及這個世界,你身邊的人就會待你越來越好,你的世界也會變得越來越好。


—— END ——

作者: Alyssa,38期湯小小基礎班成員,17期故事班成員。一個白天上班晚上帶娃的寶媽, 也是一個在外貿行業上勇敢打拼的職業女性;熱愛生活和文字,勇敢追求夢想。


張國立鄧婕:好的親密關係,從接納對方的缺點開始


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