我變得越來越出色了
首先朱婷有著出色的身體素質，身高198cm，扣球高度330cm。（女排網高224cm）朱婷臥推超120公斤，加上朱婷永不放鬆，常年保持的高強度訓練。所以朱婷的統治力不是天生與生俱來的，離不自己付出的汗水和郎平指導的悉心教導。
對比中國男籃的訓練，真如古語說的，“誰說女子不如男”。
小李論球
朱婷在女排比賽中很厲害，常被稱讚為世界女排最佳主攻手，她如此具有統治力的原因可總結為三個關鍵詞：1. 技術能力過硬；2. 心理素質夠強；3. 人格魅力超讚。
1. 技術能力過硬：朱婷升高1.98米，扣球高度可達3.3米，超手扣球能力非常突出；她的跳躍能力和滯空能力很強，能實現高難度扣球，且線路分散，難攔又難防。她全面的技術和靈活的反應讓她在進攻、攔網、發球、防守各個環節都能成為場上的核心。
2.心理素質夠強：除了過硬的技術能力，朱婷最令人稱道的是她超強的心理素質，在面對關鍵分時，她非常敢於下手。王之蔑視是最好的證明。心理素質的夠強來自於她的自信，在近期《開講啦》節目裡，她強調自信是自己給的，內心強大的人永遠超越不了。
3.人格魅力超讚：儘管朱婷已成為家喻戶曉的明星，但仍保持“低調、樸實、謙虛”的作風，這在這物慾橫流的社會是非常難能可貴的。她的幽默搞怪也成就了她超讚的人格魅力，“我不是天才，我是人才”就出自朱婷口中。
朱婷如此厲害如此有統治力的背後是她一點一滴的積累的體現。讓我們跟隨朱婷的腳步，一點一滴積累進步！
天天向上mm
“統治力”是外文翻譯過來的，沒有具體的量化標準。關於在體育比賽中明星球員的統治力主要是指對場上局勢的決定能力和影響力，對整場比賽的控制力，也就是說在關鍵時刻能否把團隊緊密糅合到一起，然後一鼓作氣把對手打趴下。放眼世界體壇，籃球領域最具統治力當屬喬丹，奧尼爾；綠茵場上要數馬拉多納 ；在奧運賽場，國球乒乓球的統治力，中國跳水隊的統治力，美國男籃夢之隊的統治力等等，毫無爭議。而在當今女排賽場，中國女排隊長朱婷則是百年一遇的天才，郎導給予的大拇指已充分說明朱婷對於球隊的重要性————中國女排的希望，對手的絕望。
說朱婷是中國乃至世界女排歷史上天賦最高實力最強的女排運動員也毫不為過，2012年年僅18歲的朱婷就在亞錦賽上一戰成名，2013年世青賽上朱婷就開始逐漸確立自己在世界女子排壇的地位，她在場上的超乎常人的表現征服了很多歐洲球探。自此之後，朱婷一發不可收拾，世錦賽，世界盃，奧運會取得了一個接一個的重大突破。巔峰時期出國留洋，在土超瓦基弗3年時間拿到了作為球員的所有榮譽，被譽為“MVP收割機”，而且擁有著世界第一高薪。這些榮譽的載體只有一個，那就是實力(技術，心態，與生俱來的魄力，隨身自帶的影響力)，進而上升為統治力。
朱婷為何具有如此強大的統治力？且聽筆者慢慢侃來。
出色的身體條件，最完美的身材比例
身材修長，力量驚人，18年世俱杯上朱婷單手把王夢潔抱起來轉三圈。朱婷的身高1.98米，臂展2.13米，打籃球估計絕對是內線好手。其實朱婷的最核心一點是她恐怖的彈跳能力，原地起跳高度76公分，這絕對不亞於籃球明星，扣球高度3.3米，應該僅次於艾格努。15年YOYO體測數據朱婷折返跑92趟，堪比國足，在腹肌靜力和背肌靜力測試都拿滿分，估計現在朱婷的體測數據肯定還會更高，要知道YOYO體測可是體育運動員都非常排斥的玩意，聞風喪膽啊。
身體條件如此出色，身材比例又讓人羨慕嫉妒恨，知道朱婷腿長多少嗎？1.22米，整個人完全符合數學上的黃金比例。別看朱婷那麼高，可當所有人坐下來時你會發現朱婷又最矮，這說明她的身體柔韌性特別好。
最完美的身體條件註定有很不一般的成績，自身統治力慢慢顯現。
數據說話，以德服人，近乎表態的攻防數據
先拿2017大冠軍盃為例，用數據太探討朱婷在攻防兩端的恐怖地位，先來一份得分榜。
5場比賽朱婷拿到了100分，場均20分，排名榜首，其中扣球得分88分，攔網和發球分別拿到7和5分。而在前十名中，我們也看到了張常寧和袁心玥，“朱袁張”組合集體發威讓這座獎盃留在了祖國。
在進攻成功率榜單上，朱婷同樣是名列前茅，159次扣球命中88個，成功率達到55.35%，這個數據超過第二名多達7個百分點，妥妥的碾壓姿勢。另外在一傳和攔網方面，朱婷都有不錯的數據體現，大型自由人，隻手遮天。
再來看一下朱婷在土超的逆天數據
上賽季土超聯賽決賽，瓦基弗3-2戰勝由博斯和金軟景領銜的伊薩奇巴希，朱婷最終拿到了MVP。在這五場比賽中，朱婷209次扣球命中106個，成功率51%，效率達到驚人的40%，兩項數據都排名第一。
看看博斯的數據，兩項指標與朱婷相差甚遠，博斯可是當今排壇數一數二的接應，專注進攻的情況下都不及朱婷，要知道朱婷在瓦基弗可是主接一傳的，這更能說明朱婷超乎尋常的穩定。由此事實完全可以證明朱婷不僅技術全面，而且還能非常有效的串起球隊的整合為一。
數據說話，走遍天下都不怕，成功率過半，效率值4-5成已是排壇佳話。遠的不說，就說2019年，朱婷參加的所有比賽羅列之後扣球成功率達到了55%，效率值46%，放在歷史上這絕對是首屈一指。正是因為出色的攻防帶動了全隊的爆發，多次逆境當中的力挽狂瀾才有了女王蒞臨的龐大氣場。
場上的激勵，爭取，焉如用生命在打球
激勵隊友。在遠赴重洋之前，朱婷是一名不愛說話的女孩，在土超歷練之後，朱婷完全變了一個人，愛說，愛笑，還會鼓勵人。之前有一個採訪說到“當隊長”的事，朱婷說自己不是那塊料，然而郎導的犀利眼神盯住她時，朱婷則不好意思的笑了，其實朱婷能有這樣的變化與郎導的教導息息相關，當然國外的環境也讓朱婷知道了責任和擔當對於成長的意義大不一樣。
很多次國家隊比賽當中，朱婷就是場上的指揮官，大家長，“瞪”張常寧，“罵”小蘋果，“打”龔翔宇，丁霞，這就是一種責任的肩負。在瓦基弗也一樣，有朱婷和沒朱婷結局完全兩樣。因為很多時候場上局勢瞬息萬變，隊長或者核心的表現將直接影響隊友的心態，同時對於對手的震懾和牽制也在自己的言行舉動當中，換句話說，沒有朱婷可能真的玩不轉。
積極爭取，這是核心價值所在 。很多次發現朱婷與裁判在爭執，該是自己的一分一毫也不能讓，這是態度問題，同樣是在向對手宣戰。球隊落後時，一句“拿回來”帶領隊友吹響了反擊的號角，自己一頓爆扣連場邊的郎導為自己豎起了大拇指，把對手教練氣的直跺腳，恩師古德蒂恨不得把幾萬元的平板摔得粉碎，唉算了，該是直接跪地求饒吧。
態度決定自己能走多遠，同樣態度更能感染周邊的一切，這就是為什麼對手能在賽後跑過來“俯首稱臣”，沒辦法被打服了，實力征服，人品折服。
這就是統治力使然，有朱婷在，一切皆有可能。2020，東京奧運朱婷將帶領中國女排向衛冕發起衝擊，創造歷史，你期待嗎？
激活能量
中國女排一直是我們國人的驕傲，其中的主力球員都非常優秀，比較有代表性的運動員就是朱婷、張常寧、惠若琪等。而朱婷更是球星中的超級明星，作為中國女排國家隊的隊長，其重要性不言而喻，更是被大家冠以“統治力”。那麼朱婷為什麼這麼有統治力呢？
1、扣球能力強。對於這一點看過比賽的朋友們應該都深有感觸。朱婷的身體天賦異稟，扣球勢大力沉，同時彈跳能力強大，這讓她能夠無視對手，輕鬆選擇扣球路線得分。這是她具有統治力的重要因素。
2、攔網技術硬。在中國女排的比賽中，朱婷不僅是一名主攻手，還要負責盯防對手的主要進攻，由於朱婷身材較高，攔網的預判和手型比較好，對手很難從她的攔網一側攻下去，這能較大範圍的守護我們的整體防線，這也是統治力的直接體現。
3、心理素質強。朱婷最具有統治力的表現應屬其超強的心理素質，在面對關鍵分時，非常敢於下手，具有超強的抗壓能力和捨我其誰的霸氣，這才是朱婷能夠成為排球王者，乃至具有統治力的最關鍵要素。
漫客雜談
沒有為什麼，因為朱婷就是世界第一主攻手，在排超聯賽他就是獨一擋球星。![]()
有朱婷出戰的比賽上，天津隊球隊實力明顯是高出其他球員的存在，這也是天津能夠輕鬆拿下了冠軍的原因，畢竟朱婷是世界級球員，雖然排超決賽上，面對的上海並不弱，但是朱婷的加盟，讓天津有了一定的優勢。
若是天津隊沒有朱婷，顯然和上海的總決賽並不一定能夠穩贏，甚至半決賽都不一定可以淘汰北京隊，不過有了朱婷，天津的進攻端顯然就是頂級實力，高出聯賽任何球隊，另外她在一傳和接應上也發揮了出色的作用。
最關鍵的是朱婷是天津絕對是球隊的主心骨和絕對核心嗎，也是天津所有球員的學習榜樣，更是聯賽的獨一擋球員，自然統治力體現的淋漓盡致。Z
四號射手
打過比賽的都應該明白，心理因素很關鍵，排球對技術要求很苛刻，緊張的情況下會導致無法處理好來球，排球比賽中 連失幾個球的情況下常有，就會導致情緒的緊張，這時候必須有個隊員突破這瓶頸，朱婷就可以做到！朱婷在各方面也比較突出，扣殺力度強也多變，一傳也比較好，總之藝高人膽大，關鍵時刻總能挺身而出，所以在隊伍中成為其他隊員所能依賴與信服的隊長！
老七先生
天才加球感。像曾經郎平主攻才一米八多，靠的是球感奠定世界級地位。朱婷就是屬於身體條件和球感完美結合的女排明星。中國很多比朱婷高的，但是不會打到朱婷地位。朱婷就是天才。
巴拜布拉克人
朱婷的實力和在場的號召力是穩定整個球隊的定海神針，像朱婷這樣的球員真的不多。希望朱婷保重身體，我們一路婷你！
孤獨的過客69562512
朱婷靠技術全面，實力出眾，比賽認真，鬥志旺盛而傲視群雄。
東北小冷風
扣出去的球如釘地板。這就是統治力！！！
