我總是羨慕別人,覺得身邊所有的人都比我好為什麼?該怎麼辦?

AI糖小果


心態的關係吧,我媽經常說,比上不足比下有餘,所以我們幾個子女都比較容易滿足,可能沒有別人車子好,沒有別人房子住得大,也沒有別人存款多,或者沒有別人長得人惹人愛,但是別人始終是別人,別人這道風景有好有壞不用太去在意,過好自己就行,按照自己的步驟來,世界如此之大,別人如此之多,如果一味的去羨慕別人而迷失自己的本真,反而得不嘗失。努力過好每一天,加油



小人物705


我以前一直也有這個想法。可能人到中年吧,經歷的事情多了,看的問題就不一樣了。我先生曾患大病,近幾年出入省城醫院N次,一開始我覺得老天為什麼對我這麼不公平,上有老,下有小,要供樓供車,每進一次醫院就是花費的醫藥費以萬為單位,經濟壓力大不說,還落個精神高度緊張。後來有一次在廣州醫院,看見鄰床有一對外省來的夫婦,帶著二個腦癱兒子,說把家裡唯一住房賣了,來廣州醫院求一線生機。醫生確診後告訴他們:大那個兒子腦部已嚴重鈣化,沒有任何機會了,小這個還有希望,但也僅能治到生活自理而已,以後也不可能會出社會工作,而且醫治的過程時間會好久,花費的錢財也是好大一筆數,叫他們做好心理準備。我當時在旁聽了後很替這家人崩潰:天呀,這家人遇到的打去也太大了吧?還有生存下去的希望嗎?沒想到這對夫妻當時的反應是開心得不得了,一個勁謝謝醫生,說小那個能治到生活自理,這是最大的生機了。

通過這件事我覺得能活著比什麼都重要。我為什麼要去認為別人都比我好呢?其實我也有好多讓人羨慕的時候呀!


酸辣梅子3


羨慕別人,覺得身邊所有人都比你自己好,這是不自信的表現,其實我以前也是這樣的,看到旁邊人會彈吉他,書法好,我什麼都不會就很羨慕她們,後來就自己買了一架鋼琴練了沒有幾天就感覺自己不適合,鋼琴也荒廢了,什麼也沒有得到,後來我看到了一段話“你自己的生活,是由你自己來掌控的,別人永遠也不會幫你度過你的人生,如果想要好好走過自己的人生那麼就不要管別人,自己管好自己”,人生是屬於自己,我們要管好自己,你現在最需要的就是自己下定決心要做什麼,然後不顧別人的眼光,堅持努力的實現下去。


拒思浮佳


試著去找出你羨慕別人的共性之處,那可能是你想做出改善的地方,羨慕是一種壓力,從正面的方向去看,它也是帶來動力的方式。

我們從羨慕其他小盆友的玩具開始,努力學習,獲取更多自由支配零花錢的可能,玩並不影響學習的信任。

從羨慕他人自信的姿態開始,注意自己的內外兼修,提高品味和審美,以各種方式來增加自尊的底氣。

從羨慕別人朋友眾多開始,注意自己的談吐,增加業餘愛好,嘗試主動社交,最終,變成一個有趣的人。

羨慕別人的物質,努力增加自己的業務能力,羨慕別人的博學,努力增加自己的學識,羨慕別人家庭溫馨,也學會磨合各自的稜角,好好善待和陪伴家人。

這就是適度的羨慕和壓力帶來的促進。

唯一的問題是,你不能只存在於想象,你不能一直打退堂鼓,面對未知,我們都會有些忐忑,但只要你找準方向,處於低谷期的你,多做嘗試,是唯一的拯救。

全人類都是馬後炮專家,在一件事情做成之前,沒有人會認為那是可能的。

但~請保持自己的信念。加油~



諮詢師張滴滴


嚮往別人的生活是人之常情,因為嚮往才有動力鼓勵自己更努力能過上像別人一樣的生活。

但生活不能攀比,一攀比就覺得自己的生活老不如別人的好,就很容易產生自卑感,人一但有了自卑感就會洩氣,幹什麼都沒有勁,老覺得自己為什麼這麼努力,付出了這麼多還是沒有別人過得好,久而久之就會連朋友都不想交,封閉自己的內心。

有時候我們看到身邊過得比我們好的人,很多都是經歷了各種磨難才走到今天,都是付出了很大努力,而這些努力都是我們所不知道的,有時候看人不要光看表面別人有多成功多好,要想想別人成功背後是付出了艱辛和努力的。

當然,現今社會有不少的富二代,不用自己努力就生活得讓人非常羨慕,那是別人上一代努力而來的成果,讓下一代享福了。我們的上一代沒有讓我們成為富二代,那我們就努力讓我們的下一代成為富二代。



想出城的女人


不要總羨慕別人,其實家家都有難唸的經,人人都有難唱的曲。我們看到的只是表象而已,每個人在外表現的都是好的方面,但只有自己知道自己的難處,過好自己的日子是最重要的。

一次跟一鄰居聊天,她說表面上開著豪車住著大房子,因為這幾年經濟不景氣,她有時候口袋裡連十元都沒有,如果沒有信用卡給車加油都是問題了,我很驚訝的聽了她的話,外表光鮮亮麗讓人羨慕,但內心所承受的不是你看得見的那樣。所以我們沒有必要跟任何人比較,幸福是個自定義,一家人和睦相處,互相疼愛,生活有富裕,著就已經足夠了,很多不幸都是比較出來的,一定珍惜眼前點一切!




山裡娃芳姐


“ 你在橋上看風景,看風景的人在樓上看你,只不過都是別人眼中的風景罷了” 其實說不定別人也羨慕你呢。

你有這種想法也很正常,曾經有一段時間我也是特別羨慕別人,覺得別人怎麼這麼優秀這麼漂亮這麼有錢等等,但發現也給自己陷入一種自卑的心理,而且性格變得很急躁。

其實這還是心態問題,直到有一次,我說我羨慕誰的時候,我有個朋友這樣跟我說的,我們現在有吃有喝,身體也健康,不用羨慕人家,過好自己的生活就行了。自己想想也對,致使我調整了心態,不會太跟別人攀比,建議您也可以調整下心態,不要老是太想著別人哪裡好,多讀書,真的會人讓心情很平靜,或者練習瑜伽都可以緩解人的情緒的。希望能夠幫助到您。


小曼記


首先說一下,你羨慕別人的原因,真的就是因為你的不自信。然後呢?咱再說一下解決的辦法,像你現在這種,最好的一個辦法就是拿你的優點去比別人的缺點,雖然這也不算一個好方法,這個方法也不是適用於所有人,但是應該是適合你的一個方法,你可以嘗試去改變一下,堅持三個月,找到自信後可不要用這種方法啦,容易讓你變得自大哦[捂臉]



似水流年471043858


你這是自卑了不喜歡自已,其實每個人都有自已的長處與短處,別人或別人家那都是外表而已,你沒有深層次去了解別人,瞭解了以後你可能就不會說人家好了,你要條整自已的心態,讓自己自信起來強大起來,從小事做起讓自己有成就感加油[加油][加油]





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