大城小侃
以前我也搞不懂為什麼有人會願意花錢買年卡，還喜歡穿上緊身衣緊身褲每天去健身房報道。等到自己也嘗試去健身房後，那感覺簡直不要太開心。
1、帶上耳機，一個人沉浸在跑步與音樂的世界，周圍的聲音不復存在，當時當下只有你一個人，思想完全自由，無拘無束，感覺放飛了自我。
2、運動能產生多巴胺，大汗淋漓後身心尤其的輕快與舒暢，感覺一天積累下來的工作疲憊能消失的無影無蹤，一旦嘗試，你就會愛上這種運動後的輕鬆快樂感。
3、多去幾趟健身房，你會感受到自己腹部肌肉緊實的成就感，也會開始感受到曲線美的魅力。那些擁有人魚線、馬甲線的健身達人會由此就會成為你眼中豔羨的對象。
所以，這就是一個自然而然產生的良性循壞：運動-身心健康-追求好身材-繼續健身
範小碗
為什麼一些人很喜歡去健身房？因為很喜歡健身！
堅持去健身房五、六天容易，堅持去健身房五、六個月不容易，堅持去健身房五、六年比較難。從不容易到比較難，再到難，為什麼還能堅持？還是因為很喜歡健身！
很喜歡健身，是什麼感覺？兩三天不去，會很想去，可以不應酬，可以少掙錢，但是不能不健身。你可以說是鍛鍊癮，也可以說健身是生活不可或缺一部分。
喜歡健身，才會自願去健身房，自願付出時間、精力、汗水去鍛鍊。也只有執著於健身，才會實實在在的打造出屬於自己的肌肉和美好 形體。
女生馬甲線、翹臀、修長腿，男生胸肌、背闊肌、人魚線，不同部位的肌肉都是健身者用心、用時間和汗水一點一點“煉”出來的。凡是能“煉”出好身材的人，都值得尊敬。
很喜歡健身，或者說熱愛健身，是健身者應有的態度。堅持健身是積極的生活態度，也是一種積極的生活方式，而這種態度或者方式，也會影響到周圍很多人。
滄海人間
運動使人快樂，就像美食使人愉悅一樣，都是有癮的，不過健身是積極陽光健康的癮，每天適量運動可以改善體態，調節內分泌，緩解負面情緒。在不運動的人看來，喜歡去健身房的人都是找虐，明明那麼辛苦卻樂此不疲；在熱衷運動的人看來，不運動的人群簡直是在害自己。站的角度不同，接觸到的信息不同，看法自然迥異。
哪些人喜歡去健身房呢？
一、 健身愛好者。這些人常去健身，身材比一般人好，精神狀態也是不一樣的。當一樣事物變成愛好，那是心甘情願，全情投入，甚至有些人痴迷健身到了一定程度，對象也懶得找；
二、 專業健美健體人群。國內外定期舉辦各項賽事，作為健身圈的一員，都想通過自己的努力取得一定的成績，備賽不但要嚴格控制飲食，更要把精力放到專業訓練上，健身房的各個區域各種器械可以滿足所需；
三、 購買私教課的人。健身教練的工作地點在健身房，買了課必須按時去上。很多人為了督促自己，特意購買的課程，這樣就沒有理由偷懶啦。
健康中國行啟動儀式剛剛召開，從1999年起，國家體育局為全民健身投入了不少資金，在城市中建設體育場館和設備，越來越多的人參與到健身中去，大大小小的健身房也是遍佈街道，可惜裡面的人始終沒有醫院多。將來多去健身房，少去醫院，是我們共同的目標。
隔壁科技吳志鵬
1.健身房氛圍要好能使你健身更有動力， 健身是一個枯燥乏味的過程，一個人在家健身很難堅持下去，而健身房裡熱火朝天的氛圍，能很好的感染你。
2.健身房裡有很多志同道合的小夥伴，能夠結交到朋友，還可以和老手溝通健身技巧和知識，能讓你少走彎路，避免受傷，更科學的健身。
3.健身房的器械更加專業，能更好的增強你的力量。舉個很簡單的例子，深蹲，徒手深蹲與加槓鈴的深蹲相比，加槓鈴的深蹲對腿部力量的鍛鍊會更好。
健身房鍛鍊好處非常多，所以一定要堅持下去，不要讓你的健身卡吃灰哦。
潤然健身
喜歡去健身房的人，往往都已有一定的健身基礎和習慣，他們通常對自己（不論是外表還是能力）有著嚴格的要求。
雖然我國健身事業蓬勃發展，不過就人口基數來說，參與者依然是少數。所以在健身房/健身場所內，往往能更好感受運動健身的氛圍，也有機會結實朋友，甚至有的情侶都是在健身房相識。
而我本人比較喜歡在室外進行徒手健身和負重健身，選擇健身房的主要原因是天氣比較寒冷，相信也有不少朋友和我一樣吧？不過不論在哪裡，保持良好的運動習慣和科學地運動知識才是最重要的。
凡人Along
因為是生活的一個習慣，相信很多人剛開始都沒有這個健身的習慣，一旦去了，剛開始是最熬不住的，能堅持下來的都是意志力比較強的，跟自律性好的。但是你經常健身你會慢慢發現身體素質慢慢變好了，整個人也很有精神。整個體態都會有變化。人的生命在於運動，人只要習慣運動，身體就會想堅持下去，這就是有些人常說的健身會上癮。以前我也不喜歡健身現在自己也是健身小白了，也很喜歡跑健身房訓練，因為現在幾天不健身，感覺整個人都快廢了。可能就是這個心理原因，大家才會喜歡去吧。
就不服你
剛開始辦健身卡是因為我也想變成視頻裡那樣，然後時間長了，慢慢成生活習慣了，不去健身房就感覺少些什麼
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XXX是個好青年
健身是現代社會的一種趨勢，也是年輕人追求的一種實現自我價值與追求時尚生活的方式！隨著社會文化的不斷髮展，中西方文化的融合，健身的方式多樣化，不僅僅是做一般的例如跑步，跳舞之類有氧運動，更多的年輕人越來越喜歡進行力量訓練，增肌減脂更可以塑形，因為隨著年齡的增長，人體的肌肉含量也在下降，唯有進行力量訓練才能增加肌肉含量，對抗衰老，所以很有必要在日常健身中加入力量訓練，增強身體素質，塑造完美曲線，人們的審美觀念也在逐漸發生改變，不是一味的追求“以瘦為美”，健康、陽光，有明顯的肌肉線條才是最美的身材！
寒欣兒
為什麼一些人很喜歡去健身房?喜歡去健身房肯定有各種各樣的理由，但是新手去健身房還不確定能不能堅持下來，所以談不上喜不喜歡去健身房，更不用說很喜歡!
有的人很喜歡去健身房，看中的是訓練器械多樣化、訓練形式多樣化，訓練方式選擇餘地比較大。有的人是喜歡訓練氛圍，包括健身房環境、訓練人群。有的人純粹就是新手之後養成的一種習慣而已。
其實，真正很喜歡去健身房的，是那些有了一定訓練基礎的健身愛好者，完全把去健身房當做了自己生活的一部分!
40之後健康健身俱樂部
為了遇到更好的自己！
