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應明白髮生在自己和所有人身上的一切事情都是因果報應，都是我們自作自受，沒有誰賺便宜誰吃虧，別人賺了你的便宜那是因為前世是欠他的，現在還給他，你受到別人的傷害那是你以前先傷害了別人，宇宙天地是最公平的，就是能量守恆法則，明白了因果報應，你還會有怨氣嗎？你受到了傷害吃了虧，不但不會煩惱氣憤，反而應對傷害你的人心懷懺悔。這就是修行
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人的怨氣太重怎麼消除，這個問題怎麼說呢，怨氣，怨誰呢，生活中沒有誰虧欠了誰，怨父母？父母給了你生命，撫育你成人，教你說第一句話，走第一步路，也許他們不夠富裕，不能給你更好的物質生活，但我們每個人都要有一顆感恩的心，你認為父母給你的太少，卻有可能已經是他們的全部。
怨朋友？朋友之間是相互平等的，更沒有理由去無條件的包容你，當今社會，我們每個人都生活不易，各種壓力山大，也許有時朋友能給你排惑解憂，但更多的是要自己消化各種負面情緒，給家人給朋友也給自己一個健康快樂的生活環境。
就算你每天怨氣沖天，看誰都不順眼，可生活不會因此而厚待你，相反，會給你的生活帶來更多的煩惱，所以我們每個人都要保持初心用積極樂觀的態度去工作和生活，多看書，多去戶外走走，把心結打開，相信更美好的未來一定在不遠處。
葉子在深飄
俗語說：“復仇是一道冷菜，吃起來味道最好的菜。”意思是你等得越久，味道越甜美。事實，不忘記傷害，痛楚無法癒合。而且就算你能報復人家，所帶來的滿足也遠遠不及給你自己帶來的痛苦大。“利用好生活的每一天，儘量生活得快快樂樂，生活得更好是最好的報復，其他都是吃不到的‘酸葡萄’。”
讓我們作一個“白紙、網子”的實驗，會得到一些啟發——
你可以就地做個實驗，或是在腦中稍微模擬一下：現在，我們需要一臺強力電風扇，一大張白紙和一面網子。首先，我們拉緊白紙的兩邊，並朝向電風扇面豎直攤平開來，接著把強力電風扇的風量開到最大。你想，這張白紙的命運會如何？我想，大概會破掉！接下來，我們再用同樣的方式將網子豎直在電風扇前，以同樣的強風吹襲，網子會怎麼樣呢？頂多飄晃一下罷了，但絕對破不了。
白紙跟網子的差別，在於白紙硬生生地接下了每一個衝擊在它身上的空氣粒子，而網子卻讓大部分的空氣粒子穿拂而過。所以白紙容易應聲破裂，而網子卻安然無恙。
想一想，每個人活在世上都會遭受到許多無端的批評與偏激的攻訐，面對“強力電風扇”，你的習慣是當一張白紙？抑或作一面網子？面對那些不堪入耳的惱人言詞，你的處理方式是硬生生地全數記下？還是寬容地將它們盡數放過？
誠摯地建議你，面對別人的閒言閒語，要學習用“三不政策”來將它們拋諸腦後：
A不斤斤計較
一個人講話會傷到你的心，可能的原因有很多，也許是對方的表達方式一向直率，也許他正處在情緒受挫之中，或是他尚未弄清楚狀況，要不然就是他想開玩笑但卻擦槍走火…… 然而無論是哪一種，都不值得你將那些難聽的尖銳字眼往自己心頭上插。不然，只會剌痛你自己，讓自己難受……
傳7:21 人所說的一切話，你不要放在心上，恐怕聽見你的僕人咒詛你。
B不胡思亂想
不要把人家輕描淡寫的一句話賦予過多的為什麼與解讀。“她這麼說是不是針對我、是不是瞧不起我？”“他這樣講是否在指桑罵槐？”也許有可能，但機會往往是微乎多半還是庸人自擾，自尋煩惱。
有關聽到的‘馬路消息’，未證實前，不可信其有，寧可信其無。不然，只會將自己弄得不好受……基督徒儘量要把人家往好處想，不要將人想得那麼壞，弄得自己身心不寧……
箴14:15 愚蒙人是話都信。通達人步步謹慎。
C不反唇相譏
當一個人對你發出無端、偏激的言語攻擊時，先別為自己的形象擔心，因為在旁人眼裡，無的放矢者多半隻能損及自身的形象，旁觀者自會用默默的支持來還你公道。如果你反唇相譏，則不但成就一場無益的口水戰，而且別人還會因此把對你的評價降至與該批評者同一水平，多划不來啊！在說話遠比沉默好時才說，否則寧願靜默。
林肯曾說：“要想有大作為，就不要在小事上與他人斤斤計較，失去自制。在衝突的事情上，不妨謙讓對方一下，這樣做有百利而無一害。”
這就象與狗爭路，就會被狗咬傷，與其這樣，還不如給它讓路。否則，即使把這隻狗打死，仍然不會讓傷口癒合。所以我們要儘可能避免與他人爭論不休。
沒有寬恕，就沒有快樂。給自己一顆寬廣的心，面對那些無謂的言語，試著一笑置之，讓它們就這麼過去算了！若是“過不去”，那麼總有一天，你將成為那張被強風吹破的白紙。
(耶穌愛您！相信耶穌得到永生，讓自己擁有一顆寬廣的心！)
我們都如羊走迷
怨氣多，就沒想過活著多好啊，哪來的怨氣誰也不欠誰的，條件允許去看看祖國的大好河山，煩事都🉐看開，不如意的事十有八九，給自己找樂，心情好看啥都順眼，，，[耶][耶][耶]
用戶鑽石之戀
怨氣是自我懲罰，及對人生的消極心裡作祟，怨恨或者激烈的報復對任何人都造不成真正的傷害，而真正傷害的是自己，時間久了會讓親人朋友瞧不起你，而且會遠離你，無論什麼事人家都不會幫助你。怨氣，你執著於它，它就存在，你不執著於它，它便如水中浮泡，浮而既逝，把它當做水中泡，耳邊風，你就會執著於快樂，快樂也會隨時隨地的降臨在你頭上
廣修啊
群星綜合大家族就是地球，我們人類好比不同群星管家，誕生人間修行中心，應大家族地球整理成精，迴歸群星各一作好金光閃耀的自己，能在天地父母宇宙無私的懷抱中閃閃發光，才不往到世間為過人也...
人類若再不知好歹，繼續泯滅社會汙染大自然，再持續作只自私自利的寄生蟲！
地球忍無可忍，怨氣一旦暴發，即將是人間末日
藍雪2008522528
怨人，是求人了，求人不如求己。如：眼見不是，耳聽不是。睜眼不是，閉眼不是。抬頭不是，低頭不是。全都是別人的不是，都不如自己的意。所以，就生怨氣。怨氣，太傷自己，越怨心裡越難受，以致生病。所以，怨人，是很虧自己的一件事情，是非常不值得的。其實，別人對不對，好不好，是別人的事。管好自己，做好自己才是。要放下怨氣，找出自己的不是，正心正念正行，就好了。
手機用戶2351845891
世界大，人口多，相互交錯，利義，名利，無不身陷，別人的利，有利必有爭，人善心好，但懷有罪。
風8377632
我覺得多燒香拜佛，祈求平安，內心平靜
錦上添花3651
一心專念南無觀世音菩薩摩柯薩聖號。
