乒乓球削球如何發力?

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(一)正手削球技術

動作要領:判斷來球,選好站位,一般為中遠臺。左腳稍前,雙膝微屈,球拍向右後上方引,拍橫立,身體向右後方轉動,引拍位置在右肩上。

揮拍擊球時,球拍向前下方揮動,在腰側方擊球的下降期,摩擦球的中下部。觸球時腰部轉動,帶動手臂一同發力,重心向前移動。擊球后,球拍向前隨勢送出,並迅速還原。

(二)反手削球技術

動作要領:判斷來球,選好站位。右腳稍前,球拍隨腰部的轉動向左後上方引,拍形橫立,引至左肩上方,拍面後仰,重心在左腳上。

揮拍擊球時,手臂向右前下方揮動,同時轉腰,在身體側前方擊球的中下部,身體重心隨揮拍前壓,觸球時發力要集中。擊球后,迅速還原成準備姿勢。

(三)削轉與不轉球技術

動作要領:削加轉球時,拍形後仰,用球拍的偏下部位摩擦球的中下部,前臂帶動手腕向前下方用力摩擦擊球。削不轉球時,拍形豎立或稍後仰,用球拍的偏上部位摩擦球的中部或中部偏下位置,撞擊多而摩擦少,向前下方推送。


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現在的世界級削球手,基本是正面反膠,反面長膠,也有反面用生膠的(如武楊)並且都是兩面削球不同旋轉,削中帶攻的打法,當今最傑出的代表是韓國的朱世赫,中國的武楊,朝鮮的李根相等。


taihuyu


可以直接請教武陽😂


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