人到中年，一個朋友都沒有了，該怎麼辦？

花歸來

人到中年就開始了各種告別。去年年初到現在陸續有十多位前同事是去世，這些有些是朋友，有些只是點頭之交，不過仍然很感慨。

人到中年不會一個朋友都沒有，但朋友卻是越來越少。隨著年紀的增加人員之間的距離也拉遠了，有些人不在人世，有些人即便在人世，也不繼續聯繫。親戚也越來越少。

新朋友的機會也變少了，同齡人不愛跟你聊，年輕人更不願意，他們會覺得，中年的思想已經陳舊無法再溝通。

有個方法可以解決朋友越來越少的問題，那就是讀書。書才是我們最好的，他們不會耍脾氣，無論是在家裡還是在圖書館或者是在書店，他們靜靜的躺在那裡等待著我們去翻閱。若一本好，好書就像是許久未見的好朋友再次相聚，感覺很棒！

無論是中年還是老年，我們都不會沒有一個朋友，因為書就是我們最好的朋友。能拿起一本書的人，永遠不會孤獨。

張大志leo

知人知面不知心，狐朋狗友不可靠，真心朋友不容易交。

人到中年，連一個朋友都沒有的不一定壞事。

如果自己交朋友，希望自己有困難時，朋友兩肋插刀，如此朋友不好找，我是不結交無原則為他人賣命的人，害人害己。自己有難自己克服，不牽連無辜者，必要時向社會呼籲。現在網絡傳播求救很容易引起共鳴和支持，有的網友或親屬患病無錢醫治，在網上求助就會得到慈善者贊助。

如果自己想與人情感交流，傾吐苦惱，表達夙願，自己可以在網上認識網友，隨著交往加深，有的網友變成情投意合的朋友。自己還可以參加社會活動，比如公益活動志願者，通過活動結識願意做公益的朋友。

429方寸世界

人們對朋友的定義各不相同，朋友不僅代表著人與人之間的關係，在某些方面也存在一定的利益。

朋友多了路好走，這句話是指朋友的裙帶利益關係，並不是真正意義的朋友。人到中間，不僅要忙於工作，還要照顧自己的家庭，所剩餘的時間與精力較少。人到中年，待人接物的方式也有所變化，相應年齡段的人也有自己的處事態度，因此能交到真正的朋友實屬不易。如果發現身邊沒有了朋友，也不必焦慮，可以擴大自己的社交圈，在交際中尋找到志同道合的朋友。

人大部分時間是獨處的，每個人的社交時間也在不斷減少，社交圈不斷縮小，對於朋友不能講究個數，而在於朋友的質量。真正的朋友能為你遮風擋雨，為你排憂解難，這其中不牽扯到利益關係，是單純的人與人之間的友誼。年輕時的朋友大多是高中同學、大學同學，而後則接觸到工作上的同事與生意夥伴，會發現真正的朋友比較少。因此人到中年，要正確看待一個朋友都沒有的事實，也要適應獨處的狀態，可以參加一些聚會結識新朋友。

人都應該適應獨處的狀態，如果沒有志同道合的朋友，即使與之產生交集也是浪費情感。人到中年，所圍繞的事物是工作與家庭，積極做自己感興趣的事情，體會其中的樂趣，在共同的興趣領域中更能結交新的朋友。

決勝網

一個朋友也沒有，也很好啊。起碼你可以安心的過自己想要過的生活，沒有外人會來打擾你，影響到你。

我常說的一句話就是：路，始終都是一個人在走，每個人都是我們身邊的過客，留下的只是匆匆而過的身影。

以前我也很重視身邊和一些好朋友的友情，直到11年前我去廣東打工，11年後我回來，曾經的好朋友卻對我說，我們的關係已經疏遠了。

我不明白他為什麼要對我說出這句話，這十年來，我一直出門在外，可是每年也會回來那麼一兩次，每次回來都會請他們到KTV或者去大排檔大吃大喝一頓，之後又到桑拿按摩店去消費，基本上都是我一個人在付出，而他們只管吃喝玩樂，嘴上說說我們的關係有多好就夠了。

可是，說我們的關係疏遠了，竟然從他的口裡說出來，我覺得很是不理解。因為這幾年來我每回來一次，都免不了請他們大吃大喝一頓，為了維護我們之間的友情，我一直在努力的付出著，即便在我最困難的時候。曾經開過一家網絡諮詢公司，後來倒閉了，欠了十多萬的貸款，即便在這樣的情況下，我依然硬著頭皮請他們在外面吃吃喝喝和各種消費。

想不到十餘年來的付出，竟然換回的是我們的關係已經疏遠了這麼一句話。

從那一刻起，我也想開了，既然人家都不把我們的友情當成一回事。那我也就算了，反正我已經看淡了，有沒有朋友對我而言已經無所謂了。因為日子始終是自己和家人在過，只要我們下半輩子，讓自己的家人（老人）能幸福安康的日子，為他們養老送終，讓他們在這個世界上的每一天都是開開心心快快樂樂的。然後做個善良的人，善待身邊以及社會上的人，那麼我也不枉來到這個世界上一場。

我始終都覺得：路，始終都是一個人在走，每個人都是我們身邊的過客，留下的身影才是永恆的回憶！

剩男愁娶

現在社會什麼叫朋友，就是利益關係。你如果有錢有勢，深在遠山有朋友，你如果無錢無勢，近在眼前無朋友。我是一個退休的人，我用我親身經歷說的這番話，我退休後手機不響了，朋友圈的人明顯少了許多。為什麼呢？因為當前社會很實際，你沒有什麼用了，朋友交你浪費感情，你還能幹啥。以前的老朋友都是經常來往的朋友，偶爾碰到了說哪天請我吃飯，一年二年過去了，現在也沒找我吃飯，人家覺得安排你吃飯的價值連頓飯都不夠，安排你沒什麼用。朋友什麼叫朋友？現在社會說朋友太難。我從退休之後要好的同學都遠遠離開你，市場經濟產生的社會效益就是，現代人太現實了，看你是黃金，還是糞土，才論誰是英雄，才論誰也朋友。

用戶05318799968

我覺得，交朋友的事情，不能強求，要順從自己內心的選擇，如果你覺得沒有合適的朋友，也沒有必要去強行交往，實話說，我現在也是處於中年時期，身邊雖然也有一些看似還不錯的朋友，但真正交心的，還真沒有。 有時候，想找個人喝點小酒、聊聊人生、感情、婚姻、事業、工作，竟然沒有一個能交心的，好吧，自己一個人，默默地喝一點，也挺好的，不想那麼多。

身邊的真心朋友，在一個個地離去。 工作15年，在這座城市，最好的一個朋友，是大學最好的哥們，來這座城市一塊打拼，經常一塊喝酒聊天，但2016年，癌症，去世了。

畢業後，交了一個最好的哥們，一個辦公室的，他像大哥大一樣對我，確實是對我好，但有一點受不了的是，就是愛喝酒，經常喝的醉了不知道咋回去的，最後，為了逃離那種生活，選擇離開單位，但他依然經常讓我跟他喝酒，沒喝多前，是一個不錯的人，喝多了，就開始說胡話了， 最讓人受不了的是說：“沒有我，就沒有你今天，你今天對我不好，我明天就讓你滾蛋。”（我來這個單位，是他通過介紹進來的）。

後來實在受不了，每次喝酒醉了也是讓我去付賬，最後，就不來往了，今年5月，偶遇一個朋友，說他去年年底得癌症去世了，前一陣，骨灰從內地（後來他會內地發展）運到這座城市，他下葬的時候，我去參加了，看到他年輕的音容笑貌，恍然隔世，眼淚，也不自覺地流下來。

還有一個哥們，2005年，換單位的時候，同事，我租房，居住在黑暗的居民自建房地下室，晦澀、灰暗，他經常到我房子裡來，我們一起睡一張床，後來， 他考上公務員，現在是一名正科級幹部，經常也一塊去彼此的家裡，相互走訪，但因為官場上的形式太嚴重，參加他哪些官場朋友的聚會後，也就不參加了，現在，一年可能見到一兩次。

還有兩個朋友，離開了這座城市， 朋友，就是在一個個的失去，新朋友，卻沒有增加。因為，在我們這個年紀，不隨意去結交一個新朋友，如果不是志同道合，不會深交，導致如今，沒有了朋友。 不過，我所謂，沒有就沒有吧，不將就自己，不湊合交朋友，沒有之心的，就不交、不深交。

而且，我這些，也不是太愛喝酒，平常如果想喝了，就自己整一倍，或者喝一瓶奪命大烏蘇，無所謂，自己喝自己的。 沒有朋友，顯得有點孤單，但有孩子，多陪孩子玩玩，帶孩子出去溜達，也挺好的。

十一期間，自己一個人，帶著4歲半的孩子，去旅行，也挺好的，雖然辛苦累，多了一種樂趣，或許，跟朋友相聚，又是另外一種樂趣吧。

所以，人到中年，如沒有朋友，也不要強求，順從最內心選擇去結交朋友吧，沒有合適的，不要強交，有覺得可以交心的，再深交。

另外，如沒有朋友太孤單寂寞，要想打發時間，可以上上今日頭條，看看別人寫的東西，自己也寫一點，挺好的，既學習了，也提升了自己、鍛鍊了文筆。

烏魯木齊那些事兒

這話怎麼說呢？現在可以說我已經是50多歲的人了，若說沒有朋友也肯定是不可能的，小時候的發小還有一起共事的，其其他它它的吧也不能說朋友太少或者說沒有，不過我覺得朋友也好還是什麼關係，一起交往自己認可的人彼此交往才能成為朋友或者知己，我現在說的是我自己前陣遇見的事，13年時我一發小家買了房子，過後大家是一起坐坐熱鬧熱鬧高興一下，席間來了幾個都是當初上學時的同學，雖然不是一個班的，可都是臉熟，彼此一起交杯換盞的也挺不錯，後來也就是17年在一個同學群裡面結果又見了當初13年時的同學，當時的我的確是很激動，自己當初的感覺就是，原來這就是緣分吶？後來在一起除了吃吃喝喝的感覺意思也真是不大，說下主題吧，有一個同學過後才知道的，老是電話找我一起吃飯喝酒，過後一到結賬時不是喝多了，就是去廁所，總之是每次吃飯的時候我買單，不過這也不是什麼事，最讓人可惡的是去年的世界盃比賽我倆在群裡說好的，打賭誰輸了誰給同學群的同學發紅包，結果它輸了兩回第一次勉強承認了，第二次乾脆徹底不認了楞說沒有這回事、不就是200塊錢嗎？結果是我在群裡一說這事，當初的和他13年他們一起的那些同學都一起紛紛指責起我了，認為我為了這點錢如何如何的，後來一看算了？我也說他們，你們要是認人不認理那我們不是一路人，以後滋當沒有認識過，過後的事，也都知道的，退群，這樣的所謂同學或朋友，這輩子寧可沒有。

脈動哥63

朋友，好朋友一生有一個足以，如果沒有那就不要勉強自己，碰上損友或交友不慎還不如沒有呢，我的朋友（兒時我們就在一起）

也算老話說的光腚娃娃，怎麼樣還不是應為眼瞎鬧掰了，起因就是債務糾紛，三十幾歲時大家在一起開開心心快快樂樂，有困難互相幫忙你幫我救個急，我幫你應個場都很好，後來隨著孩子成長他沒有固定工作收入不穩定需要錢的地方多了來我這借錢三五千，一兩萬都拿過等還錢是今天還五百，明天還一千也就這麼簡單的過來了，因為借出去是一筆錢，還回來是零散的也就隨還隨花了，反正他不給了我就認為是還清了確實沒統計到底是怎麼回事，後來他的孩子結婚需要買新樓拿了十五萬應急也沒用打條，等三五年後我需要用錢這是他的兒子做買賣家庭起色好多起碼有存款了，我找他要錢裝糊塗問我有借條嗎？一下給我早懵逼了，真沒借條啊，就我們倆知道這事兒，後來去諮詢了一下沒證據起訴也是輸官司再說也早已過了有效追訴期，算了人在一切都會好的也都會過去，值當我就沒賺過那些錢吧，現在的我不是不結交朋友在一起吃吃喝喝可以，別提借錢一分錢都沒有，提錢傷感情，提感情傷錢，我寧肯去貸款也不張嘴借錢，走動的也都是酒肉朋友自己開心最重要，還能再活五十多年嗎？誰最重要家人，老婆孩子，父母，兄弟姐妹，其他的隨緣吧。

難忘記憶60

網絡流行語：人到中年，各自安好。說得很有道理。人到中年，比較任性，不想遷就任何人，尤其是身邊的好朋友。

去年，因為一件事，我和兩個要好的朋友關係一下子就疏遠了，有一個見面還說話，有一個基本不來往了。

我的好友A，有一天問我，是否說了C的壞話（C是她的藍顏，在地方有點權勢），然後她告訴我，是我的好友B告訴C的。

C是地方官，B是地方的醫療人員，他們之間有經濟往來。而我來城裡工作六年了，和鄉下老家甚至隔膜了，怎麼會說C的壞話呢？無非我的兩位好友A和B說起C，我作為聽眾即興說了幾句。

我當時聽到朋友A的責問，一頭霧水，甚是尷尬，隨後很多天很難過。

A、B，都是我的好友，玩了近二十年了，為了一個C（一個為了藍顏知己，一個為了討好地方官），一個出賣我，一個來當面來責問。

後來我想到復旦大學陳果的一句話：朋友是毫無用處的。有時的確是這樣，和男女情，權勢利益比起來，竟然一錢不值。

沒有一個朋友也不要緊，但不能失去自己，自己要好好做自己的朋友，好好對待自己的家人。面對陽光，努力向上，過好餘生的每一天！

陌上書香

人到中年，一個朋友都沒有了，該怎麼辦？

我是一名創業者，選擇回答。

我是一名中年人了，43歲，因創業失敗，欠有很多的外債，與此同時，幾乎在一夜之間，所有的人，都遠離了我；這個時候，才真正體會到，一個人處在困境中，被人拋棄是一種什麼滋味，很無助，很淒涼；曾經歡聲笑語的家裡，從來不斷南來的北往的親人朋友，同學，戰友；現如今，寂靜的有點可怕。

此時此刻，真的感覺到了人世間，人與人之間無情的悲涼，與冷漠；剎那間，讓自己看清楚，人一旦被生活困惑後的淒涼局面。也讓我重新審視了自己的人生，使之如何調整生活態度。在孤獨寂寞的環境下，如何適應獨立生活的能力（沒有依靠），如何真正的面對現實生活的慘痛；也看清了，誰才是真正的親人，誰是利益關係，誰是酒肉關係，誰是勢利關係……

第一，總結經驗學習知識。

一個人的時候，可以讓自己慢慢適應孤獨，學會安靜，好好學習，總結失敗經驗，重新審視自己的缺陷，與不足，改變自己人生態度，提升個人適應能力，彌補自己思想上的落差，強化個人體能，精進創業思維。

第二，努力奮鬥。

在艱苦的條件下，選定一個小目標，毅然決然的走下去；通過學習，與實踐，改變創業思路，創建一個符合自身具體當前困境下的端口，尋求一種新的發展方式，

第三，精減。

對身邊的人，進行優化精減，縮小人際交往範圍；關鍵時刻，強化個人艱苦奮鬥精神，提升個人吃苦耐勞品質，重新開始創建創業基礎平臺，耐心把握機遇。

關鍵字: 人到中年 生活 社會