農在天涯
很贊成，信任比任何東西都要珍貴，互相猜疑不如不在一起，最多的時候往往你最信任的教會你什麼叫背叛。所以有了互相信任的兩個人好好珍惜吧！
振宇77055172
個人認為，這個問題需要分幾個層次來回答：
首先，需要弄清楚互相猜疑的原因是什麼？其次再說，怎樣才能有信任。先來說互相猜疑的原因。
1、互相猜疑來自於感情中的兩個人的自卑感。
互相猜疑，的確是傷害感情的。因為，我本以心向明月，奈何明月照溝渠。被猜疑的一方，如果始終被懷疑，那麼當他得知自己被猜疑的時候，內心會產生不平衡感。如果一次兩次的，不會傷害感情，對方會給你解釋，如果時間長了，次數多了，對方會感覺累了，想要逃離，最終可能本來非常好的感情，就這樣幻滅了。
而懷疑人的那一方，通常是自卑的一個人。比如：對自己經營一段親密關係不自信，會經常患得患失，害怕對方會移情別戀。這種想法的根源就在於你的自卑。你不認為自己可以擁有非常好的一段親密關係。自然而言的，就總想要找到對方想要逃離的根據，你天天防賊，最終對方一定變成了賊。這其實是你內心深處的自卑給你下的套。
2、互相猜疑來自於感情中對他的在乎程度高。
互相猜疑的另一層原因是對對方的在乎程度很高。因為如此，才害怕失去。這就如同你攥在手裡的沙，你越用力，它流出的速度越快，反倒抓不住。男女之間感情的博弈，實際上是一場勢均力敵的戰爭。真正聰明的對弈者，一定現在心理上，碾壓對方——就是認定你就是我的菜。
有這種自信的人，即使發現對方有一些情感的波動或遊移，表明上都會不動聲色。而是暗地裡較勁，用自己的好，讓他的外心消弭於無形。其實，沒有人天生就喜歡撒謊和欺騙。假使那個人欺騙了你純真的感情，對你撒了謊，而您不拆穿他，繼續一如既往地對他好，這種做法，對於一個不是太渣的正常人類而言，是最厲害的懲罰。沒有人真正願意離開一個內心純真的人的。
婚外情最厲害的對手，就是這種，她明明知道對方的存在，依舊一如既往對丈夫好，好到那個出軌的人，都不好意思提分開。這種好就像是毒品，吸上了就難以戒掉。尤其是，當第三者長期沒有得到你們離婚的前提下，第三者很難繼續保持內心的淡定，她可能會因此產生攻擊性。而此時，一方面出軌者長期耗在一段見不得光的感情裡，自身還揹負著對妻子的好的愧疚，當第三者開始攻擊原配的時候，這段婚外情通常就走到盡頭了。
3、互相猜疑來自於您做事不注重細節。
還有一種情況是，您做事不大注重細節。愛情當中的兩個人，眼睛裡都不揉沙子。如果你身邊總有異性圍繞，如果您處理不好細節，讓這影響到了戀人，或者讓戀人產生了心理的不舒服，這通常是因為您不大會屏蔽異性的追求。當今社會，任何一個人，不管婚否，都有可能有人對你釋放好感的信息，很多人不注重拒絕，反倒是以此為榮，甚至向戀人公開一些追求者，這一方面說明你比較自卑和自戀，另一方面說明你沒有站在對方的角度考慮問題。
有一些人，讓戀人始終知道自己有人追，以此想要告訴對方——我是搶手的。這種做法，是一個雙刃劍，戀人不能心一直處於不安定的狀態。他的不安，長此以往，會累。當他遇到了一個不讓他累的人出現，你就成為前任了。所以，戀愛了，就給對方足夠的安全感，適當屏蔽掉異性追求你的信息。
還有一個層次，就是這種異性追求信息，也不是一點兒都沒有最好。當你感覺對方不重視你的時候，你是需要釋放低一點點的，讓對方投鼠忌器，別太得意。所以說男女雙方相處，永遠都是一種勢均力敵的博弈。過於不足，都不成。如果男女條件相差太懸殊，問題更多。所以，我還是認可門當戶對的，你讓林妹妹愛上焦大，那是不可能的。你讓王子一輩子都喜歡灰姑娘，那麼灰姑娘的學習能力必須非常強，迅速迷補雙方的差異才行。任何一段關係，當天平的兩端長期失衡，關係的消滅就在旦夕之間。
雪煮清茶
互相猜疑的感情走不了多遠，長久的感情基於信任，對此你怎麼看？
戀人，夫妻之間要相互信任，相互尊重，要實事求是坦誠相待！沒有必要同床異夢，疑心病是夫妻之間最大的弊端。你不相信我我不信任你，各懷猜測。男人與女生說句話就是大逆不道。就懷疑男人與其有染，女人跟同學同事異性朋友，走的太近就懷疑其有出軌，總之倆人你防我我防你，每天吵架最終給婚姻蒙上了一層陰霧。
疑心病多於心理疾病有關，屬於心理障礙。心理不健康，多於以自心態不端，看問題也是鼠目寸光。也是那種小雞肚腸之人，沒有寬宏大量的心胸，拿自己的狹隘之心去衡量她人，有時也是烏鴉飛到黑豬上，看不到自己也是什麼顏色。的！
總之就是一句話，沒有信任就沒有愛情感情！
山花爛縵
愛情最開始或許始於外貌和自身才華，但是相處久了，卻是由性格決定能否走到最後，很多情侶在熱戀時覺得對方很好，但是迴歸平淡時，矛盾就開始不斷出現。
感情有甜蜜自然也會有痛苦，如果性格差異過大，那在很多事情上就很難達到共識，相處時不能互相磨合好，那最終往往都無法走到最後。
交往中最怕三觀不同，經常為了小事就看不慣對方的所作所為，各自不肯退讓，金錢觀又差異過大，彼此都無法理解對方的消費理念。
而相處久了最重要的就是信任，互相猜疑的情侶很難走到最後，疑心太重容易患得患失，稍微有點矛盾就會面臨分手，缺乏安全感卻想要控制對方的自由。
專一的感情才讓人覺得有安全感，拒絕曖昧，保持適當的異性距離，吃醋是因為在乎，但猜疑造成的查崗卻容易讓人不自在，感到不被信任，慢慢的會消磨掉愛情。
當初熱戀時有多美好，往往都很容易迷失自我，但是相處久了矛盾才會開始爆發，處理得不好還是趁早遠離，不懂得珍惜和改變，只知道吵架只會讓彼此都痛苦，相愛容易相處好卻更很難。
帝庸35519676
現代情侶的戀愛，是一場酷刑，渴望親密，卻不夠愛也不夠親近，期待理解，卻又難以將自己的真心和盤托出。
往往壓垮一段感情的罪魁禍首不是不愛了，而是長年累月的猜疑，充滿了猜疑沒有安全感的愛情，即便曾經多麼深愛，最後也往往落得個曲終人散的結局。
美好而又長久的感情狀態，莫過於彼此互相信任，給對方自由的空間，說想念的時候，剛好對方都在，一方做任何決定，另一方都無條件支持，因為彼此信任，不會患得患失，也沒有互相猜疑，這種沒有束縛捆綁的感情才會讓人感到舒服，也能讓兩顆心靠的更緊。
俄國一位作家說過這樣一句話：愛情，不是一顆心去敲打另一顆心，而是兩顆心共同撞擊的火花。所以當感情遇到危機時，要先反省自己，很多時候，不是不愛了，而是太愛了，以至於過度的猜測、和懷疑。
有挽留的餘地就去努力解釋，有埋藏的愛意就讓他再度燃燒你們的心房，愛情有千百種方式，但唯一不變的是，不論時間變化，不論人生階段，兩個人經歷風雨，還是能夠懂得珍惜、信任彼此。
樂活心靈驛站
猜疑是最可怕最兇猛的敵人[打臉][石化][石化]。它如洪水猛獸般可以瞬間沖垮你精心營造多年的“高樓大廈”，也可以如空投的威力炸彈，分分鐘把你捧在手心裡的愛人炸的灰飛湮滅，而你自己也粉身碎骨，萬劫不復[綠帽子][綠帽子][綠帽子]。
首先請你明白，世界上沒有任何一個人、一棵數、一朵花、一片雲是真正屬於我們的，愛情和愛人亦是如此。無論你有多愛、多在意，Ta是自由的。那麼請問懷疑的基礎土壤在哪裡呢？沒有……[求抱抱]
其次即便你是感情的付出者，就可以任意妄為，大施懷疑嗎？這樣愚蠢至極的做法除了顯得自己心胸狹窄，同時是你親手捅破了、蹂躪了你和愛人之間信任的那張白紙。如此而為之，對方只能反其道而行之了。
最後，我想說，愛情不是任何人的私慾佔有，舒服的愛情，Ta可以自由自在地在你廣闊無垠的藍天裡，風平浪靜的港灣裡飛翔遨遊。如此多嬌的境界裡，你一定讀到她獨有的風情萬種，溫良如玉。[送心][送心][送心]
所以我們要努力的不是如何提高猜疑、不信任的級別，而是不懼艱險不辭辛勞地打造自己的天空之城，如果你有四季如春的城，何懼城裡沒有最好的公主和王子？
如果此時猜疑像夜幕降臨，無情地吞噬著你萬箭穿心般的靈魂，希望看到這段文字，你能儘快地走出陰影，走向光明大道！[馬思純的微笑][馬思純的微笑][馬思純的微笑]🌻🌻🌻
大願晚晴
互相猜疑，是很傷害感情的。如果一次兩次的，不會傷害感情，對方會給你解釋，如果時間長了，每天活在疑神疑鬼的日子裡，那種感覺那種痛苦不是誰都能受的了的，不把人逼瘋掉才怪，最後弄的破罐破摔.......
而相互信任就不一樣了，誠心換真情，真情換誠意，每一個有點良心的人都會被感動，一天兩天......日子長著呢，每天的幸福感一天天爆棚，誰不喜歡抱著好日子過.....除了渣的不能再渣的人，願意把日子過成信球.......那過後他也有後悔的時候......
辛弘辛弘
相互之間猜忌，會使兩人越來越遠。愛能夠 在一秒鐘造成，情卻必須一生來進行。愛：要掌握，還要開導；要致歉，還要感謝；要承認錯誤，還要就改；要貼心還要遷就，是接納，而並不是承受，是包容，而並不是放任；
是適用，而並不是操縱；是問慰而並不是質疑；是傾吐，而並不是譴責，是難以忘懷而並不是忘卻；是相互溝通交流，而並不是一切交代：是為另一方默默地祈禱，而並不是向另一方眾多規定，能夠 爛漫，但不必奢侈浪費；能夠 隨時隨地十指緊扣，但不必隨意提出分手當你都保證了，即便你已不愛一個人，也只能懷念，而不容易懷恨。
暮然一笑終成夢
情侶之間，經常會出現很多悖論，越在乎越少信任感，越愛越缺乏安全感，害怕失去，就相互猜疑。
兩個人相愛，信任是最重要的東西，也是最基本的，維繫愛情長久的紐帶，即為信任。如果你被你心愛的人猜忌，甚至是冤枉，就肯定會表現生氣、憤怒、心涼，直至失望、分手。
兩個人在一起，如果對方都不信任你，那還有什麼理由在一起？心態之下盡是委屈。
愛一個人，首先要彼此信任，相互包容。人無完人，是人都有缺陷，但是並不能藉著愛的名義，控制著對方的私有空間，不斷地放大自己的疑心。
人與人之間，最忌諱的是，用放大鏡去看對方的缺點，卻用顯微鏡看對方的優點。愛情，要經得起孤獨的考驗，經得起懷疑的心態，才是真正的信任。
如果因為不信任，讓一份長跑的愛情蒙上了陰影，是一件可悲的事情，無條件的信任或許沒有，但是兩個人在一起久了，累積出來的信任，就應該倍加呵護，把已有的信任當做一朵嬌美豔麗的花，精心澆灌，讓她盛大開放。
愛情是一種感覺，純粹精神層面上的感覺，可是具體到現實相處中，就是一種信任的交流。需要時間的累積，甚至磨礪。也許說出“我愛你”三個字簡單，可是說出“我信任你”這四個字，有時好難。
用心表達和用理智表達，是兩個完全不同的概念，彼此海誓山盟，彼此在信任，出現裂痕的時候，信任就在一點點消退。
如果真愛，就多一點信任，這樣的愛情，才會容易輕輕鬆鬆到長久。
Koklxin
《猜 疑》
生情為何物，
相互吃醋酸。
自私現人面，
情感走及端。
