每次讀書就只能堅持半個小時,這是怎麼回事?

細雨霏微



我就喜歡001



這種情況可能是患上了閱讀困難症,是不是看書的時候無法注意到重要的關鍵字、句或段落?閱讀的時候顛倒字詞或總是跳行?讀後很難再回憶出閱讀的內容或僅能掌握一小部分?如果有上述情況估計就是閱讀困難症了。


其實每個人都有,也很普遍,大沒必要驚慌,要學會自我調節,看書的時候要放鬆心情,放慢閱讀速度,輕聲細語的跟讀,減少眼停次數和回視、掃視次數,慢慢養成閱讀時不漏字、不加字、不倒字,堅持幾天就會有明顯效果。

解決閱讀困難症無外乎行為干預、認知干預和加強神經系統功能的訓練,實在不行也可以求助專業的心理醫生,希望您能早日擺脫困擾,享受閱讀的快樂生活。


楊峻文生活匯


其實,這也已經不錯了,能讀半小時。想要堅持時間長一點,不妨每次多加3-5分鐘。

另外,讀書學習這個事,貴在長期堅持,不可一日暴十日寒。

“學習如春起之苗,不見其增,日有所長;輟學如磨刀之石,不見其損,年有所虧”


文藝小礦工


首先說明這樣的書你不喜歡,沒有興趣;第二是約束力不夠,你可以告訴自己再看10分鐘休息一會兒,再然後再看10分鐘,不必一次看太久;第三,實在不想看,就拿筆抄下來,就當練耐性,或許效果更好。


重陽說事


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