射手阿香
不工作哪里有经济来源养活自己呢？不知道是不是啃老。如果快要饿死了，估计扫厕所都回争着去。👎鄙视，不是同路人。
英子4750
很理解你的心情，一直在找工作，找到了又不想去上班，或者告诉自己这工作不适合。
我妹妹就这样，一直在找工作，找到了又觉得单休不好，或者早上8点上班起不来，或者觉得事情太多不想做，总说找到的工作不适合她，她上次那份工作辞职快2年了，直到现在，她也没工作。
每个人都有惰性，老话说“越玩越懒”是不无道理的，如果我们被惰性、颓废情绪包围，那么我们的日子可能越过越差，到最后真的会废了。
所以，年轻人还得振作起来，勇敢的走出第一步，最起码，你得去晒晒外面的太阳，得运动起来，得让自己充满活力。
勇敢的踏出第一步，先从简单的力所能及的工作做起，哪怕工资低一点，也没问题，首先得克服自己的懒散，做到有规律的作息。
其实很多时候是自己吓自己，把工作还有人际关系想得太复杂，其实只要你肯做事，肯沟通，大多数人都是很好相处的。
像我自己打工的公司，今年业务不行，利润骤降，失业的可能性也大。我就想着，万一失业了，我可以去跑滴滴，送外卖，然后积极投简历，肯定会找到适合的工作。工资高低先放一边，做点事能充实自己，起码也是一种价值体现。
所以，个人觉得，不管是物质上还是精神上，还是做点事好些。
先从简单的事做起，勇敢的踏出第一步吧！
淡然820529
周末和朋友苗苗小聚，我刚坐下啜了一口奶茶，就被她接下来的话惊讶到了。
苗苗说自从去年裸辞后，一直都在找工作，已经找了快一年了，至今都未找到合适的工作。
期间倒是找到过几份工作，但去上过两天班后，就又不想去了。她问我，是不是可以认为自己已经废了？
我一杯奶茶下肚，听完苗苗的一番哭诉。我大致了解到苗苗为什么一直找工作，找到后又不想去上班了。说到底其实因为出现了“职业倦怠”。
一、“职业倦怠”是什么？
职业倦怠是遭遇生活的压迫，并因由工作的失望、焦虑、无趣、抑郁等情绪而产生，若长期得不到有效的梳通，就会对工作产生一种厌倦的情绪。
美国心理学家Freudenberger于1974年提出最早提出“工作倦怠”，他认为职业倦怠是一种最容易在助人行业中出现的情绪性耗竭的症状。职业倦怠是个体不能顺利应对工作压力时的一种极端反应， 是个体伴随于长时期压力体验下而产生的情感、 态度和行为的衰竭状态。
1.情绪枯竭：是指对工作丧失热情，没有活力，经常感到自己的情绪处于极度疲劳的状态。
2.去人性化：是指对工作态度消极，甚至对周围的人事物产生一种猜疑和否定，对待他人和工作的态度恶劣。比如，我找到一份工作后，去上了两天班，觉得不满意，直接走人，也不跟公司打招呼，也不说明原因等等。
3.成就感低下：是指不认可自己作出的决定，经常消极的评价自己，认为工作不能体现自己的才能，导致经常跳槽转行，陷入不断找工作的死循环中。
二、“职业倦怠”出现的原因
1.缺少目标导向
工作几年，经历了社会的洗礼之后，很多人都会产生一种“疲惫感”。对很多事情不会太放在心上，明白有些事情，并不是努力就可以。
这个时候，就会逐渐迷失，每天过着行尸走肉的生活，不停地重复昨天的事情。
比如，我明天就去找工作，到了明天早上，发现太累了，回觉睡到中午，这时，精神恍惚，什么都不想做，更别提去找工作的事情了。
只得又再一次暗下决心，明天一定早起，努力去找工作，却不知道明天还有明天，无法挣脱出来。
2.缺少驱动力
工作几年后，不再像刚工作时那般认真、努力。在内心深处，已经缺少“热情”和“自我价值”的需要。
其中，被认可、被尊重都是属于自我价值部分。很多时候，我们努力工作，都是因为满足自我需求和自我价值。而当我们在工作中，长期得不到物质和精神刺激的时候，就会缺乏内驱动力。
试想一下，若我们的工作长期处于重复、单一、刻板，缺乏挑战，又或者事务过于繁重，得不到应有的回报和转变，都会让人失去对工作的热情，从而对自己所做的事甚至对自我产生怀疑。
3.太过自卑，缺少自信心
缺少自信心的人，经常唯唯诺诺，生怕工作做得不好，他们认为自己无论做什么，即使能做得很好，都不会有人认可他的价值。
而且他们常常为了能让外界认可自己的价值而苦恼，他们每做完一件事就需要外界的及时反馈，否则情绪就会从焦虑变得更加沉重、更加沮丧，出现消极、无助的状态。
三、该如何消除“职业倦怠”？
1.告别对明天的依赖
其实人都有一种惰性，都喜欢把希望寄托于明天。熟不知，明天还有明天。
若想要摆脱“职业倦怠”，就得先摆脱对明天的依赖。
比如你今天做了一个计划，明天我要早起。那么在今晚，你就得早睡，不玩手机，调好闹钟，而且要把手机和闹钟放到房间中离你最远的一个角落里。
到了明天，你不得不离开温暖的被窝，去关掉闹钟。这其实是一个强迫性改变的行为。
在初期非常有效，我曾用它改掉了周末懒床的习惯。我现在就算休息，也都按照平时上班的时间起床，吃早餐，去完成一天的计划和想法。
2.设定目标，行动起来
很多人设定目标，把计划准备完全，也会一败涂地。原因就是因为没有立刻行动起来，把计划放了又放。每天只是在幻想，不作实际行动。
设定目标可以分为长期目标和短期目标。比如长期目标，我要一年内在头条号发布100篇图文。
短期目标就是把长期目标进行拆分，也就是每个月平均要至少发布8篇图文，才有机会达成目标。再进行细分的话，也就是3或4天发布一篇图文。
专注某方面，然后去行动，是解决问题的根本。
3.自我鼓励，增强信心
每完成一个小目标后，就奖励自己一次，并对自己说，你真棒！
曾经我想去看一场周杰伦的演唱会，但我没有立即去看。
就算周杰伦在离我最近的城市中开演唱会，那时我也没去，而是立下目标，每周要写3篇文章，一个月至少写满10篇，若完成，我就找机会去买票，邀请朋友一起去看演唱会，奖励自己。
定一个目标，设下奖励。做好计划安排，坚定不移的朝着目标迸发，誓死必达，然后突破困难，拿到奖励，获得自我肯定和增强自信心。
黄小语
唉，我也是。四十了。荒废了都快一年了，找来找去，找到工作，又不怎么想去，有招聘会，也去逛逛，就是看看也很少投简历。就这样，反反复复的，又想干，又不想干。我这是不是也废了，我都不清楚自己到底想干啥。又能干啥。我是不是有病的现像，心里疾病了。想啥都觉得的就那么回事了，无欲无求的，不像年轻的那个时候了。
用户1519272645895
我也有这种心态，我现在差不多要离开现在的这家公司，然后不断的面试，其他的公司去了以后，上了一天两天班（试工），觉得不适合自己，然后马上就跑了，现在颓废到不投简历了，每天就在玩今日头条，也不知道离开了现在这家公司以后要去干嘛，我这家公司最多最多也是熬完过年，熬完过年我就必须离开了。本来是想学想着去学技术，但是想想又不知道学什么好。
梦回唐朝2004
目前我也是，不知道干嘛好，九四年的，在贵州的小县城，连到想进厂也没有工厂，也不知道学什么好，有时候去工地做点工，但是技术不够好，自己也不好找，想出去远门也快过年了，家里还有老婆和几个月的儿子，唉，而且还有几万块钱的帐，眼看就要快过年了，唉，
奋斗不息34
这个历程，目前我正在经历，说懒吧也有一部分，但感觉还是有各种其它因素，就不如我吧！感觉自己有社交恐惧症了，我找的都是工厂的工作，但是一想到进去就很可能会受气，就不想去了（昨天辞职了，原因班组长不会说人话还在员工面前摔东西，试想谁会受的了），工作吗，脏点，累点没什么，就怕事多各种唧唧歪歪。
My野兔
其实我这个人只要看见钱就有干劲！所以我现在一直把零时工当做长期工做！因为当天就可以看见自己的劳动成果！我一直相信一句话拿到手里的钱才算是自己的钱！那些还没拿到手感觉就像不是自己的自己就像是白干一样所以渐渐的就没干劲了！
64943643
只是因为有一段时间没上班了，不太适应上班的节奏了，我前一段时间也是这样的，一个星期后就好了。现在完全进入工作的状态了。
不要因为开始的不适应就怀疑自己，甚至放弃目前的工作，这只是暂时的，很快就会步入正轨。越长时间失业，越难回归工作岗位，所以坚持✊吧。
东篱夜寒
很负责任的告诉你，如果真如你讲的这样，那么你巳经开启了自我毁灭的模式，进入了混吃等死的状态。你可能觉得是危言耸听，那么就让我为你一一道来:
1.老是换工作，每一份工作都干不长久。除去部份客观因素外，只说明一个问题，你对自己的人生没有规划，缺乏短期及长期的目标。不客气的说，就是张开嘴巴就吃，闭上眼睛就睡，脑袋就是个摆设。如果再有三两个同道好友，成天处于抱怨之中，那真叫个爽。
2.每份工作都干不长，只不过是懒而已。一懒毁千好，因为懒而缺乏对家庭对亲人的责任感。因为懒而失去了对生命挑战的勇气和韧性。时间长了，在懒缸里酱透了，你对一切都无所谓了。
那么，恭喜你，你巳修成废人了。
