農在天涯
快樂的人是沒有半點心的人嗎？快樂的人也是有心的人，對惡意傷害過的人是忘不掉的。
一帆風順1358467
愚人草民
嚴富123
原諒是自己的一種心理上的解脫，但它並不代表原諒了就沒有了傷害，這個問題還得看其人的行為表現，如果是一個白眼狠式的人他是不會感恩的， 相反，你的忍讓，原諒，只會讓他或她得寸進尺，你說這樣的人該不該原諒，這就應當嚴懲不待，絕不手軟，如果你手軟，只會助長她繼續傷害別人的行為，原諒只是看這個人是不是一個品行端正的人，因她的一時糊塗，無意中傷害了你，這是可以原諒的，因為這樣的人會認識到自己的錯誤的，他和白眼狼式的人不一樣，她會改過自新，因此說原諒並不能代表快樂，原諒要看情況而定
縱觀天下萬般事
這話一點道理都沒有。"要想自己快樂″，這是結果；而這個結果的前提是："必須原諒惡意傷害過自己的人″。憑啥？
第一，你能不能原諒他先不說，問題是你原諒他，他會不會在乎你的原諒還是個問題；
第二，你自問能不能原諒他？如果真可以原諒，你的心中自然會釋懷；但如果你原諒不了而又假意原諒，那豈不是更痛苦？
第三，原不原諒他，取決於他對你的傷害程度。有些人有些事是絕不可原諒的，原諒他等於縱容他。比如，他強姦了你老婆，也可以原諒嗎？原諒他讓他繼續去強姦嗎？
第四，社會需要和諧；人生苦短，也的確需要學會放下一些包袱，但這並不代表你的快樂就必須建立在原諒某一個人的基礎上；離開某一個人地球照樣轉的。
什麼叫快樂？快樂就是發自內心的、自然產生的喜悅之情。而原諒是一種互動的行為，帶有目的性。如果被原諒者通情達理，同樣很有誠意，那雙方握手言和也就是一種理想的結果，快樂也隨之而產生；但你所謂"必須原諒″的意思，則是帶有勉強性，甚至是違心的，那快樂何來？
卿本佳人70
傘30
要想自己快樂，就必須原諒曾經傷害過你的人，他人的過錯，你不應該和他一樣的錯，不值得為這樣的人生氣，生別人的氣，是在懲罰自己，沒必要生他人氣，好好愛自己吧！
力量5201314
《要讓自己快樂，就必須原諒曾經惡意傷害過你的人》這句話有一部分是有道理的。
如果你對曾經惡意傷害你的人做不了什麼，也無能為力去報復，那你整天念念不忘曾經惡意傷害你的人也只會是對自己的傷害，只會是給自己添堵，只會讓自己不幸福的。這樣的時候你選擇原諒傷害你的人，選擇去忘記被傷害的事情是最好的解決方法。
但話要說回來，痛痛快快的對惡意傷害自己的復仇會是多麼快樂幸福的事情啊。有多少人願意讓惡意傷害自己的人能快樂逍遙的過日子啊....
人之常情的事情，請不要想用偽善來逃避。有因必有果是古人們的經驗之談。
盲目的原諒，只會助長惡人們的增生，只會讓惡人們更加心安理得。
CKJU
原諒不存在強制性。它是自發的情感認定。要想快樂，就必須原諒是不存在的“情感公式”。“因為原諒了曾經傷害過我的人，我就釋懷了”這是正常模式。我們內心的惡，對曾經惡意傷害過自己的人，恨不得一槍打死。只是，恨一個過去事件裡的一個人，自己其實也累。因為你腦子裡總是循環那件事那個人，內心充滿的仍然是無窮盡的憤怒和仇恨。而是否讓事情過去跟原不原諒沒有關係。你可以讓這件事不再成為總在刺痛你的一根刺，然後你也可以不原諒。至今，我本人也有無法原諒的曾經惡意傷害過我的一個人。但，不影響我用其他方式獲得快樂和內心的從容。小傷害我們大致都不會記很久，深度惡意傷害卻讓我們無法從憤怒和仇恨中輕易跳出來。因為，這種不原諒裡面，其實也包括對自己曾經受到傷害時的無力感和無知以及被動的自責。表面上是對那個人的憤怒和恨，實際那裡面也有對自己沒能及時察覺傷害的自我責備和怒氣。但，這不是你的錯。所以，就有了很多人常說的那句：放過別人，也是放過自己。你把這事這人淡忘，不再經常陷進那個情緒裡，不等於你原諒了他。但，你如果因為這麼一個人，打亂了你正常生活和交際，無法讓自己得到快樂和放鬆，就是跟曾經的自己過不去了。現在的你，已經成長，對惡意傷害具備了更強的抵抗力和覺察力，過去的那個人不再是你的對手。你要面對的是今天和明天。你要在意的是，今天的你是否得到快樂了，而不是時不時想起曾經的一個人而讓自己陷入負面情緒的循環。更簡單來說，你在因為曾經的恨難平而感覺不到快樂和放鬆時，那人卻在吃得香睡得安哼著小曲。不原諒就不原諒吧。就讓那個不原諒待在一處，但不要因為它的存在而失去你該得到的快樂的機會。它只是你過去裡的一個教訓和經歷。要想自己快樂，不是經常考慮要不要原諒過去裡的那個人。而是，每天問問自己的內心，你真正需要什麼，你真心在意的人是誰，你最樂意做的事情是什麼。當你對這些問題有了答案時，應該也是離快樂不遠了。附上的圖片是韓綜裡，一位母親氣極，帶著兒媳去了合法的廢車廠，花錢去砸一輛車來讓自己獲得釋懷的過程。如果實在憋屈，可以試一回。記住，是合法的前提上釋壓，而不是暴力哈。
