胡俊
餐后两小时血糖指的是在吃第一口饭时开始计时两个小时的时候采的血做出来的血糖值，受所进食物的种类，胃肠蠕动快慢，饭后运动量和餐厅血糖水平的影响，餐后两小时血糖应在4.4至7.8mmol/L。世界卫生组织糖尿病诊断标准中规定，当空腹血糖超过7.0mmol/L，不论餐后血糖是否正常，就可诊断为糖尿病；若空腹血糖正常，而餐后两小时血糖超过11.1mmol/L，也应诊断为糖尿病对于健康人来说，不管吃了什么、吃得多少，机体总会分泌足够的胰岛素参与糖代谢，以保证血糖水平维持在正常范围。所以，只要是空腹高于6.1mmol/L或早、中、晚任一餐餐后两小时血糖高于7.8mmol/L，就应高度警惕。
听曼姨说
正常的血糖值应该是，空腹血糖小于6.1，餐后两小时的血糖应小于7.8。如果空腹血糖大于6.1，小于7，就要考虑空腹血糖受损，餐后血糖大于7.8，就有可能是糖耐量异常。想要确定是不是糖尿病，一次检查不足为证。
如何诊断糖尿病？
对于有明显症状的：就是有明显的糖尿病“三多一少”（吃得多、喝得多、尿的多，还瘦）症状的，只要空腹血糖大于7或餐后大于11，就可以诊断是糖尿病了；
对于没有明显症状的：如果患者没有典型的三多一少症状，就要选择不同的日子多测一变，如果发现数据还是超标，也就是糖尿病了；不过要注意，判断是否是因为其他原因导致的血糖升高，如急性感染、高烧、严重创伤等；
糖友控制餐后血糖，注意吃饭时间及吃饭顺序
吃饭时间：要做到定时定量，即使不饿也要少吃一点，这样才能养成少食多餐的习惯，避免因为暴饮暴食带来的血糖突然升高。
吃饭顺序：研究证明，主食配合富含蛋白质的食物一起吃，先吃菜后吃饭，更有利于血糖稳定。比如，先在餐前半小时喝一大杯水，然后吃饭时先吃少油的绿叶蔬菜，然后吃主食。
药疗君
正常血糖：空腹血糖3.9-6.1mmol/L及餐后2小时血糖4.4-7.8mmol/L
糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0mmol/L或（和）餐后2小时血糖7.8-11.1mmol/L
糖尿病：空腹血糖大于7.0mmol/L或（和）餐后2小时血糖大于11.1mmol/L
成年病人的一般控制目标：\r
餐前：80-140mg/dl (4.4-7.8mmol/l)\r
餐后2小时： <180mg/dl (<10mmol/l)\r
入睡前： 100-140mg/dl (5.6-7.8mmol/l)\r
夜间3点：>90mg/dl (>5mmol/l)\r
若反复出现低血糖，适当提高控制目标：
标：\r
餐前：100-160mg/dl (5.6-8.9mmol/l)\r
若怀孕，适当减低目标血糖值：\r
餐后： < 120mg/dl (6.7mmol/l)
玻璃樽190601
人体的血糖是处于正常波动状态的，如果血糖波动超出一定的范围，则为血糖异常，如果达到了糖尿病的诊断标准，则可诊断为糖尿病。正常人的空腹血糖应该低于5.6毫摩尔/升，餐后2小时血糖应该低于7.8毫摩尔/升，如果餐后2小时血糖在7.8~11.1毫摩尔/升之间，则为糖耐量减低，为糖尿病前期，如果餐后2小时血糖高于11.1毫摩尔/升，则达到了糖尿病的诊断标准。糖尿病患者尽量将血糖2小时血糖控制在7.8毫摩/升以下，这也有利与减轻胰岛β细胞的负担，保护胰岛β细胞的功能。对于老年患者可以放宽控制标准，餐后2小时血糖控制在10毫摩/升以内。
无论是对于糖尿病患者还是糖尿病前期者，想要控制好餐后血糖，需要做到：
1、限制能量摄入，进食是影响餐后血糖最重要的因素，通过限制能量摄入，可以有效避免餐后血糖升高，避免或减少高能量食物摄入，多选择富含膳食纤维的全谷类、蔬菜。
2、餐后半小时开始进行运动，此时为餐后血糖高峰，这时通过运动可以有效降低餐后血糖高峰，改善糖尿病病情，如慢跑、快走等。
3、吃饭细嚼慢咽，有助于减少每餐能量摄入，细嚼慢咽可以及时向大脑发出吃饱信号，避免能量摄入过量，有助于控制餐后血糖。
4、 吃饭先喝汤，后吃饭。清淡的汤含有的能量低，先喝汤容易产生饱腹感，可以减少一餐中其他食物摄入。
糖尿病之友
我的餐二血糖是可以通过饮食搭配控制的，专家说多少就可以控制到多少。我春节前空腹月均值5.2，餐二血糖值6.5。是否是可以算做正常值？
春节试吃甜肉，年糕，香蕉，蜜橘，葡萄，蜂蜜，鸡蛋果，等。餐二血糖值飙升到15以上，尝了一下蜜月期结束的味道。这些我已经在回答问题时透露过。
最近，又被马蜂螫了一次，手肿了三天，血糖值连续12左右，空腹也上升到6.3，出现尿糖。本周，手肿好了，也没有打针没有吃药💊，空腹血糖5.8，昨天5.5。餐二血糖7.5。尿糖消失，不知是否可以算达到了正常值。请砖家们鉴定。
因为我不相信砖家们制定的正常范围值，超过11.1就是糖尿病，就是不可逆转，终生不愈。（上次回答已涉及到）。由于我春节过后两次进出糖尿病血糖值范围，我并没有打针吃药，再次坚信不疑的是，糖尿病是可以治愈的。忽悠们鼓吹的“糖尿病不可逆转，不可治愈，必须终生服药💊，打胰岛素”仅仅是皇帝的新衣，连小孩都能识破，还能骗得了谁？
糖友友
【专业医生为您做解答】
这个问题的答案非常明确，《中国糖尿病防治指南》给出的餐后2小时血糖的正常范围是4.4-7.8mmol/L，但并非超过7.8mmol/L就是糖尿病，只有当餐后2小时血糖超过11.1mmol/L时才被诊断为糖尿病，当餐后2小时血糖处于7.8-11.1mmol/L之间时，属于糖尿病前期，如果不加以控制很快会发展为糖尿病。
对于餐后2小时血糖，有两个问题需要注意：
- 它是指从吃第一口饭开始算起2小时时测得的血糖
- 它既不是餐后血糖的最高值，也不是餐后血糖的最低值
大约在进餐后15分钟开始，胃中研磨好的食物开始排进小肠，成人的小肠平均长5米，是各种营养物质吸收的最主要场所；大约在进餐后30-60分钟胃中的大部分食糜被排进小呢，并随着小肠的不断蠕动，食糜分布在整个小肠中被充分吸收，因此这一时间段血糖会升高到最高峰，正常人的高值不会超过11.1mmol/L。
大约在进餐后2小时，绝大多数的食糜中的营养物质被吸收后排进大肠，大肠的吸收功能很弱，更多地是通过肠道菌群对食物残渣进行处理，最后形成粪便经肛门排出体外，因此餐后2小时后血糖呈现逐渐下降的趋势，一般在餐后3-4小时便接近空腹血糖的水平。
因此，餐后2小时血糖是胃肠对食物消化吸收基本完成的一个时间点，绝大多数人都是如此，所以医学上选择这一时间点制定统一标准，作为判断餐后血糖正常与否的标准。
需要提醒的是，在对血糖正常与否的判断中，需要同时参考空腹血糖与餐后2小时血糖的高低，只关注空腹血糖或是餐后2小时血糖，都可能错过发现血糖升高及糖尿病的机会，因为两者之间并非并列关系，而是或者的关系，《中国糖尿病防治指南》给出的标准是：
- 正常血糖：空腹血糖3.9-6.1mmol/L及餐后2小时血糖4.4-7.8mmol/L
- 糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0mmol/L或餐后2小时血糖7.8-11.1mmol/L
- 糖尿病：空腹血糖大于7.0mmol/L或餐后2小时血糖大于11.1mmol/L或任意时间血糖大于11.1mmol/L
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天天听健康
世界卫生组织（WHO）糖尿病诊断标准：糖尿病症状+空腹血糖≥7.0mmol/L或任意血糖≥11.1mmol/L即可诊断为糖尿病。而空腹6.1～6.9mmol/L，餐后7.8～11.1mmol/L为糖尿病前期（空腹血糖受损或糖耐量受损）。空腹脂8～12小时无任何热量摄入。
糖尿病的原因很多，最终形成细胞损伤，胰岛素分泌降低，出现胰岛素抵抗等，所以目前治疗手段是药物控制配合细胞养护
口服的药物包括X格列汀、双胍类降糖药、α-糖苷酶抑制剂、胰岛素促泌剂等药物；注射的药物包括胰岛素等，同时口服线油灵芝孢子粉增强细胞的抗病毒和抗氧化能力，特别是胰岛细胞，提升其分泌胰岛素的能力，增强细胞能量供应自然降低血糖，并控制药物的服用量降低肝肾的药物代谢负担。
饮食管理
糖尿病患者对于饮食要更加注意，荤素搭配，多摄入膳食纤维来减缓糖的代谢和吸收。
糖尿病教育：正确了解糖尿病知识，采用正确的方法控制病情，减缓并发症。
可欣高级健康管理师
话不多说，直接上图。
如上图，是二型糖尿病诊断指南给出的参考值。正常人餐后两小时血糖应该小于7.8。不过，要提醒广大朋友，此处给出的糖负荷2小时血糖和我们通常说的餐后2小时血糖还是有些区别的。表中血糖值是空腹服用葡萄糖2小时后的血糖值，而我们所说的饭后指的是吃食物。葡萄糖是食物在体内代谢的终产物，而食物的消化吸收受到多种因素的影响，因此二者略有区别。但是，一般来说，正常人有着健全的调节机制，因此，无论吃食物还是葡萄糖，都会小于7.8。
希望能够帮助到您。
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高山话健康
餐后两小时血糖指在吃第一口饭时开始计时两个小时的血糖，这是为了更好的计算，保证时间的一致。而非真正的吃完饭后的两个小时血糖。（每个人吃饭用时不一样）
对于正常人来讲，餐两个小时的血糖应该小于7.8mmol/L（140mg/dL）如果餐后两个小时的血糖，大于等于11.1mmol/L（200mg/dL）就可诊断为糖尿病。
如果餐后两个小时的血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之间，临床上称为糖耐量减低。也就是糖尿病前期。
对于孕妇更为严格，餐后两个小时的血糖大于等于8.5mmol/L就可诊断为糖尿病。
糖尿病患者的控制标准，餐后个小时的血糖控制为小于10mmol/L。孕妇餐后两小时血糖应该控制在小于6.7mmol/L！
对于中国人以碳水化合物为主的饮食结构来讲，餐后两个小时十分重要。有很多糖尿病患者空腹血糖可能不高，甚至完全正常，但餐后两个小时的血糖会很高，所以在诊断的时候，餐后两个小时的血糖，比空腹的血糖更为重要。
糖尿病食谱营养师
正常的血糖水平是：空腹血糖＜6.1mmol/l，餐后2h血糖＜7.8mmo/l。
如果你的血糖在这个范围之内，说明很正常。但血糖水平是波动的，这一次的血糖只能代表此刻的血糖情况，所以一般还可以查糖化血红蛋白，糖化血红蛋白可以反应近期2-3个月的血糖平均水平。包括空腹和餐后血糖的共同作用。
举个例子
一个病人空腹血糖6左右的水平，可是糖化血红蛋白升高，7.5%，监测一天的血糖水平，餐后的确是升高的。
哪些人适合查糖化血红蛋白呢？
一般来说糖尿病人群可以用糖化血红蛋白水平来评估血糖控制情况，一般建议糖尿病人群一次一次，如果更换治疗方案，可以多查一次，建议控制目标在7以下。
非糖尿病人群体检时也可一年查一次。以评估近期的血糖情况。
血糖情况可以参照上图
