胡俊
餐後兩小時血糖指的是在吃第一口飯時開始計時兩個小時的時候採的血做出來的血糖值，受所進食物的種類，胃腸蠕動快慢，飯後運動量和餐廳血糖水平的影響，餐後兩小時血糖應在4.4至7.8mmol/L。世界衛生組織糖尿病診斷標準中規定，當空腹血糖超過7.0mmol/L，不論餐後血糖是否正常，就可診斷為糖尿病；若空腹血糖正常，而餐後兩小時血糖超過11.1mmol/L，也應診斷為糖尿病對於健康人來說，不管吃了什麼、吃得多少，機體總會分泌足夠的胰島素參與糖代謝，以保證血糖水平維持在正常範圍。所以，只要是空腹高於6.1mmol/L或早、中、晚任一餐餐後兩小時血糖高於7.8mmol/L，就應高度警惕。
聽曼姨說
正常的血糖值應該是，空腹血糖小於6.1，餐後兩小時的血糖應小於7.8。如果空腹血糖大於6.1，小於7，就要考慮空腹血糖受損，餐後血糖大於7.8，就有可能是糖耐量異常。想要確定是不是糖尿病，一次檢查不足為證。
如何診斷糖尿病？
對於有明顯症狀的：就是有明顯的糖尿病“三多一少”（吃得多、喝得多、尿的多，還瘦）症狀的，只要空腹血糖大於7或餐後大於11，就可以診斷是糖尿病了；
對於沒有明顯症狀的：如果患者沒有典型的三多一少症狀，就要選擇不同的日子多測一變，如果發現數據還是超標，也就是糖尿病了；不過要注意，判斷是否是因為其他原因導致的血糖升高，如急性感染、高燒、嚴重創傷等；
糖友控制餐後血糖，注意吃飯時間及吃飯順序
吃飯時間：要做到定時定量，即使不餓也要少吃一點，這樣才能養成少食多餐的習慣，避免因為暴飲暴食帶來的血糖突然升高。
吃飯順序：研究證明，主食配合富含蛋白質的食物一起吃，先吃菜後吃飯，更有利於血糖穩定。比如，先在餐前半小時喝一大杯水，然後吃飯時先吃少油的綠葉蔬菜，然後吃主食。
藥療君
正常血糖：空腹血糖3.9-6.1mmol/L及餐後2小時血糖4.4-7.8mmol/L
糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0mmol/L或（和）餐後2小時血糖7.8-11.1mmol/L
糖尿病：空腹血糖大於7.0mmol/L或（和）餐後2小時血糖大於11.1mmol/L
成年病人的一般控制目標：\r
餐前：80-140mg/dl (4.4-7.8mmol/l)\r
餐後2小時： <180mg/dl (<10mmol/l)\r
入睡前： 100-140mg/dl (5.6-7.8mmol/l)\r
夜間3點：>90mg/dl (>5mmol/l)\r
若反覆出現低血糖，適當提高控制目標：
標：\r
餐前：100-160mg/dl (5.6-8.9mmol/l)\r
若懷孕，適當減低目標血糖值：\r
餐後： < 120mg/dl (6.7mmol/l)
玻璃樽190601
人體的血糖是處於正常波動狀態的，如果血糖波動超出一定的範圍，則為血糖異常，如果達到了糖尿病的診斷標準，則可診斷為糖尿病。正常人的空腹血糖應該低於5.6毫摩爾/升，餐後2小時血糖應該低於7.8毫摩爾/升，如果餐後2小時血糖在7.8~11.1毫摩爾/升之間，則為糖耐量減低，為糖尿病前期，如果餐後2小時血糖高於11.1毫摩爾/升，則達到了糖尿病的診斷標準。糖尿病患者儘量將血糖2小時血糖控制在7.8毫摩/升以下，這也有利與減輕胰島β細胞的負擔，保護胰島β細胞的功能。對於老年患者可以放寬控制標準，餐後2小時血糖控制在10毫摩/升以內。
無論是對於糖尿病患者還是糖尿病前期者，想要控制好餐後血糖，需要做到：
1、限制能量攝入，進食是影響餐後血糖最重要的因素，通過限制能量攝入，可以有效避免餐後血糖升高，避免或減少高能量食物攝入，多選擇富含膳食纖維的全穀類、蔬菜。
2、餐後半小時開始進行運動，此時為餐後血糖高峰，這時通過運動可以有效降低餐後血糖高峰，改善糖尿病病情，如慢跑、快走等。
3、吃飯細嚼慢嚥，有助於減少每餐能量攝入，細嚼慢嚥可以及時向大腦發出吃飽信號，避免能量攝入過量，有助於控制餐後血糖。
4、 吃飯先喝湯，後吃飯。清淡的湯含有的能量低，先喝湯容易產生飽腹感，可以減少一餐中其他食物攝入。
糖尿病之友
我的餐二血糖是可以通過飲食搭配控制的，專家說多少就可以控制到多少。我春節前空腹月均值5.2，餐二血糖值6.5。是否是可以算做正常值？
春節試吃甜肉，年糕，香蕉，蜜橘，葡萄，蜂蜜，雞蛋果，等。餐二血糖值飆升到15以上，嚐了一下蜜月期結束的味道。這些我已經在回答問題時透露過。
最近，又被馬蜂螫了一次，手腫了三天，血糖值連續12左右，空腹也上升到6.3，出現尿糖。本週，手腫好了，也沒有打針沒有吃藥💊，空腹血糖5.8，昨天5.5。餐二血糖7.5。尿糖消失，不知是否可以算達到了正常值。請磚家們鑑定。
因為我不相信磚家們制定的正常範圍值，超過11.1就是糖尿病，就是不可逆轉，終生不愈。（上次回答已涉及到）。由於我春節過後兩次進出糖尿病血糖值範圍，我並沒有打針吃藥，再次堅信不疑的是，糖尿病是可以治癒的。忽悠們鼓吹的“糖尿病不可逆轉，不可治癒，必須終生服藥💊，打胰島素”僅僅是皇帝的新衣，連小孩都能識破，還能騙得了誰？
糖友友
【專業醫生為您做解答】
這個問題的答案非常明確，《中國糖尿病防治指南》給出的餐後2小時血糖的正常範圍是4.4-7.8mmol/L，但並非超過7.8mmol/L就是糖尿病，只有當餐後2小時血糖超過11.1mmol/L時才被診斷為糖尿病，當餐後2小時血糖處於7.8-11.1mmol/L之間時，屬於糖尿病前期，如果不加以控制很快會發展為糖尿病。
對於餐後2小時血糖，有兩個問題需要注意：
- 它是指從吃第一口飯開始算起2小時時測得的血糖
- 它既不是餐後血糖的最高值，也不是餐後血糖的最低值
大約在進餐後15分鐘開始，胃中研磨好的食物開始排進小腸，成人的小腸平均長5米，是各種營養物質吸收的最主要場所；大約在進餐後30-60分鐘胃中的大部分食糜被排進小呢，並隨著小腸的不斷蠕動，食糜分佈在整個小腸中被充分吸收，因此這一時間段血糖會升高到最高峰，正常人的高值不會超過11.1mmol/L。
大約在進餐後2小時，絕大多數的食糜中的營養物質被吸收後排進大腸，大腸的吸收功能很弱，更多地是通過腸道菌群對食物殘渣進行處理，最後形成糞便經肛門排出體外，因此餐後2小時後血糖呈現逐漸下降的趨勢，一般在餐後3-4小時便接近空腹血糖的水平。
因此，餐後2小時血糖是胃腸對食物消化吸收基本完成的一個時間點，絕大多數人都是如此，所以醫學上選擇這一時間點制定統一標準，作為判斷餐後血糖正常與否的標準。
需要提醒的是，在對血糖正常與否的判斷中，需要同時參考空腹血糖與餐後2小時血糖的高低，只關注空腹血糖或是餐後2小時血糖，都可能錯過發現血糖升高及糖尿病的機會，因為兩者之間並非並列關係，而是或者的關係，《中國糖尿病防治指南》給出的標準是：
- 正常血糖：空腹血糖3.9-6.1mmol/L及餐後2小時血糖4.4-7.8mmol/L
- 糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0mmol/L或餐後2小時血糖7.8-11.1mmol/L
- 糖尿病：空腹血糖大於7.0mmol/L或餐後2小時血糖大於11.1mmol/L或任意時間血糖大於11.1mmol/L
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天天聽健康
世界衛生組織（WHO）糖尿病診斷標準：糖尿病症狀+空腹血糖≥7.0mmol/L或任意血糖≥11.1mmol/L即可診斷為糖尿病。而空腹6.1～6.9mmol/L，餐後7.8～11.1mmol/L為糖尿病前期（空腹血糖受損或糖耐量受損）。空腹脂8～12小時無任何熱量攝入。
糖尿病的原因很多，最終形成細胞損傷，胰島素分泌降低，出現胰島素抵抗等，所以目前治療手段是藥物控制配合細胞養護
口服的藥物包括X格列汀、雙胍類降糖藥、α-糖苷酶抑制劑、胰島素促泌劑等藥物；注射的藥物包括胰島素等，同時口服線油靈芝孢子粉增強細胞的抗病毒和抗氧化能力，特別是胰島細胞，提升其分泌胰島素的能力，增強細胞能量供應自然降低血糖，並控制藥物的服用量降低肝腎的藥物代謝負擔。
飲食管理
糖尿病患者對於飲食要更加註意，葷素搭配，多攝入膳食纖維來減緩糖的代謝和吸收。
糖尿病教育：正確瞭解糖尿病知識，採用正確的方法控制病情，減緩併發症。
可欣高級健康管理師
話不多說，直接上圖。
如上圖，是二型糖尿病診斷指南給出的參考值。正常人餐後兩小時血糖應該小於7.8。不過，要提醒廣大朋友，此處給出的糖負荷2小時血糖和我們通常說的餐後2小時血糖還是有些區別的。表中血糖值是空腹服用葡萄糖2小時後的血糖值，而我們所說的飯後指的是吃食物。葡萄糖是食物在體內代謝的終產物，而食物的消化吸收受到多種因素的影響，因此二者略有區別。但是，一般來說，正常人有著健全的調節機制，因此，無論吃食物還是葡萄糖，都會小於7.8。
希望能夠幫助到您。
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高山話健康
餐後兩小時血糖指在吃第一口飯時開始計時兩個小時的血糖，這是為了更好的計算，保證時間的一致。而非真正的吃完飯後的兩個小時血糖。（每個人吃飯用時不一樣）
對於正常人來講，餐兩個小時的血糖應該小於7.8mmol/L（140mg/dL）如果餐後兩個小時的血糖，大於等於11.1mmol/L（200mg/dL）就可診斷為糖尿病。
如果餐後兩個小時的血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之間，臨床上稱為糖耐量減低。也就是糖尿病前期。
對於孕婦更為嚴格，餐後兩個小時的血糖大於等於8.5mmol/L就可診斷為糖尿病。
糖尿病患者的控制標準，餐後個小時的血糖控制為小於10mmol/L。孕婦餐後兩小時血糖應該控制在小於6.7mmol/L！
對於中國人以碳水化合物為主的飲食結構來講，餐後兩個小時十分重要。有很多糖尿病患者空腹血糖可能不高，甚至完全正常，但餐後兩個小時的血糖會很高，所以在診斷的時候，餐後兩個小時的血糖，比空腹的血糖更為重要。
糖尿病食譜營養師
正常的血糖水平是：空腹血糖＜6.1mmol/l，餐後2h血糖＜7.8mmo/l。
如果你的血糖在這個範圍之內，說明很正常。但血糖水平是波動的，這一次的血糖只能代表此刻的血糖情況，所以一般還可以查糖化血紅蛋白，糖化血紅蛋白可以反應近期2-3個月的血糖平均水平。包括空腹和餐後血糖的共同作用。
舉個例子
一個病人空腹血糖6左右的水平，可是糖化血紅蛋白升高，7.5%，監測一天的血糖水平，餐後的確是升高的。
哪些人適合查糖化血紅蛋白呢？
一般來說糖尿病人群可以用糖化血紅蛋白水平來評估血糖控制情況，一般建議糖尿病人群一次一次，如果更換治療方案，可以多查一次，建議控制目標在7以下。
非糖尿病人群體檢時也可一年查一次。以評估近期的血糖情況。
血糖情況可以參照上圖
