《優雅的老去》一書是日本作家渡邊淳一的作品，剛開始看到書單的時候是被書名吸引的，閱讀下來才發現這是一本中老年人的生活指南，裡面的內容都可謂是乾貨實用類的，還有直戳中老年人心窩的案例。
本書開篇渡邊純一就從日本人的人均壽命開始介入，再由此往下的寫到日本的生活狀態，生存現象再切入到老年人的生活狀態以及方式。
老年人如何活出自我的狀態，老年人如何在繁瑣當中，在時光的蹉跎之後，在身體的各方面退化後，如何來開啟退休後新的篇章，讓自己的晚年生活充實。
如何開啟晚年生活優雅的生活鍵。
一開始我以為的《優雅老去》作者是站在女性的視角去描寫女性從出生，到成長到老年的過程以及優雅而美麗的活著的生活方式。畢竟有些女性身上自帶優雅代名詞的體現。
但並不是，作者站在男性視角去描老年人的生活，甚至自己的生活方式狀態也願意如自己書中描寫的優雅下去。
作者從老年人的稱呼開始“白金一代”，專指老年人。
老年人最好心態保鮮的方法就是讓自己處於愛跟被愛當中，比任何回春藥更能讓老年人年輕的一個視角去闡述整本書的優雅觀點。
從服飾開始，點亮生活
其中好好的打扮很重要的，哪怕你八十歲了，依然可以穿的花枝招展的少女一般，去享受別人的誇讚和批評還有羨慕，去和伴侶享受生活。
遇到喜歡的人就去喜歡，大聲說出來，讓愛永久，讓生命永遠年輕態。這是日本作家筆下的優雅人生。
我認識一位女性，年輕的時候也活得挺好的，家庭事業孩子老公都是讓人羨慕的對象。可是命運的轉折就是意料不到的時候出現，在她事業最好的時候女兒意外也去世了。
她自己做生意虧本欠下了好多債務，之後他的老公也跑掉了。她因無力償還所有的債務而被關押在勞改所裡，幾年後出來她一無所有，自己沒孩子又招親人的背叛，這個時候她所有的一切都要從零開始。
她在別人的公司裡面幹著打掃廁所的活，她哪怕是在打掃廁所，也都能把所有的地方都弄得乾乾淨淨的，包括她自己身上的服飾人都是工作服，卻被她穿出了乾淨樸素的別樣氣質。
就這樣她一步步的努力和不認輸，數年後她又創立了自己的品牌和公司，她雖然沒有孩子但卻又很多人樂意叫她媽媽。
如今80多歲的她依然打扮的美美的，依然在前線努力工作用她自己的話說，“女人要擁有獨立的人格和包括獨立的經濟基礎，要擁有自己的一份事業，努力的女人越美麗，美麗的女人才最自信，自信的女人才最幸運”。
你看她的人生堪稱大起大落，哪怕她人生慘到谷底，但她那顆優雅的心永遠在路上！
而在我身邊的老年人大多數卻是這樣的情況，除了帶大了兒子帶孫子的循環中，還一點私人空間都沒有，整天圍著鍋臺轉，還不招孩子們的喜歡和待見。
經濟基礎，決定上層建築
對比一下我們，國人很是需要如何獲得優雅的度過晚年的資本，比起老去，日本老年人的經濟水平和我們可能有大差距。
我們很多老年沒有退休金，我們的老人不僅要幫帶小孩，還要幹活七八十的都還在爭取幹著體力活賺錢，整天邋邋遢遢的為求溫飽那還有心思和財裡放到優雅上呢？
醫療，空巢和子女對自己的照看這些都亟待解決，許多人為無人扶養而傷心落淚。活到老年了也差不多看透，無慾無求的境界了，大多數人還是喜歡在日子裡安安穩穩。但渡邊淳一卻一反觀點，看透現狀一動不動的等死，還不如快快活活的折騰，這樣更加有助於生命力的旺盛。
年輕的心永遠不長皺紋，永遠熱淚盈眶
渡邊淳一在文字中有說，心靈的年輕也是一種滋養優雅的方式。
那麼我們在普通人在平常的生活中如何優雅呢？
一、認真對待身邊人的關愛和祝福以及讚美
二、利用有限的空間題材製造浪漫
三、隨時讓自己保持整潔乾淨和微笑
這些都是生活中可以非常簡單能做到的。
其實作者傳遞出最主要的觀念就是你足夠夠愛你自己嗎？你關照過你自己內心的世界嗎？你的精神世界能維持你優雅的應對衰老的狀態嗎？
不要辜負一次的生命，讓生命之花隨時綻放光芒和芬芳。
一生中的一切有很多可能都可以存在，找到你最正確的生活方式就是優雅。不管愛與不愛都能在生活當中，淡定而從容又熱愛生命，感受生活，活出每個生命的精彩姿態！
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