最近寶寶總是煩躁不安，還老是咬到舌頭燈心草去心火湯，沒想到真的有用食材：燈心草5串、瘦肉200克、麥冬10克、白蓮10克、玉竹10克、蜜棗1個燈心草5串瘦肉200克麥冬10克白蓮10克玉竹10克蜜棗1個將蜜棗以外的所有材料洗乾淨，瘦肉切塊焯水所有材料全部放入鍋中，加入適量清水水開後小火煲1小時加入適量鹽調味大人小孩都能喝哦~ 分享到: 閱讀更多 數據廚房 的文章 關鍵字: 蜜棗 麥冬 調味品
