科大大我大膽假設一下，如果“為人父母”需要考試，那這張考卷裡最難得分的題目應該是......
不，都不是！是不吼孩子啊！
前兩天就媽媽留言向科大大求救，怎麼才能不吼孩子：
科大大深知當媽後的生活，沒有最難的事，只有更難的事。
別問我怎麼知道的，不信咱先來個調查：
不管是因為什麼，相信半數以上的家長一定是，前一秒吼完下一秒後悔。
因為我們比誰都清楚，吼罵對孩子有什麼樣的後果。
如果父母都用極端方式和孩子溝通，自卑、冷酷、暴躁這三種特質就會集中表現在孩子身上。
甚至，會影響智力：
所以，我們有必要搞清楚，孩子行為背後的原因，以及除了吼罵孩子，家長真正該做的是什麼。
哄娃入睡本身就是一個難題，從剛出生到上幼兒園，幾乎每天都要經歷這個難熬的時刻。
在一次次耐心勸說後，老母親終於忍不住了。
▶ 慣用句式：“聽話！不然媽媽不要你了！”
但實際上，孩子晚上不睡的原因，很可能是白天睡過了，或睡前吃太飽、活動量太大太興奮了。
不午睡的原因，多半是孩子已經不需要午睡了。（更多關於午睡的疑惑，可以點擊這裡瞭解☞到底還要多久，孩子才能實現“睡覺自由”？）
所以，家長應該：
① 調整寶寶午覺時長或適當取消午睡；
② 睡前別讓娃吃太飽、太興奮。
這些方法，遠比吼孩子強。
好不容易把娃哄睡著了，賴床不起的問題又來了。
如果說人是鐵，那床一定是磁鐵。粘上了就得費點力氣才能“扒拉開”。
但孩子要上幼兒園啊，不能總遲到啊。
在反覆溫柔式叫床沒用後，媽媽開始忍不住了：
▶慣用句式：“你這孩子怎麼回事！我說多少遍了！”
但實際上，孩子賴床不起最重要的原因是太晚睡，另外和家長叫起床的方式也有關。
所以，家長應該：
① 規定孩子的睡覺時間，培養時間觀念，教孩子養成守時、惜時的好習慣。
② 在叫孩子起床前先開燈，然後再溫柔堅定地告訴孩子該起床了。
③ 最好提前5或10分鐘告知孩子“還有X幾分鐘就要起床啦。”
④ 和孩子換個位置，交給孩子叫自己起床的任務。
俗話說，冬眠不覺曉，被窩離不了。大人有時也會賴床，更何況孩子呢？
與其抱怨“孩子每天都賴床！真是夠了！”不妨換個角度想“沒事，媽媽陪你說說話，幫你清醒。”
和娃鬥智鬥勇的一天，始於起床，陷於刷牙。
給孩子刷牙好比是一場追逐戰，娃各種磨蹭，又哭又鬧，場面堪比殺豬！
每次為了讓孩子刷牙，老母親也是使出了渾身解數。
軟磨硬泡都用了，孩子就是不刷牙，終於......
▶慣用句式：“哭哭哭，就知道哭，哭也沒用！”
孩子不願意刷牙，很可能是最初教孩子刷牙時方法不對，不愉快的體驗讓孩子對刷牙沒好感。
另一方面，孩子並不知道不刷牙會帶來什麼嚴重的後果。
所以，家長們應該：
① 教給孩子正確的刷牙方法
② 適當帶孩子看一些關於不刷牙後果的視頻，這招孫儷娘娘親測有效。
③ 還可以利用孩子的泛靈心理，嘗試“角色扮演”，模仿牙齒的聲音和孩子對話，讓孩子逐漸接受刷牙這件事。
比如：小主人吃了什麼好吃的，整的我渾身都是細菌，癢死了癢死了......我要洗澡澡。
掐指一算，哄睡、起床、刷牙這些事都擺平了，總算不用吼孩子了吧？
不，你想多了。
如果把帶娃的這一天比作一場遊戲，那打敗了前面的小怪，終極大boss也要來了。
是的，輔導娃寫作業這事最上頭。前有媽媽輔導3年級兒子數學題，被氣到心梗：
後有寶媽氣到抓狂，外婆笑說“哈哈哈哈你也有今天！”
溫馨提示各位“勇士”，輔導作業前還是先把藥掏出來吧......
▶慣用句式：“我說了多少遍了！啊！笨死了！”
其實，孩子也想寫好作業，也不想惹爸爸媽媽生氣，不想自己總是捱罵。
磨蹭有時是因為寶寶能力不足；太過追求完美；對事情不感興趣；缺乏時間觀念。
回想自己小時候，對一道題的理解能力也是有限的。
所以，家長們應該：
① 及時示範，學會放手，給孩子多一點時間試錯，不要吝嗇鼓勵。
② 別對孩子要求太高，引導孩子把精力放在重要的事情上。
③ 儘量把事情變的有趣些，並讓孩子承擔拖延的後果。
④ 建立時間觀念，和孩子一起制定時間規劃。
⑤ 用了都說好的“防吼”方法，僅供參考：
看到這裡，科大大知道你一定想說：媽媽太難了！
但是！又有什麼關係呢？
當你打開這篇文章時，說明你已經意識到自己的問題，更說明：
你在進步，你在努力讓自己在育兒這件事上少踩坑，你在尋找改善情緒的方法，又或是合適的情緒宣洩法。
值得慶幸，事情已經在往好的方法發展了。
當你下次想吼喊孩子時，請記住最傷孩子的不僅僅有拳頭，還有舌頭。
★ 本文已由專家審核：
康松玲：教育學碩士，天津師範大學學前教育學院副教授，中國家庭教育學會兒童早期家庭教育專委會理事，天津市學前教育學會理事暨早期教育專業發展委員會主任。
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