在天涯影視

其實說到胖瘦的問題，其實明星和普通人都有一樣的煩惱，但是明星胖起來跟我們普通人的胖看起來感覺會一樣嗎？其實還真不一樣，原因有很多，我們一起來聊一下吧！

顏值問題：

首先明星都是萬里挑一的，畢竟你出道的時候不好看誰想要看你呢？所以即使明星後來有些發胖了，但是他們的底子還是在這裡的。

蔣欣！

她身高171，體重110，是女明星中的微胖達人，很多人都說她胖，但是卻沒有人說她醜，原因是什麼呢？就是因為蔣欣的高顏值和她的好身材。蔣欣雖然有點胖，但是通過她的顏值加成讓人忽略掉了她的胖，反而讓人覺得她胖得有點美，更有成熟女人的韻味！

范冰冰！

其實范冰冰在女明星當中也不是瘦的類型，經常還會胖到走形，原因就在於她這種典型的大骨架子女生很容易長胖，畢竟骨架擺在這呢，但是即使范冰冰有那麼點胖，但是人們還是稱讚她長得非常漂亮和妖豔，因為普通人根本就沒有她這樣的顏值！

明星懂得展示自己的優點

鞏俐！

大家都不陌生吧？當初其實我是在她與星爺的《唐伯虎點秋香》裡面看到她的，當時覺得她還挺清純漂亮的，後來隔了好幾年在新聞上面看到她的照片，突然發現她胖了好多，但是似乎也更加吸引人們的眼球了。

原因就是雖然鞏俐年紀大了，身材發福了，但是她懂得展示自己的優點，把自己好的一面展現出來給大家看，而且通過造型師等人的幫忙，衣著打扮都非常得體，這一點是普通胖子所做不到的！

柳巖！

其實柳巖也絕對算不上瘦，但是她的胖卻是有點豐滿的感覺，有一股成熟女人的味道。

當年柳巖其實還是一個小主持，後來因為一次活動，自己穿著非常性感而一炮而紅，從此一發不可收拾，每次出席活動都會有吸引人們眼球的打扮。當然，柳巖本身也不醜，不過話說回來，做明星的又有多少醜的呢？對吧！

所以明星的胖和普通人的胖看起來絕對是不一樣的感覺的，明星的顏值底子是千里挑一甚至萬里挑一的，而且懂得展示自己的有點，還有造型師幫忙做造型，配衣服，所以普通人還真比不了！

查娛小二

一開始我感覺應該是一樣的，但是前幾天宣美因為胖了十六斤上熱搜後，我就感覺，明星胖可能跟普通人胖真有點不一樣。

比如宣吧，左邊是她之前瘦之前的身材，右邊是她胖十六斤之後的

腿還是依舊能打，就胖該胖的位置上，之前宣老師確實胸不大 胖之後整個人豐腴曲線更婀娜了

但，相比瘦的時候，確實胖了之後有些生圖就顯得不那麼美了，還好跟普羅大眾一樣。

吳亦凡胖的就比較接地氣了，胖先胖臉真的跟我一樣了，說實話，吳亦凡187得身高，如果不是胖臉，其實吃胖個十斤二十斤的，全身上下平攤，其實並不會特別明顯。

但吳老師，就是很接地氣，胖臉，回顧他之前精緻的臉，即使不太想承認，吳老師是真的胖了。

前段時間阿嬌參加活動 肉眼可見得胖了 並且是上下一起胖那種 ，有人懷疑阿嬌是懷孕了，但是遭到了經紀人得否認，稱會讓阿嬌減肥的

所以，阿嬌可能是真的胖了 臉變圓了，腰也粗了很多，這個胖的很真實了

何潔的胖就更跟普通人一樣了，甚至P圖都跟普通人一樣拜拜袖，小粗腿 大臉盤，恩，是一個小胖子得標配

張惠妹的胖其實有點嚇人，雖然知道她是身體原因，但是一想到她之前辣麼瘦，現在這麼胖，感覺還是有點怪怪得，不過不求天長地久只求曾經擁有，瘦過 也是好的。

詩與遠方的騙子

在娛樂圈實打實的胖基本上飯碗都保不住，除非是特別有才華像張惠妹那樣的，或者有個靠譜的父母像沈殿霞的女兒鄭欣宜那樣的。大多時候，女明星即便是長胖，她們也會把身材保持得恰到好處，儘管看起來肉肉的，但是絕對不會給人油膩的感覺，比如《鄉村愛情》裡的關婷娜。

關婷娜是個典型的胖女孩，她170的身高體重去到了110多斤，整個人看起來就是肉肉的感覺。第一次看到關婷娜在《鄉村愛情》裡露臉時，就感覺她並不是一般女演員那種苗條的身材，但是恰恰是她那種肉乎乎的樣子，才更符合農村婦女那種豐潤的感覺，太苗條身材太好了反而會讓觀眾出戏，感覺不到真實。

但是關婷娜胖歸胖，雖然渾身都是肉，但是你看了她在鏡頭前的樣子不會覺得油膩，反而覺得非常有福氣，甚至偶爾還會覺得她的身材挺好的。可能趙本山也是看中了關婷娜身上的這種特質，所以才請她過來演自己的媳婦，並且一演就演了這麼多年，關婷娜也因為這部經典電視劇而走紅影視圈。

關婷娜的厲害之處就在於，她是該胖的地方會長肉，但是不該胖的地方她絕對不會出現贅肉。你看著她像是個有點發福的婦女，但是她的臉蛋看著很精緻也不肥膩，下半身比如大腿和要不也不見有贅肉。說實話，一個演員能保持身材成這樣也是非常不容易，要不然就是她經常健身，要不然就是祖師爺賞飯吃。

所以千萬不要以為明星長肉了就會和普通人一樣亂長，恰恰相反，她們會通過自己的辦法把身材控制得恰到好處，不至於胖得讓觀眾倒胃口。這裡面自然不是明星有什麼保養的秘訣，她們的秘密很可能就在於有自己的私人健身教練，所以肉像往哪長就往哪裡長，而普通人根本沒有這樣的經濟條件。

娛樂八卦掌櫃

當然不一樣啦，明星 的胖是真的胖，但是人家胖的合適啊，明星的瘦也是真的瘦，瘦的讓人心疼

比，又要拿大家都喜歡的奶昔來說事了，我都有點過意不去了，

瞭解奶昔的都知道，她可算是微胖界的極品了，要肉有肉，要顏有顏，身材是很胖，但前凸後翹，體態豐滿，裝起可愛來宛如天女下凡一般，話不多說先上圖

怎麼樣，漂亮不吧？

要是平常人胖成這樣，估計只能被人噴了，而她卻被很多人喜愛，你說氣人不😂

再說說瘦，一般相機裡拍出來的畫面都會比現實更飽滿，更胖，因此，很多演員不得不拼命減肥，導致人家比我們瘦很多，前兩天還在微博裡看到了娜扎的照片，那是真的瘦，瘦到我們不敢想象

首先聲明一下，我不是黑娜扎，相反，我感覺她還挺努力的，評論裡可不要噴我啦！

這張是真的瘦，臀部都凹下去了

還有這個，評論如圖中所示

不管怎麼樣順，希望娜扎別這麼拼了，保護好身體才是最重要得

韓娛播報員

不一樣的。很多被吐槽胖的明星，放在普通人中間，都算是普通甚至偏瘦的身材了。有句話叫做“上鏡胖10斤”，在鏡頭裡顯得正常的明星可能現實裡瘦成竹竿，而現實里正常的明星上鏡可能就顯胖了。我們來看看幾個被說過胖的明星是不是真的胖就知道了——

1、劉昊然

當年18歲的劉昊然去試鏡陳凱歌電影《妖貓傳》的時候，就被陳凱歌說過太胖了，要求他回去減肥。可是我們再一看，當年被導演嫌棄胖的昊然弟弟是這樣的——

我要替昊然弟弟吶喊了，這和胖有半毛錢關係麼！明明是個骨肉勻停的小帥哥啊！可是沒辦法，他要拍電影，要上鏡好看，就只能含淚減肥了。

2、李易峰

李易峰拍《梔子花開》的時候，自己都說劇組伙食太好，胖了不少。電影出來，也明顯能看到他比以往作品中寬了一些。後來果然開始減肥了。可是當時據說胖了不少的李易峰是這樣的——

嗯，和平時狀態相比，貌似真的比較有肉。可是據粉絲多方面推斷，他那時候的體重大約是130斤左右。以他180的身高，身體質量指數 (BMI)也就20.1，妥妥的正常標準身材啊，上鏡就不如以前好看了。

3、范冰冰

范冰冰一直被叫做“胖冰”，在娛樂圈女星裡是公認的身材微胖有肉感。胖冰長這樣——

的確不是一般女明星的骨感身材，可這也只能在娛樂圈的明星裡能叫一聲“胖”了吧。在現實生活中，真的和胖沒半毛錢關係。

所以呀，明星真的是半點不能“胖”。這個胖和普通人的胖完全不是一回事，普通人稍微胖了一點，衣服一遮就不怎麼看得出來了。可是明星稍微多長點肉，上鏡就被放大好幾倍，簡直災難級別。

也正是因為這樣，對自己要求高的明星都很嚴格管理自己的身材。這不，身高185的昊然弟弟就曾在片場中發現自己的體重有67公斤了——一個擱普通男生算偏瘦的數字——立馬開始不吃晚飯。真的非常苦了。

紅黑亂侃

秦嵐曾經爆料過，熒屏上看上去不胖的明星其實現實生活中瘦的跟鬼一樣。本人近距離見過林青霞，個人感覺沒有特別美的感覺。就一個字“瘦”，兩個字“爆瘦”，臉還特小，巴掌那麼大，可是電視上看上去也並不是那麼瘦的樣子。所以明星胖和普通人胖肯定不一樣咯，所謂上鏡胖十斤，他們需要經常上鏡的，對自己體重把控的都非常嚴格的。除非他們想丟了做演員這個飯碗才會對自己體重上沒有要求。

劉亦菲給我感覺就是忽胖忽瘦的感覺，其實她胖的時候現實中看也不算胖，可每次鏡頭裡感覺就像胖了好多一樣。胖了的劉亦菲顏值也是一言難盡。

還是瘦的時候美，當時活動的仙女落淚照可是被刷屏了的喲！

李明浩發福也是大家被嚴重吐槽過，相比他瘦的時候的照片真是天壤之別。

還有前段時間的吳亦凡

吳亦凡本身臉就小，五官比較集中，所以更是胖不得，瘦的時候的他簡直不要太帥。

我覺得明星的胖和普通人的胖不僅僅是在於他們需要上鏡。更因為他們是公眾人物，對自己形象負責也是對觀眾負責。“此言論排除因為劇情需要發胖的明星以及發展需要胖胖的明星”

汐熙姐姐

我今天就來說一下幾位逆襲的男明星吧~~

其實每個胖子都是潛力股

減肥方法眾多，但只有管住嘴邁開腿，才是最有效的方法。

三分練，七分吃，會吃才會瘦。

本人飲食控制加運動，已經減掉35斤，還在努力中……

首先來說我的愛豆，李現，初中時體重就已經160多斤，而現在是帥氣的男神！

他減肥時，牛奶喝脫脂的，愛吃西藍花 沙拉 ，可樂只喝零度的，蛋糕冰淇淋考慮都不考慮。再忙每天健身房也得保持1小時的鍛鍊；如果進組，場地就是他的鍛鍊基地，一點也不耽誤。從減肥那天開始，他就愛上了健身！把健身這件事情變成像吃飯一樣的事情，有了好的體魄和身體之後，不光是讓身體變得強壯，穿衣服也會更加好看有型。養成習慣，保持自律，就會瘦下去。

魏大勳從小就胖，18歲最胖的時候，就已經達到了226斤！當他想進娛樂圈時，看到孫紅雷減肥成功後，十分激勵自己要瘦下去。他減肥時鼓勵自己，少吃飯，不吃主食，然後在跑步機上跑步。一個月就掉了40斤，簡直厲害，現在是高顏值和小鮮肉啊!

郭麒麟，郭德綱的兒子，從小也是遺傳，名副其實的小胖墩。從2011年開始，他開始減肥，也是少吃多運動，經歷了5年的時間，才蛻變了今天相貌英俊的少年。他爸也說，都瘦成這樣了，沒有什麼是做不到的了。

還有很多男明星，都很勵志的，簡直是大型整容現場！不一一說了，直接上圖，

李易峰

彭于晏

周杰倫

彭昱暢

陳飛宇

毛不易

張藝興

羅志祥

阿信

等等，逆襲的太多啦！但是，可以說明星的減肥方法眾多，可實際真正起到作用的，還是少吃多運動，三分練，七分吃，能都堅持下去，保持自律，才是減肥的正確選擇。我們普通人也是一樣的。追星的好處就是看到你喜歡的男神女神，都那麼勵志，正能量，你自己就被他們吸引，也想要減肥，也想離他們更近些，朝著美好的方向走去，所以自己就有目標努力和堅持。減肥真的不難，難得是你能不能堅持下去，我自己深有體會。我是3月開始減肥的，瘦了35斤，但是7,8月到現在都沒這麼掉秤，一直保持著現有體重。不掉秤的原因，是因為我比減肥時多吃了，沒有運動，因為這兩個多月，重點不在減肥，都在關注現男友了。但是也讓自己一直保持現有體重，沒上升，所以還得繼續堅持減肥呀！

所以你要問我明星胖和普通人胖感覺會一樣嗎？我覺得是所處的當下環境和心態來決定吧！

但是唯一不變得就是，控制飲食加運動加堅持，絕對是減肥的唯一方法。

最後，祝想要減肥的朋友們，相信自己，保持自律，一定會瘦下去的，加油！

都會逆襲成為男神和女神的！

健身很重要，全民健身，從我做起！

魷小魚ing影視

明星胖和普通人胖都一樣，人會顯得可愛但是和漂亮基本就不沾邊了。比如徐鼕鼕，當初她也曾經是個小胖妞，要不是後來努力減肥，根本不會有現在的名氣和身價。

很多人知道徐鼕鼕都是通過網劇《餘罪》。這部片子雖然表演最出彩的是張一山，但是無奈徐鼕鼕人設出彩，加上她本人的氣質和角色貼合度十分高，整部劇除了張一山就徐鼕鼕就出彩了。正因為這部作品，徐鼕鼕一夜之間在年輕觀眾之間擁有了非常大的知名度，她的身價也隨之水漲船高，影視邀約不斷。

其實看徐鼕鼕現在的樣子，是可以看得出她是個容易發胖的體型。徐鼕鼕的身材在業內是出了名的好，甚至能夠媲美柳巖，但是有時候一不小心不注意節制，整個人就會發胖走形，整個人的氣質都變了，再也找不到影視作品裡那種迷人的感覺。徐鼕鼕之前就曾經在微博中曬出過自己發胖時候的樣子，真的和現在完全沒辦法相比。

從照片中可以看出，徐鼕鼕整個人都是臃腫的，看起來肉肉的很可愛的，但是和迷人有魅力基本不沾邊。坦白說，如果她當時以這樣的身材狀態去試鏡的話，徐鼕鼕根本就不可能得到拍攝《餘罪》的機會，更不可能因此走紅。幸好徐鼕鼕後來痛下決心減肥，才得到了扭轉自己命運的機會。

如今徐鼕鼕雖然不是一線，當時也算是大紅大紫了。這兩年她不僅簽約了大導演王晶，還和劉德華、甄子丹、沈騰等人合作拍攝了好幾部賣座的商業大片，知名度算是徹底打響了。而徐鼕鼕平時為了保持好身材，生活中也是十分自律，休息的時候基本都是呆在健身房的，她的好身材真不是白來的。

查娛日爆

始終要記住這句話，明星都是胖著“玩玩”的！

吳昕

之前吳昕一直都被大家稱為是“粗腿小姐”，其實吳昕的腿形是現實中很多女生的通病，但是放在鏡頭面前，就容易將缺點進一步的放大，顯得整個腿又粗又壯，尤其是在一群有著“漫畫腿”的女明星中，吳昕的身材也是十分不扛打。不過吳昕後期的腿真的有瘦下來，不知道吳昕的瘦腿秘訣是什麼呢？

而在娛樂圈中，蔣欣也算的上是容易長胖一類的，除了自己的臉跟著圓潤起來外，蔣欣整個上身也會顯的特別臃腫，厚實的肩膀也是讓人看了太出息了，而同樣都是圓臉，蔣欣和陳妍希之間就有很大的差別，其實陳妍希在娛樂圈並不是特別的瘦，尤其是胖胖的臉蛋，也是陳妍希的一大bug，不過這個圓乎乎的臉蛋倒是很有青春氣息。

宋慧喬

不過最讓人覺得反差比較大的是宋慧喬。那時候宋慧喬也是又黑又胖，似乎都掩蓋了整個人的氣質，不過現在的宋慧喬看起來也是十分年輕，說是“凍齡女神”也是一點都不讓人意外，而全智賢的長相也是屬於耐看類型的，雖然胖的時候也挺可愛的，但是沒有瘦的時候突出。

不得不說，一白遮百醜，一胖毀所有，難怪那麼多明星都要時刻控制飲食，保持好身材，尤其是鏡頭是寬屏的，會顯得人更加胖一些，所以很多明星在鏡頭中也是更顯胖的，明星都那麼努力了，手裡的飯也是突然不香了！

娛樂新連線

您好，我是娛樂領域優質作者，關於娛樂的問題可以多多跟我交流。

我覺得明星和普通人胖的感覺是不一樣的。原因主要有以下三個方面：

首先，明星選擇進入娛樂圈本著一種認真對待工作的態度，保持一個好的身材並不僅僅是為了拿到的角色更加符合受眾的心裡期待，而不能夠因為自己的人性而為所欲為。在保證演技的前提下，他們保持好的身材能夠給自己爭取到更多的機會去參演角色，這才是最主要的。

其次，我認為明星的人設是非常關鍵的，一個女明星能夠保持一個好身材，背後是有著經紀人等團隊的嚴格要求的，因此女明星呈現在觀眾面前都是一種自律的體現，但是像是我們普通人就不同了，我們可能會因為長胖兩斤而覺得正常，或者是長胖了選擇去運動，但是對於明星而言，每天的健身就是家常便飯，就是為了有一個好的體型。

最後，如今娛樂圈的競爭壓力是非常大的，因此他們不僅僅是外表上進行比較，更多的是靠演技和我們看到演員的直觀感受和第一印象。像是演員鄧超，在前段時間出演張藝謀導演的影片《影》當中，他之所以能夠根據導演的需要，快速的增肥減肥，是來源於演員能夠勝任這個角色的信仰，因此明星相對於普通受眾來說長胖的感覺是不一樣的。

以上是我對於明星和普通人長胖這一問題的回答，歡迎評論區發表自己不同的觀點哦~

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