溼疹是一種常見的、非傳染性、過敏性皮膚炎症，發病原因比較複雜，主要與遺傳性溼疹體質、精神緊張、過度勞累、失眠或辛辣食物刺激及皮膚表面的細菌感染等有關。蕁麻疹是一種伴有劇癢的、暫時性的、水腫性的過敏性皮膚病。
①被按摩者取坐位，按摩者用拇指指腹按壓被按摩者的頭頂【百會穴】，按壓時用力要稍重，每次3分鐘。
百會穴具有：昇陽固脫，醒腦開竅。此穴應用的範圍很廣，能緩解和改善多種症狀。
②按摩者用拇指指腹或圓頭按摩棒按壓被按摩者的【大椎、天柱、肩井穴】，注意按壓時用力要稍重，每穴每次3分鐘，以被按摩者產生酸脹感為宜。
這三個穴位有：解表清熱，活血利氣，促進頭部的血液循環。可有效驅邪外出，緩解全身熱病及祛除外感之邪的目的。
③按摩者用湯匙或拇指指腹按揉被按摩者的【陽池、合谷、曲池、足三里穴】，注意按揉時用力要稍重，每穴每次1分鐘，以被按摩者產生酸脹感為宜。
這幾個穴位具有：疏風清熱，通經活絡。增強氣血循環，改善氣血與膚質，對蕁麻疹，疲勞，色斑都可以得到改善。
④按摩者用拇指指腹按揉被按摩者的【太溪、三陰交、陰陵泉穴】，按揉時用力要稍重，每穴每次2分鐘，以被按摩者產生酸脹感為宜。
這三個穴位有：健脾理氣，通經活絡。改善胃腸道疾病、生殖系統、泌尿系統疾病，提高自身的免疫力。
⑤按摩者用單手食指、中指、無名指併攏摩擦被按摩者【湧泉穴】，至腳心發熱為宜。
滋陰息風，醒腦開竅。指壓湧泉穴可改善身體疲倦、腰部酸脹、月經失調等，還可緩解反胃、嘔吐、頭痛、煩躁、心悸亢奮、失眠等。
⑥被按摩者改為俯臥位，按摩者用掌根沿背後【督脈】走行方向用力摩擦，反覆30次，至被按摩者皮膚髮紅髮熱為宜。
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