一片小小的阿司匹林，每天睡前堅持抹一抹，黃褐斑一天天淡下去了
黃褐斑有什麼特點？
主要分部在面部，以顴骨處、頰部、鼻部、前額為主；
面部淡褐色至深褐色，界限清楚，一般稱對稱性分佈，無炎症表現；
主要發生在青春期後，以女性為主；
病情有季節性，夏重冬輕。
黃褐斑有哪些危害？
影響美觀：面部斑點重重，導致膚色暗沉、無光澤，非常顯老。
內分泌失調：黃褐斑往往伴隨著內分泌系統失調；
痛經、月經不調：長期長黃褐斑的女性，一般都會有有此症狀。
哪些行為會容易長黃褐斑？
1、 經常化濃妝
化妝品中大都含有鉛、汞、鋅等重金屬成分，以及一些香料、防腐劑等，這些成分被肌膚吸收之後，會促進對紫外線的吸收，造成肌膚過敏，甚至發言，這些症狀都會給肌膚留下不同程度的色素沉著。
2、 長期營養不良
如果 長期的缺乏維生素、氨基酸等成分，就會促進色素的形成，造成色素在肌膚表面的大量沉積，久之長斑。
3、 長期服用一些藥物
最常見的會導致長斑的藥物是避孕藥，長期服用避孕會導致體內的雌激素分泌增多，會刺激酪氨酸酶的活性增加，產生更多的黑色素。另外一下外用的帶著有雌激素的藥膏也會導致色素的沉著。
4、 經常曬太陽
太陽光中的紫外線照射可通過促進黑素顆粒的產生和激發氧化應激而導致黃褐斑顏色加深。而且，黃褐斑在夏季的時候要比冬季的時候更加嚴重。
5、 懷孕
在妊娠期3-4個月的時候，促黑素細胞刺激激素分泌增多，所以孕期女性面頰部常見對稱分佈的黃褐斑，但生產後體內雄孕激素分泌恢復正常狀態後，大部分人的斑會自然減輕或消失。
在治療黃褐斑的時候應該遵循：弄清病因、標本兼治、數管齊下、綜合治療的原則。
1、 避免日光暴曬，由避孕藥引起的黃褐斑，應停止服用、均衡飲食，補充營養，減少化濃妝的次數。
2、 內調治療：服用鹿胎茸粉和維生素C，鹿胎茸粉可以調節身體的內分泌，平衡體內雌激素的水平，減少對酪氨酸酶的刺激，抑制黑色素的形成，並將多巴醌還原成多巴，從而減少色色素的沉著。
3、 局部治療：外塗3%——5%的氫醌霜，局部外用，塗在長斑的地方，可以阻斷被酪氨酸酶催化的從酪氨酸到多巴的反應過程，減少黑色素的形成，不過氫醌霜不要塗在有肌膚損傷的地方，也不要用的太多，否則會造成皮膚顏色斑駁不均勻。
長黃褐斑的患者在日常飲食中應該注意什麼？
（1）可以每天吃一個西紅柿，有實驗證明，每天吃一個西紅柿，可以減少黑色素的形成。
（2）可以喝檸檬水，檸檬中的枸櫞酸能有效的防止色素沉著。而且使用檸檬製成的沐浴劑洗澡也能使皮膚滋潤光滑。
（2）各類新鮮蔬菜中含有風俗的為維生素C，具有消褪色素的作用。另外，豆製品和動物的肝臟等對消除黃褐斑有一定的輔助作用。
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