每年10月到次年3月
是諾如病毒引發秋冬季腹瀉的高發季節
區疾控中心專家表示，諾如病毒在學校、托幼機構和醫療機構等人群聚集場所中容易出現感染，家長在引起重視的同時也不必過度緊張，對症治療、科學防護，短時間即可康復。
當前是諾如病毒的高發季
俗話說“知己知彼方能百戰百殆”
諾如病毒究竟是什麼來頭
小鎮鎮帶大家揭開它的真面目
諾如病毒是什麼？
諾如病毒是一種分佈廣泛的腸道腹瀉病毒，是除輪狀病毒外最主要的致腹瀉病原，成年人和兒童都可能中招。它的特點是發病急、感染性強、致病性弱，又被稱為“腸道流感”。諾如病毒同樣廣泛存在於自然界中，尤其是海產品、貝類等都有可能攜帶諾如病毒，傳播途徑包括人傳人、經食物和水傳播。每年秋冬季，天氣變涼，
諾如病毒高發季節也就到來了。症狀表現
諾如病毒感染主要表現為消化道症狀，最常見症狀是腹瀉和嘔吐，其次為噁心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉痠痛等。
兒童更容易出現嘔吐，成人中腹瀉更常見。諾如病毒感染病例的病程通常較短，症狀持續時間平均為2至3天，嬰幼兒、老年人、抵抗力較差者恢復較慢，可有5至7天。
傳播途徑
1.進食被諾如病毒汙染的食物或水。
2.接觸被諾如病毒汙染的物體或表面，再經手到口。
3.密切接觸過諾如病毒感染者，如照顧患者、與患者分享食物或共用餐具。
小鎮鎮還要告訴大家的是
感染諾如病毒不可怕，科學預防很關鍵
預防控制方法
1 保持良好的飲食習慣。提倡喝開水，不喝生水，水果和蔬菜應認真清洗後食用，海產品應加工後食用，不吃未熟食物(如海鮮、沙拉類)，不吃變質、不潔、生冷、生醃食物。
2 養成良好的個人衛生習慣。堅持勤洗手、勤剪指甲，進食或處理食物前，應用肥皂及清水洗淨雙手。儘量不去人多密集不通風的地方。
3 保持良好的環境衛生。保持居室及環境的衛生，清除蒼蠅、蟑螂孳生地。
4 如果出現嘔吐、腹瀉等胃腸症狀，應儘早到醫院就診，切勿上課。
5 一旦發現有患者的嘔吐物或糞便，要先使用消毒液（如84消毒液或漂白粉上清液等）消毒30分鐘，然後清理乾淨，清理工具也要消毒處置，清潔人員要佩戴手套和口罩等防護用品，並在清洗後認真洗手。
注意事項
1 專家還指出，大人和孩子都可以感染諾如病毒，不過感染了諾如病毒也不用驚慌，諾如病毒是自限性疾病，只要對症治療一般兩到三天就可以自行恢復。
2 但是對於一些老人、兒童，感染了諾如病毒，要特別注意預防脫水，口服補液鹽，如果嘔吐嚴重，需要到醫院靜脈輸液，看病時請戴口罩，避免四處觸摸公共場所表面，回家後及時洗手；飲食上儘量清淡，可喂白粥、米湯水。
3 專家提醒，感染期間，不要自行服用抗生素，“這是錯誤的方法，抗生素對諾如病毒是無效的，只有部分合並細菌感染的病例才需選用，建議視具體情況到醫院就診。”
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