那些適合中風偏癱患者吃的食物

 偏癱是腦血管病常見的後遺症,病人生活大多不能自理,精神上比較疲勞,在生活上和飲食上需要得到親人的更多照顧和體貼。有些病人由於長期臥床體力活動明顯減少,胃腸道蠕動相對減弱、消化吸收功能降低,易發生便秘,因此病患者的飲食出現許多新問題。

1、應供給營養豐富和易消化的食品,滿足蛋白質、無機鹽和總熱能的供給。

2、多飲水並常吃半流質食物,癱瘓病人常有怕尿多而儘量少飲水的心理,這是不對的,癱瘓病人應有充足的水分供應,病人清晨飲1-2杯談鹽水可預防便秘。

3、食物不可過於精細,注意膳食纖維的攝入,增加胃腸蠕動,以預防便秘的發生。

4、忌飲濃茶、酒類、咖啡和幸辣剌激性食物。

 偏癱患者適合吃什麼?

偏癱患者應多吃下列東西,如:蘆筍;紅薯;捲心菜;芹菜;芥菜;大白菜;大蒜;蕨菜;番茄等。

蘆筍:含有多種甙類化合物,蘆丁、甘露聚糖、膽鹼、葉酸等對心臟病、高血壓有一定療效。

紅薯:具有消除活性氧作用,活性氧可誘發動脈硬化。

捲心菜:能使膽固醇轉化為酶後排出。

那些適合中風偏癱患者吃的食物

芹菜:嫩芹菜搗汁加蜂蜜,可防高血壓。芹菜連根與糯米同煮稀粥,治療冠心病。

芥菜:煮粥可以高免疫力,沖茶降壓。

大白菜:含微量元素硒---是心臟不可或缺的微量元素。

大蒜:預防心血管疾病,降低膽固醇濃度,延緩血管硬化,增強心肌收縮力,使動脈硬化減輕,預防血栓形成。

蕨菜:含蘿蔔素、Vc、蛋白質、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸,具恢復腦細胞功能,安神降壓。

大蔥:有消除血管內不正常凝固,防止動脈硬化。

番茄:含番茄素,能夠保護低密度脂蛋白,免受氧化破壞,可減少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的發生,防止動脈硬化。

黑木耳:能降低血液凝塊,緩和冠狀動脈粥樣硬化,對預防和治療冠心病有特殊效益。

那些適合中風偏癱患者吃的食物

黃瓜:丙醇二酸在人體內可抑制糖類轉化為脂肪,有預防冠心病的功效。

苦瓜:富含VB1,維持心臟正常功能。內含Vc,防止動脈粥樣硬化,保護心臟等作用。

菠菜:含大量抗氧化劑,促進細胞增殖作用,即能激活大腦功能,又可增強活力。

南瓜:含多種微量元素,對高血壓有一定效果。

木瓜:含十七種以上氨基酸及多種營養元素,能軟化血管。

草莓:富含維生素和果膠物質,防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價值,對高血壓有一定功效。

獼猴桃:含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質,含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長期食用,可降血壓、血脂等症。獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊,預防缺血性腦血管病,腦動脈硬化。

杏:食用杏仁對心臟有保護作用。

西瓜:西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、穀氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等,對高血壓有很好作用。

那些適合中風偏癱患者吃的食物

柿子:柿葉含大量VC,具有降壓、保護心血管作用。柿子中含維生素較一般水果高,對於心臟病、心梗、中風都大有益處。其含有一種酚類化合物,有預防動脈硬化,降低心血管疾病發生率。

柑橘:在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預防血栓形成。經常食用,可預防心血管疾病。

核桃:生吃核桃與桂圓肉、山渣,能改善心臟功能。

石榴:軟化血管。

棗:輔助治療心臟病、高血壓,緩和動脈硬化。


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