金日磾，匈奴休屠王太子，本来可以子承父业继续在大草原策马奔腾，时不时骚扰下汉朝边境，不料大汉王朝正当全盛，还出了个少年将军霍去病，金日磾的人生从此被改写。
汉武帝元狩二年，公元前121年春天，霍去病帅军攻击匈奴盘踞于河西地区的匈奴浑邪王、休屠王，匈奴军被击溃，斩获甚多，休屠王逃跑时连祭祀天地的金人都来不及带走。
同年夏天，霍去病再次出兵河西，休屠王、浑邪王两部被霍去病霍霍的不行，只有逃跑的份儿。
经此一战单于大怒，准备收拾浑邪王，浑邪王一合计不如投降汉朝，就去说服休屠王一起降汉，休屠王中途反悔，浑邪王没办法杀掉了休屠王，率领两部人马投降汉朝。
金日磾就作为俘虏被分配到汉武帝的马厩里喂马，此时他十四岁。
喂了很久的马，金日磾已经长成一个相貌英俊身材魁梧的青年，有一次汉武帝想看看他的骏马，就带着后宫佳丽一起，让马夫牵着马来看，几十个马夫全都偷偷地看汉武帝身边的美女，只有金日磾目不斜视，从容走过，他牵的马也是匹骏马，一下子让汉武帝的眼睛怀孕了。
汉武帝马上询问他是什么来历，金日磾实话实说，汉武帝当天就让他当了弼马温，随后官越当越大，深受汉武帝宠幸。
爱屋及乌，金日磾的两个儿子也深受汉武帝喜爱，经常陪在汉武帝身边，有一次两人用胳膊从后面环住汉武帝脖子，金日磾看到后很生气，用目光责备他们，吓得他们赶紧哭着跑开，汉武帝说：“你吓唬他们干啥？有本事你吓唬我啊。”
两人中的长子长大后行为不检点，被金日磾看到他和宫女嬉戏，金日磾一怒之下把他杀了，汉武帝知道后大怒，责备金日磾，金日磾把为什么杀他的理由说了一遍，汉武帝听后越发敬重金日磾。
金日磾侍奉汉武帝小心谨慎，几十年都没有直视过汉武帝，皇帝赏赐的美女他碰都不碰，而且非常心细，对身边的事情观察入微。
当初江充陷害卫太子，卫太子被杀，后来汉武帝知道真相后族诛了陷害太子的人，有人害怕最终会查到自己，于是想杀了汉武帝，金日磾发现他们神情有异，就密切关注他们的行动，最终救了汉武帝一命。
后元二年公元前87年，汉武帝把金日磾、霍光、上官桀、桑弘羊交到床前，托孤给霍光，霍光第一反应是得让一让金日磾于是说：“臣不如金日磾。”可见霍光也很忌惮金日磾。
金日磾马上说：“我是外国人，让我辅政岂不是让匈奴笑话大汉么？”
于是霍光辅政，金日磾、上官桀、桑弘羊副之。
始元元年，公元前86年，金日磾病危，霍光趁此机会奏禀汉昭帝封金日磾秺侯，在病床上受封。
据说汉武帝临终写有遗诏，内容是封金日磾为秺（du）侯，霍光为博陆侯。
金日磾因为昭帝年少拒绝接受，霍光一看金日磾不接受他也不敢接受。
金日磾死后陪葬茂陵，儿子金赏嗣爵，两个儿子和汉昭帝从小一起长大，宠幸无人能比。汉元帝时无子国绝，王莽时复爵。
金家还有另一支，金日磾降汉时弟弟金伦也降汉，金伦的儿子金安上帮助汉宣帝剿灭外戚霍氏，贵幸。
金氏家族数代人都是内侍，陪伴汉王朝130多年，以忠孝闻名。
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