我愛亢小丹
1.趙麗穎
我的天哪，原來趙麗穎以前的時候長這樣，對比照片有點嚇到我咯。不過不管怎麼樣，無論胖瘦，粉絲們都是愛你額。
2蔣欣
蔣欣娘娘原來也有這麼豐腴的時候呀。不過也很正常，蔣欣一直是微胖界的扛把子
3宋茜
快把棒球服撐破了的感覺，減肥完全換了一個畫風
4張天愛
減肥一年下來，張天愛成功了，看著蝴蝶骨，大長腿，真讓人羨慕。
5宋慧喬
看到宋慧喬女神的胖照，我瞬間是崩潰的，原來女神以前長這樣，豐腴的圓臉，走在大街上絕對認不出呀。現在成了亞洲女神，真是太驚豔了!
6.袁姍姍：爭議女王變身馬甲線女王
袁姍姍剛進入演藝圈的時候，引起了很多觀眾的熱議，時刻被“滾出娛樂圈”。然而2015年開始，袁姍姍勵志蛻變，積極健身，將這些壓力變成了動力，努力的減肥，最後練成了很多女孩都羨慕的馬甲線，自此以後袁姍姍在圈內似乎一下子名氣大漲，事業也隨之變得更加成功了。
7.閆妮：47歲暴瘦30斤，成最勵志女神
許多人認識閆妮，都是通過電視劇《武林外傳》”佟湘玉“一角。由於長相偏成熟，她出演的幾部電視劇裡都是比較老氣的。別人都是中年發福，但閆妮到了47歲反而暴瘦30斤，畫風突變，從中年大媽逆襲成了女神。
其實明星瘦身也沒有什麼特別的方法，就是少吃加多動。飲食方面一定要控制住，畢竟減肥是七分靠吃三分靠運動，忌口才是關鍵。重點強調的是吃的少，吃的營養，吃的健康。節食也是不可取的，而且反彈的可能性超級大!
運動的話，如果你不去健身房，沒有專業的教練指導，不妨嘗試從最簡單最基礎的運動開始。比如慢跑，平板支撐，跳繩，游泳，騎車這一類的有氧運動，再搭配一些力量訓練，完善線條，想不瘦都難!運動過後搭配塑魅婷來加速脂肪燃燒，減少脂肪堆積量，緊緻肌膚。幫你瘦的更快更明顯。最後的最後，還是要堅持。
以上就是小編為大家盤點的減肥瘦下來的明星，怎麼樣，是不是相當的驚訝?那你還不快減起來!減肥要持之以恆，堅持下去就是勝利!
看了這些，你還坐的住嗎？
V小林站長vlog
“一胖毀三觀，胖就是犯罪”！在這個以瘦為美的年代，變瘦、變美，是女人一生的追求！明星對自己的身材管理更為嚴苛！下面一起來盤點一下，那些減肥成功的明星！
1、彭于晏
事實證明，每個胖子都是潛力股！誰會想到曾經那個不起眼的小胖子，一旦瘦下來會成為令人仰慕的男神！所以說不要小瞧你身邊的每一個胖子！
2、穎兒
提到穎兒大家首先想到的是她的減肥歷程，可以說非常勵志了。她曾在採訪中透露，在上大學之後因為貪吃變胖，所以在決定減肥後第一件事就是管住嘴、少吃加運動，其中最知名的就是每天一粒老乾媽。
3、胡杏兒
當年為了拍攝《肥田喜事》這部劇，胡杏兒為了更好的塑造劇中的人物，硬是把自己吃胖了40斤，體重一度達到150斤。曾被說成是“最醜港姐”！同樣是靠著驚人的毅力，通過運動加上合理飲食，讓她兩個月內不聲不響的瘦了36斤！瘦下來的她，氣場全開！
4、霍思燕
霍思燕現在算是娛樂圈裡面，家庭事業雙豐收的人生贏家了！但當時霍思燕懷嗯哼的時候，身材一度走樣。胖了之後，她整體的五官氣質顯得非常普通，產後霍思燕迅速恢復身材，現在已經瘦回原來的樣子了。
5、李敏鎬
2011年，他在大火的《城市獵人》中飾演男主李潤成，城市獵人時期的李敏鎬，可以說是顏值巔峰期。2013年，隨著《繼承者們》的熱播，李敏鎬在國內大火，成為無數少女心中的長腿歐巴。
6、魏大勳
哈哈，真的難以想象上面的小胖子竟然是魏大勳，這麼一個陽光帥氣的大男孩，原來也是從一個小胖子進化來的。魏大勳是通過《我們相愛吧第二季》被大家熟知，在節目中魏大勳非常的樂於助人，經常分擔一些苦力活，性格非常討喜。終於憑藉不懈的努力和好性格，使得他的事業也是發展的越來越好，成為現在炙手可熱的明星！
可可希李
都說胖子都是潛力股，胖子一瘦下來，簡直變了一個人。今天給大家盤點一些減肥瘦下來的明星，來一起看看他們是誰吧!
1.趙麗穎
我的天哪，原來趙麗穎以前的時候長這樣，對比照片有點嚇到我咯。不過不管怎麼樣，無論胖瘦，粉絲們都是愛你額。
2蔣欣
蔣欣娘娘原來也有這麼豐腴的時候呀。不過也很正常，蔣欣一直是微胖界的扛把子
3宋茜
快把棒球服撐破了的感覺，減肥完全換了一個畫風
4張天愛
減肥一年下來，張天愛成功了，看著蝴蝶骨，大長腿，真讓人羨慕。
5宋慧喬
看到宋慧喬女神的胖照，我瞬間是崩潰的，原來女神以前長這樣，豐腴的圓臉，走在大街上絕對認不出呀。現在成了亞洲女神，真是太驚豔了!
6.袁姍姍：爭議女王變身馬甲線女王
袁姍姍剛進入演藝圈的時候，引起了很多觀眾的熱議，時刻被“滾出娛樂圈”。然而2015年開始，袁姍姍勵志蛻變，積極健身，將這些壓力變成了動力，努力的減肥，最後練成了很多女孩都羨慕的馬甲線，自此以後袁姍姍在圈內似乎一下子名氣大漲，事業也隨之變得更加成功了。
7.閆妮：47歲暴瘦30斤，成最勵志女神
許多人認識閆妮，都是通過電視劇《武林外傳》”佟湘玉“一角。由於長相偏成熟，她出演的幾部電視劇裡都是比較老氣的。別人都是中年發福，但閆妮到了47歲反而暴瘦30斤，畫風突變，從中年大媽逆襲成了女神。
其實明星瘦身也沒有什麼特別的方法，就是少吃加多動。飲食方面一定要控制住，畢竟減肥是七分靠吃三分靠運動，忌口才是關鍵。重點強調的是吃的少，吃的營養，吃的健康。節食也是不可取的，而且反彈的可能性超級大!
運動的話，如果你不去健身房，沒有專業的教練指導，不妨嘗試從最簡單最基礎的運動開始。比如慢跑，平板支撐，跳繩，游泳，騎車這一類的有氧運動，再搭配一些力量訓練，完善線條，想不瘦都難!運動過後搭配塑魅婷來加速脂肪燃燒，減少脂肪堆積量，緊緻肌膚。幫你瘦的更快更明顯。最後的最後，還是要堅持。
以上就是小編為大家盤點的減肥瘦下來的明星，怎麼樣，是不是相當的驚訝?那你還不快減起來!減肥要持之以恆，堅持下去就是勝利!
看了這些，你還坐的住嗎？
高小羊毛涵吖
楊紫
楊紫是當紅小花，曾經是國民女兒，因為《家有兒女》夏雪一角大火。她屬於易胖體質，不過現在已經減肥成功。拿現在和以前的照片相比，她的臉是之前的一半。簡直就是減肥界的標杆吶，差距非常的大吶，讓我們這些胖紙更加有信心啦！
何潔
剛出道的何潔有著“水桶腰”、“大象腿”，如今經過長期的減肥，簡直就像是換了一個人一樣，看來胖紙真的是一個潛力股吶！
杜海濤
杜海濤在《快樂大本營》因為肥胖受盡了嘲笑，在堅持2個月跑步後成功甩掉20斤肉，成了現在的小鮮肉，看上圖這白花花的身體，真的是辣眼睛吶！不過瘦身下來看起來確實非常的有自信，說起話好像都有底氣了！
穎兒
提起減肥成功的女明星，大家肯定會想到穎兒。有人說：“穎兒減肥過度，這個身材也是瘦得沒誰了！正面的骨架太明顯了，全都凸出來了，讓人不由得為穎兒的身體擔心。許多粉絲紛紛留言稱：“女神你要多吃點，圓圓的臉真的好可愛！穎兒更是回覆：每天暴走3小時。為了減肥真的是要受很多苦吶，只要堅持下去肯定會成功的！加油！
彭于晏
彭于晏小的時候特別愛吃，小學時他身高158cm，卻有70公斤，和他成年後的體重一樣。後來在高中，他下定決定減肥，除了打籃球，更開始控制飲食減肥，他曾在專訪中表示，為了打造好身材，自己扼制食慾11年，抑制力非常的強吶。小編看到吃的心裡就癢癢，老想吃了~哈哈！
謝晶晶
相信很多人都看過周星馳拍的這部《西遊降魔篇》吧，上圖的這個角色其實是郭晶晶飾演的，體重看起來非常的龐大吶！
謝晶晶算是最胖的星女郎了，之後她用了100天的時間，從328斤，瘦到188斤，減掉了140斤，真個人變化很大。大家可能覺得188還是這麼胖，但是100天的時間瘦下去了140斤可是非常辛苦的過程吶，現在好在堅持中，加油吧！
看了這幾位明星瘦身成功，誰最讓你驚訝呢？
閆妮：47歲暴瘦30斤，成最勵志女神
許多人認識閆妮，都是通過電視劇《武林外傳》”佟湘玉“一角。由於長相偏成熟，她出演的幾部電視劇裡都是比較老氣的。別人都是中年發福，但閆妮到了47歲反而暴瘦30斤，畫風突變，從中年大媽逆襲成了女神。
說到具體的減肥方法，很簡單，運動為主，閆妮為此還專門請了私人助教來做練習。另外閆妮也跳鄭多燕，每天好幾組，堅持做操。堅持瘦身的閆妮大部分時間都泡在了健身房，平時還打拳擊，練瑜伽。在飲食方面，閆妮的原則是保持均衡，少油少鹽。一日三餐儘量堅持，但晚餐能少吃則少吃。平時愛吃牛肉麵的閆妮，減肥之後可是幾乎沒再碰過了。
戲精z
人生只要一個健康的身體
