我們很多家長還在懷孕的時候，就開始做各種胎教，生怕孩子輸在起跑線。孩子出生後，才兩三個月就開始讓寶寶去上各種類型的早教，一直困在孩子大腦開發的各種焦慮中。而我有一個朋友就是一個典型的代表，寶寶三個月的時候，還沒會翻身，就開始送去上早教課了，她擔心錯過早教最佳時期，會後悔一輩子……

難道，真的是這樣子的嗎？

著名腦科學家洪蘭講到，大腦是用進廢退，不存在只有早教才能激發活化大腦的潛能。而活化大腦的方法這3點就夠了：遊戲、運動、閱讀。

第一招：給孩子多玩遊戲

很多家長擔心孩子玩太多，影響學習，有時候會阻止孩子去玩遊戲。其實，這反而是在阻止孩子大腦的發育。遊戲對孩子的培養來說有四大要素：

1、遊戲可以激發想象力的發揮，而想象力是創造力的根本

遊戲可以天馬行空，而這個時候是在激發小孩的想象力，同時他的大腦是一直在運轉的，而且是快樂的運轉。在AI時代，機器人什麼都能做，但是不能創新。AI時代是我們的孩子將來的時代，所以需要有創新的能力才能夠與機器人抗衡。

2、遊戲是孩子人際關係的學習，情商的培養

比如：你太兇，人家不跟你玩，你太懦弱，別人要欺負你。如何拿捏這個，要在遊戲的時候進行學習。

為什麼人欺軟怕硬？因為人是動物演化來的，在動物裡，老虎或者獅子衝到動物群裡，他最先吃的是老幼婦孺。所以，這是動物的本性。而人就不一定要這樣子，教育就是要超越動物的本性。所以，孩子在幼兒園的時候，就要好好去學習人際關係裡，這也就是最基本的情商培養的開始。小時候不會跟別人玩的孩子，長大了只能跟機器人玩，經常沉迷在遊戲或者網絡世界中。如果各位注意觀察一下身邊的孩子，通常會玩的孩子，他的情商都比較高。

3、遊戲可以讓孩子學會團隊精神

在團體遊戲中，孩子可以培養團隊精神，學會如何去合作，如何去信任別人，這對將來長大入社會時能奠定良好的基礎。

4、遊戲可以教孩子自制和紀律

自律是我們學習的根本，一個孩子沒有紀律是沒辦法學習的。在做遊戲時，孩子就能學會什麼是紀律，為什麼要有紀律。

第二招：讓孩子多運動

運動最大的好處就是，它會產生多巴胺、血清張素，還有正腎上腺素，最重要的就是神經滋養因子。

• 多巴胺不足的時候，孩子會有多動症；
• 血清張素不足，會有憂鬱症；
• 正腎上腺素不足，會有注意力缺失症。

這三樣都跟我們學習有直接的關係，所以運動的時候，幫助大腦產生多巴胺、血清張素、還有正腎上腺素，幫助孩子舒緩情緒，不會產生多動症使他能夠專注。比如，在美國，如果你懷疑孩子有多動症，不是先給他吃藥，而是先叫他去運動場跑個三圈，讓他安靜下來。

所以，運動是治療孩子各種毛病最大的，也是最好的方式。

第三招：讓孩子養成閱讀的好習慣

閱讀幫助大腦神經連接，文盲的人和識字的人，大腦的結構不一樣，血流量也不同。我們大腦裡有語言中心，但是沒有文字中心，我們沒有閱讀中心。所以一個孩子能夠閱讀是不容易的事情，而且也有6%的孩子是怎麼教都沒有辦法學會閱讀，叫做失讀症。假如你的孩子能夠閱讀，已經是上天給你賜福了，一定要好好的把他帶進閱讀的門。後續我們講到如何教育孩子學會閱讀。

腦科學家洪蘭他們曾經做實驗，用眼動儀和腦波給孩子測量他看到的字，比如“光”這個字，一剎那之間，他的大腦馬上活化起來，觸發了光明、光亮、光棍。光明、光亮是自動激發的，同時也激發了相關詞彙-光棍。光棍就激發了王老五結婚，媒婆丈母，很多跟光棍有關係的。這個就叫做觸類旁通，舉一反三。我們的創造力就是觸類旁通，舉一反三，所以為什麼閱讀跟創造力是直接的關係，也是為什麼閱讀的時候，大腦是大量的活化，因為它是一個觸發的狀態。所以我們需要孩子的大腦連接得很密的時候，就讓他去做遊戲，做運動，給他一本好書，讓他去閱讀，就夠了。