我是越關
確實如此，如果不算夏商周的話，宋朝確實是中國歷史上唯一一個延續300年，並且沒有斷代的王朝。
宋朝存在的時間。
宋朝存在的時間是公關960——1279年，共320年。標誌性的事件是趙匡胤陳橋兵變和小皇帝趙昺被大臣陸秀夫背著跳海而死。
宋朝的開國皇帝是趙匡胤，960年，後周大將趙匡胤在陳橋黃袍加身，建立宋朝。1127年金兵大舉南侵，造成了靖康之恥，北宋滅亡。宋高宗趙構南遷建立了南宋。後期抗蒙戰爭連年，到1276年，元朝軍隊攻佔臨安，1279年，8歲的小皇帝趙昺被大臣陸秀夫背著跳海而死，厓山海戰後，宋朝徹底滅亡。宋朝歷十八帝三百二十年，是中國古代歷史上經濟、文化教育與科學創新高度繁榮的時代，宋朝時中國GDP佔世界比重60%，為各朝代第一，期間出現了宋明理學，科技發展亦突飛猛進，政治也較開明廉潔。人口至大觀四年（1110年）的1億1275萬。西方與日本史學界中認為宋朝是中國歷史上的文藝復興與經濟革命的人不在少數。很多歷史學家認為宋朝是中國歷史上的黃金時期。
其他王朝的存續時間。
中國歷史上，有個跟奇怪的規律，就是夏商周以後，除了宋朝，王朝的存在時間都沒有超過300年，以至於有人認為夏商周之所以能長久存在是因為有外星科技文明的幫助。中國封建王朝的開端是秦朝，只存在了15年(前221-前206)，西漢和東漢加來有407年，但是中間卻被王莽的新王朝打斷了，西漢(前202年-8年）,東漢（25年-220年)），唐朝被認為是中國歷史上的巔峰時刻，也只存在了289年(公元618年-公元907年)，差一點就打破了300年的咒語，明朝存在了276年（1368年―1644年），他的老冤家清朝也存在了276年(1636年-1912年)，因此宋朝是中國封建王朝歷史上唯一一個壽命超過300年的。
為什麼宋王朝的存在能夠超過300年。
一是運氣；二是滅亡原因。
從運氣來看，宋王朝存在了320年，也僅僅是剛剛越過300的紅線而已，和夏商周動不動就是400年、800年根本不同，所以運氣的成分還是有的，比如釣魚城之戰蒙古可汗蒙哥被打死，引起蒙古內部汗位之爭，大大減緩了宋朝滅亡的時間。而像唐、明、清這些王朝，距離300年的指標其實也很近，唐朝差了11年，明朝和清朝都差了24年，差距都不打，可以說，如果他們三家運氣不好再好點，破3還是有希望的。
其次，再說滅亡的原因，與唐、明、清這些待機時間也很長的王朝，滅滅亡原因都是因為內部起義不同，宋朝的滅亡原因主要來自於外部，即北方民族遊牧民族國家的入侵，北宋亡於金，南宋亡於蒙古。而國家之間的滅亡戰爭往往不僅涉及軍事實力，而且有很過文化因素在裡面，加之蒙古的目的是要統一全國，採取的是大迂迴、大包圍的策略，南宋是最後一個攻擊目標，因此大大延遲了南宋滅亡的時間。
因此，宋朝確實是中國封建歷史上唯一一個存在了300年並且沒有斷代的朝代，而其之所以能夠超長待機這麼長時間，打破300年的魔咒，一是因為運氣，二是因為滅亡的原因。
小小司馬遷
縱觀古代大王朝享的國運，西漢210多年，中間一個王莽切的乾乾淨淨，改朝換代，東漢190多年，唐朝280多年，明朝270多年，清朝260多年，都沒跨過王朝300年大限，唯獨宋朝，趙氏血統一脈相承，319年，這就像人的壽命一樣，一般人活七八十歲，有沒有活一百歲的，有，寥寥無幾，再強大的王朝都一二百年，只有宋朝享國運319年。
宋朝開國皇帝，趙匡胤。
古代統治者都信奉武力治國，漢唐以來都是武力打下的，可是宋朝恰恰相反，宋朝統治者相信國家靠治的，而不是打的，堅持以文人治天下，修文厭武是國策，文人在宋朝地位最高，軍事方面以守為主，不強調攻勢，只要能守住即可，於是奇怪的一幕就出現了，宋朝處處捱打受欺負，被人稱為“窩囊宋”。
宋朝儒雅運動，捶丸，古代版高爾夫。
可是結果，後人都看到了，強調武力治國的一二百年就滅亡了，唯獨個以文治國，處處捱打的宋朝國運長達310多年，以柔克剛的鮮活典型，靠的就是文化，而且，在今天看來，以文治國的宋朝其實是最後的勝利者，宋代的文學、哲學、宋代的藝術，萬代仰視，就連工藝品，官窯和汝窯，儘管就留下那麼幾件，但它所高居的文化頂點，未所能及，甚至今天中國講究的傳統文化，是宋朝定的思想和準則，今天中國人對社會的要求，也是當年宋人的要求，宋朝是真正的文化強國。
文天祥，中華民族之精神與人格的代表。
寫到這裡，想到了一個人，文天祥，1278年文天祥在廣東汕尾被俘，押解回北京途中經過江西，準備餓死後歸葬家鄉，沒死成被解至北京，蒙古人用盡各種方法，忽必烈說，只要降，想當什麼官都可以，就是不降，把他女兒關在旁邊，蒙古人說，什麼都不用做，只需要說一個“降”字，今天就可以回家，文天祥硬是沒低頭，靠的是信仰，充滿的氣節，1283年押解刑場時，文天祥問哪邊是南方，衝南方一拜，英勇就義，文天祥的死給宋朝劃上了一個圓滿的句號。
圖文繪歷史
中國歷史何曾斷過，幾千年來都是延續著皇帝—大臣—小官—吏—民—黔首的等級，僅僅只是換了一個皇帝的姓名罷了。人民——天賦人權，卻被他們的暴力一代代剝奪了，依照儒家的核心理論：君臣父子綱麻醉的生存下去。
丹凰1
應該說，在中國歷史朝代中，有沒有在這個朝代中，有斷代的？
當然沒有(包括宋朝)，可查中國曆代朝代表。只是商朝前的夏代歷史還未續上。將來的哪一天，找到了夏文字(或能自證的考古出土)夏朝將不是傳說。
用戶3416587124459
士子文人適合生活在宋代，國家富足，唯一讓人垢病就是對外戰爭的失敗，特別靖康之恥。
王朝延續超三百年，封建王朝中相對不錯，次於漢唐。
