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段放，1994年出生，身高1.86米，體重72公斤，扣球高度：3.05米，攔網高度2.95米。段放目前是遼寧女排的主攻手。
段放個人技術全面、進攻手段多樣、一傳出色、力量大、腳步靈活、打球有氣勢、閱讀比賽能力強、比賽氣質好。
段放小學畢業後，被家人送到瀋陽學習打排球，之後她進入遼寧少年隊、青年隊。
2013年全運會，段放與隊友奪得青年組女排亞軍，之後，她成為遼寧女排重點培養的球員。
2016--17賽季，段放個人表現出色。
2017--18賽季，全國排超聯賽第二輪，遼寧女排3比0大勝廣東女排，其中，遼寧女排主攻手段放得到17分，當選本場MVP，並且入選本輪聯賽最佳陣容。
2018年，段放隨中國女排奪得亞運會冠軍、亞洲盃冠軍。
2019年5月，段放入選中國女排出徵國家聯賽巴西站12人名單，擔任主攻。
2019年8月，段放入選2019女排亞錦賽中國隊參賽名單。
2019年9月，段放入選女排世界盃中國女排25人名單。
2019年10月，段放入選中國女排軍運會12人名單。
今年，段放由於個人水平原因，無緣參加奧運會資格賽、女排世界盃。
段放是朱婷在國青時的隊友，如今朱婷已經是國家隊核心球員，而段放在國家隊還沒有站穩腳跟。事實上，一直以來，段放的夢想是進入國家隊。
段放作為主攻手，她的技術確實全面，打球有激情，但進攻殺傷力不夠強，這也是她無緣今年女排世界盃的原因之一。
天津女排前主教練王寶泉曾經這樣評價段放：“段放比王一梅並不差，她雖然身高力量不如大梅，但打得比較巧，進攻路線清楚，戰術要比王一梅多，夾塞、平拉開這些戰術都打得很快，我們不能輕視。”
遼寧女排領隊隋曉光曾經告訴記者，段放平時訓練非常認真、專注，她是一個有信仰有態度的運動員。
在天津全運會上，段放與王一梅搭檔，兩人輪番進攻，段放的靈活進攻，王一梅的重扣，還有隊友的配合，最後遼寧女排奪得全運會女排的第四名。
中國女排主帥郎平曾經這樣評價段放在國家隊的表現，她說：“第一次看到她在國際大賽上發揮自己的水平，進攻防守的控制能力不錯，一傳穩定，發揮了自己比較好的水平。”
段放還年輕，她還有一定的上升空間，只要她繼續刻苦訓練，努力提升自己的技術，那她的排球事業會越來越好。
時光瀲灩滴墨盛放1
段放今年沒有參加世界盃這些重大比賽，但是不能否定段放在中國女排的地位。特別是在亞錦賽表現，二隊中國女排的主力是劉晏含，而段放和她齊名足以說明她的能力和地位。她和朱婷同齡，雖然能力比不上朱婷但也是國家隊的常客。在2012年有隊友缺席亞運會時，是段放臨危受命助力女排完成亞運會的任務。這些年段放一直起伏不定，這次亞錦賽狀態卻是大爆發。正處在職業最好階段的段放，經此一戰或許能夠在國家隊站穩腳跟。
段放在本次亞錦賽上充當情緒調動的角色。段放在任何比賽都是能很快進入狀態的那一個人，而中國女排這次經常會犯首局進不了狀態的毛病。段放就在這個時候出彩。在賽後採訪上她自己也說憑藉場上勇猛的勁頭可以為隊伍開一個好頭，可以調動隊員的情緒。在對戰日本女排的時候，段放就曾接連進攻，為整個隊伍搶得先機。段放這次是領銜出戰，為所有的年輕隊員樹立了很好的榜樣。
哪怕段放沒有首發出戰，她的成績也不容小看。段放比賽經驗豐富，實力在中國女排主攻手裡也排得上名次，而這次她比以前更加厲害。小組賽對戰斯里蘭卡女排的時候，段放第二局替補上場。在短短一局時間裡她三次扣球兩次命中，在替補隊員裡算是分數不錯的。而在對戰哈薩克斯坦女排的時候段放也是狀態大爆發。雖然依舊替補出場，但一下子就撐起全隊的後排防守。在那次比賽段放被嘉獎為“最佳選手”，可謂是可喜可賀。最新一次比賽裡段放狀態保持穩定，沒有被對面的日本女排壓倒。尤其第三局的時候發球被攔，她及時調整重扣得分。從這裡看得出段放經驗豐富，現場能力很高。
段放這次的表現除了驚喜二字實在找不出別的詞可以概括。在本次陣容裡只有她可以撐得住劉晏含的對角，能夠分擔劉晏含的壓力。最近對戰日本女排時，段放和劉晏含相互配合首局就替隊伍拿下階段性勝利。整場比賽裡當劉晏含吊球或者進攻被攔的時候，段放就會挺身而出幫助劉晏含突破得分。有她在，主攻方面不用全部仰仗劉晏含一個人。段放本身靠得住，所以劉晏含閃耀全場，她也不是一顆黯淡的星。
段放進進出出國家一隊很多次，而這屆亞錦賽表現可謂是出彩。希望今後段放能一直保持這樣的狀態，站穩國家隊腳跟不是問題。
