人生一世，什麼才是你的？

近日看了一篇文章：“人生一世、什麼是你的？” 讓人思緒起伏。是啊，人生一世、到底什麼才是你的，臨近古稀、這個問題讓人深思回首：

初戀是你的嗎？那是你們什麼都還不成熟，只是一時的感情衝動，有很多的不現實，迫使你們不得不分手，留下的只是美好的回憶。

愛人是你的嗎？你們雖然風雨同舟、快樂同享、身體交融、情感交匯，但總有一天要分手。同生共死，白頭偕老只是人類美好的願望。

子女是你的嗎？你們雖然有著濃濃的血緣關係，有著難捨難分的骨肉親情，那也只能有團聚、孝道、看望、互相關懷……等天倫之樂。即便是你到另一個世界，他們也只是為你送行，卻沒有把你又重新接回人間的能力。

金錢是你的嗎？雖然你拼命的賺錢，你又想方設法把它花出去；即便是銀行有再多的存款，那也是生不帶來、死不帶去的東西。雖然你住得溫馨、舒適、開著房車，但當你離開的那一天，就什麼都不是了。

那麼究竟什麼是你的呢？你的身體。只有它才是始終不離不棄的陪伴你的生命，走完人生的全部歷程。只有它才能拼命地呵護、保護你的生命，直到耗盡它全部的能量為止。如果你的身體健康狀況越好，陪你所走的路程就越遠。

沒有了身體，你的生命也就終止了。因此你要把這個唯一屬於你的東西"身體”，看做無價之寶，愛護他、滿足他的一切需求。鍛鍊、營養、作息、防病治病、講究衛生、心情舒暢、不受傷害等等一切保護性的措施全部跟上，一刻也不能鬆懈。

身體健康生活才會有質量。身體健康生命就會長。沒有了健康的身體，就沒有了生命。有了生命就擁有了一切。沒有了生命，一切就都不是你的了。所以我們只要活著一天，就是福氣，就該珍惜。

對待健康，偏見比無知更可怕。人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物；人生最大的悲哀是用生命換取個人的煩惱；人生最大的浪費，是用生命解決自己製造的麻煩。

沒有任何東西比得上健康。在這裡我想對朋友們說句熟悉的不能再熟悉的話：保護好自己的身體，珍惜你現在擁有的，不要在你失去後才知道後悔！金錢難買健康，健康大於金錢；金錢難買幸福，幸福必須要有健康；生命的幸福，不在名利在健康。

喧囂的塵世你想爭什麼？

最紛擾人的一個字：爭。人！想爭什麼呢？

這個世界的吵鬧，喧囂，摩擦，嫌怨，鉤心鬥角，爾虞我詐，都是爭的結果。明裡爭，暗地爭，大利益爭，小利宜爭，昨天爭，今天爭，我爭你也爭，雞飛狗跳，人仰馬翻，爭到最後。

原本闊大渺遠的塵世，只能容得下一顆自私的心了。心胸開闊一些，爭不起來；得失看輕一些，爭不起來；目標降低一些，爭不起來；功利心稍淡一些，爭不起來；為別人考慮略多一些，爭不起來…… 。

生活中，可以有無數個不爭的理由，但慾望，讓每個人像伏在草叢深處的獅子，按捺不住。權錢爭到手了，幸福不見了；名聲爭到手了，快樂不見了；非分的東西爭到手了，心安不見了。也就是說，你絞盡腦汁，處心積慮，甚至你死我活爭到手的，不一定是快樂，不一定是幸福，不一定是心安，其中也有煩惱，痛苦，仇怨，以及疲倦至極的身心。

不爭不好嗎？哪怕是少爭一點，把看似要緊的東西淡然地放一放，你會發現人心就會一下子變寬，世界就會一下子變大。也因這少爭，笑臉多了，握手多了，禮讓多了，真誠多了，熱情多了，友誼多了，朋友多了；情濃了，意厚了，愛多了。喧囂的人世，剎那間，萬噪俱寂，恬靜出塵。

常記得，鄉下三四月間，一院子春爛漫，桃李吐芳，鮮花傲放，奼紫嫣紅，競相爭奇鬥豔。然而，荒涼的一角里，總有一針或幾針芥草窩在石板下，獨自努力地綠著，儘管它僅有一點鵝黃，顯得孤單弱小，了無生氣，但它依然是春天的一部分——渺小而又頂天立地的一部分。

是的，這個世界不會厚此薄彼。你沒必要去爭什麼生命，只在被慾望迷亂了的人心中，才一定要分出尊卑高下不爭，是人生至境。

我一直喜歡那首詩，是英國詩人蘭德寫的："我和誰都不爭，和誰爭我都不屑；我愛大自然，其次就是藝術；我雙手烤著，生命之火取暖；火萎了，我也準備走了。