季節已經走到深秋
在福州你可能體會不到
露結為霜 層林盡染的金秋景象
但秋天真的來了
秋風起 氣溫降
你的身體是否已經做好準備
迎接這個屬於福州的秋天
福 道
經綜合分析研判福州歷年傳染病疫情數據、國內外疫情動態和氣象水文資料，福州疾控提醒您——
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十一月份應關注以下傳染病
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諾如病毒感染
流行性感冒
登革熱
校園傳染病
水痘
流腮
諾如病毒感染
諾如病毒感染有明顯的季節性，秋冬季高發，每年11月至次年3月是諾如病毒感染性腹瀉病流行季節。
傳染性強，20個病毒顆粒即可致病。
男女通吃，老少皆宜。
兒童以嘔吐普遍，成人以腹瀉居多。可出現頭痛、寒顫和肌肉痛等症狀，嚴重者還可出現脫水的症狀。
目前，沒有特效藥，可多次感染。沒有疫苗，搞好個人衛生、食品衛生和飲水衛生是關鍵。不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，減少到校外就餐特別是無牌無證餐館；吃瓜果前，一定要洗淨、去皮；貝類海水產品一定煮熟煮透。
最後，感染諾如病毒，不要慌張。
tips
如出現嘔吐、腹瀉症狀，建議不要堅持上課或上班。等症狀消失3天后，才可上學。
食品從業人員，病毒密切接觸者在接觸後48小時內應注意身體健康狀況，以免傳播更多的人。
對出現聚集性病例的學校等集體單位要及時報告。
加強消毒工作，對患者嘔吐物、排洩物等汙染的物體表面、各種生活用具、飲用水等進行消毒。
流行性感冒
每年11月至第二年3月是流感高發季，2019年的流感高發季就要來了，你準備好了嗎？
人感染流感病毒後，經過1-3天的潛伏期出現高熱、寒顫、咳嗽、頭痛、肌肉疼痛、咽痛、全身不適等症狀。如果沒有併發症，多可在發病 1～2 周完全恢復。具有慢性基礎性疾病的患者、醫務工作人員、孕婦、兒童和老年人均是高危人群，患病後更易出現嚴重併發症或死亡。
流感不同於感冒，要引起足夠的重視。
每年接種流感疫苗是預防流感最有效的方法。
日常的個人衛生也尤為重要。
tips
保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；
勤洗手，儘量避免觸摸眼睛、鼻或口；
均衡飲食，適量運動，充足休息等；
避免近距離接觸流感樣症狀患者，流感流行季節，儘量避免去人群聚集場所；
出現流感樣症狀後，患者應居家隔離觀察，不帶病上班、上課，接觸家庭成員時戴口罩，減少疾病傳播。
登革熱
福州已進入秋天，日平均溫度20℃左右，時下的溫度，仍有蚊子在活躍，登革熱散在病例偶有發生。11月上中旬，仍需對登革熱保持警惕性。
登革熱由蚊蟲叮咬傳播，目前尚無疫苗可以預防，預防關鍵在於防蚊滅蚊。
tips
消除或破壞蚊蟲孳生地，排幹房前屋後、溝渠的積水，疏通下水道，平坑填窪，堵塞樹洞。
家養水生植物應每隔3~5天換水洗瓶。
及時清理房前屋後廢棄缸、罐、廢棄輪胎等。
家中注意防蚊，可使用蚊帳、紗門、紗窗等，適時使用蚊香、驅蚊劑等。
避免長時間在陰涼處逗留，如公園、草地、樹蔭等。
隨著秋冬季節的到來，天氣日漸寒冷，學生機體適應能力下降，造成呼吸道傳染病的蔓延擴散。為了加強學校傳染病的防範意識，提高預防知識水平，現將十一月份常見校園傳染病的預防知識提供給大家。
水 痘
水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病。主要通過空氣飛沫和密切接觸傳播。病毒在孩子體內潛伏14天左右，然後出現典型的水痘症狀，發熱及身體皮膚成批出現紅色斑丘疹、皰疹、痂疹。
水痘傳染性強，人群普遍易感，常見於2 -10歲的兒童。病人為唯一的傳染源。自水痘出疹前1-2天至皮疹乾燥結痂時，均有傳染性。病後一般可獲得終身免疫，可潛伏感染在多年後出現帶狀皰疹。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是一種常見的兒童急性傳染病，主要通過呼吸道傳染。常在幼兒園和小學校園內流行。
得病後大部分孩子先有耳下部腫大，覺得腮部有些痠疼，過一兩天腮腺就腫起來，腫大處外表一般不紅，界限也不清楚，表面有一種發熱感，用手按時覺得疼。腮腺炎還可以合併腮腺炎腦炎、胰腺炎、睪丸炎、卵巢炎等併發症。
預防校園傳染病這樣做：
1、預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳有效手段，家長應及時帶孩子接種疫苗，以獲得足夠的抗體抵抗病毒侵入。
2、每天開窗通風，保持室內空氣流通、新鮮，尤其居室、教室、電腦房等。
3、傳染病流行季節不到人口密集、空氣汙濁的公共場所去，如商場、遊樂場等;避免和傳染病病人接觸。
4、患兒用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。
5、合理膳食、均衡營養，多飲水，攝入足夠的維生素和礦物質，多吃富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大豆、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;
6、落實晨午檢制度，學校發現有發熱、出疹或腮腺腫大的學生，應立即通知家長，儘早隔離患兒。發現有聚集性病例，應及時報告當地疾控部門和教育行政部門。
供稿：傳染病防控科
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