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人們都說“3翻6坐8爬”，但實際上嬰兒的軀體動作發展規律是這樣的：

嬰兒軀體動作的發展順序應該是這樣的：首先是抬頭，1個月的嬰兒俯臥時頭不能抬起，以後俯臥時可逐漸將頭抬起，到了3個月時小兒俯臥時不僅可將頭抬起，胸部也可離開床面，用雙上肢支起頭胸部，和床面約呈90度，3-4個月的時候開始翻身，先是由仰臥到側臥，約5個月時可從仰臥翻到俯臥，約6個月就可獨坐。

寶寶翻身的3大信號：

• 信號一：
  

當寶寶俯臥的時候，能夠自由地抬起頭，並且從頭部到胸部都能夠抬離地面。這說明寶寶的頸部和背部的肌肉都已經很有力量了。如果媽媽把玩具慢慢舉到比寶寶視線更高一點的位置，寶寶也能夠隨之把頭抬起。

• 信號二：
  

當寶寶仰臥的時候，小腳總是向上揚，或者經常抬起腳來搖晃。媽媽如果握著寶寶的雙手，幫助寶寶抬起上半身，寶寶不僅可以坐起來，還可以與床面保持垂直，而且腦袋不會向後仰。

• 信號三：

  
  

寶寶喜歡朝一面側躺。這時寶寶已經有了翻身的意識，只是還沒有掌握翻身動作的基本要領。

等到寶寶會翻身的時候，就有許多需要父母注意的地方了：

1. 這期間，寶寶大部分時間都是仰臥在床上，媽媽要特別注意床上是否存在危險物品，如小剪刀、小發夾、鑰匙等，以防寶寶隨意抓握而被弄傷；一些體積很小的物品，比如紐扣、硬幣、薄手絹，塑料布、薄的紙張等，也要避開寶寶，以防寶寶誤吞食而導致窒息。

2. 一旦寶寶學會了翻身，體會到其中的樂趣，就會喜愛玩這種翻過來翻過去的遊戲。從床上滾下、墜落都容易使寶寶的頭部受到嚴重的傷害，所以媽媽切不可忽視。建議在寶寶的床邊安裝安全護欄，以避免寶寶在翻身時遭遇意外。

3. 被褥、床單務必平整，枕頭的大小、高矮、軟硬度應適宜，以防止枕頭堵住寶寶的口鼻而引起窒息。

4. 如果是在冬天，各種取暖設施也要遠離寶寶，以防翻身時被燙傷。

陪寶寶寫日記

看過一個新聞說有個媽媽在朋友圈曬寶寶，有一天發了個視頻，非常的開心說，“寶寶你真棒，還沒滿月就會翻身了！”結果有個醫生留言讓她去醫院檢查，她去醫院查了之後才發現寶寶是先天性腦癱。原來寶寶是背部肌張力過高，所以月子裡就會翻身了。所以太早翻身並不是好事。

以前老人有說三翻六坐八爬。是說從三個月開始寶寶就會翻身了，但每個寶寶翻身時間都會有差異

1:一般情況下男孩會比女孩翻身早，大動作都會比較快。我家兒子三個月左右翻身，女兒到快五個月才會翻身。

2:胖的孩子比瘦的孩子翻身要慢。

3： 性格文靜的孩子要比活潑的孩子翻的慢

正常情況下，

1:2-3個月孩子學會抬頭，這也是練習翻身的基礎。

2:3-4個月就會側翻了

3:4-5個月會從仰臥翻到俯臥，

4：5-6個月會從俯臥翻回到仰臥。

5:6-7個月就能翻來翻去，非常自如了。

爸爸媽媽要注意寶寶翻身的時候不要讓她摔倒了，安全第一，也可以適當的訓練寶寶翻身。另外注意不要讓寶寶突然從仰臥翻到俯臥，那樣有可能會嚇到，從此會不想翻身。

郭郭親子

嬰兒什麼時候會翻身，我們老家的說法是三翻六坐九爬，也就是在3個月的時候孩子就可以翻身了，但是具體到每個孩子肯定是不同的，比如我家姑娘，當時出生在冬天，在老家穿的比較厚，所以翻身的時候都到了脫去棉衣的時候，大概是快五個月的時候才開始翻身的。

嬰兒翻身有早晚

1.翻身早的孩子3-4個月就開始了，也有4-6個月的寶寶；

2.翻身晚和孩子自身的發育有關；

3.冬天出生的寶寶穿得厚相比夏天出生的寶寶翻身晚。

孩子什麼時候可以練習翻身

最好是孩子可以側臥的時候；趴著的時候可以把整個胸脯抬起來，衣服穿得比較單薄的時候，最好不要在冬天讓孩子來練習。

孩子翻身晚，父母應該怎樣來幫助孩子做練習

第一，讓孩子練習由側臥翻到俯臥。媽媽可以幫助寶寶擺成側臥位，讓孩子面向自己，比如孩子左腿在上面，可以把左腿壓住右腿，放在右腿前面，稍微用力去拉孩子，讓寶寶從側臥位翻身到俯臥。

第二，從仰臥到側臥的練習。可以讓寶寶平躺，媽媽拉著孩子的一隻手，讓寶寶借力，從仰臥翻身到側臥。同樣的道理，往左邊翻，把右腿放上面，往右邊翻，把左腿放上面。

第三，從仰臥到俯臥。用玩具去逗引孩子，讓孩子轉動上半身，如果上半身已經快翻轉，腿翻不過去，大人可以幫忙。

每天都可以和孩子聯繫上一兩次，每次不超過五分鐘。

孩子會翻身以後的注意事項

孩子會翻身以後，睡覺的時候會在整個床上轉圈圈，所以大人一定要照顧好孩子，不要單獨留孩子在床上或者沙發上。

1.及時的在床上裝上圍欄，避免孩子掉下床；

2.不要單獨留孩子一個人在沒有圍擋的床上或者沙發上；

3.不要在孩子的周圍放置柔軟的被子或毛巾，以防孩子在練習翻身的時候堵住了口鼻；

4.每個孩子的大運動都有自己的時間，如果孩子已經三四個月，還不會翻身，媽媽應該多一些耐心，不用著急。

豌豆媽媽育兒

老人的說法都是三翻六坐九爬爬，但是我女兒剛滿月就會翻身了，她平躺著，先把一條腿邁到另一條腿上，然後胳膊起來一使勁翻過去了。當時鄰居們都過來看，都說好稀奇。

我回憶了一下，月子裡，我沒有捆過她，大概20多天，我掂著她讓她邁過步。婆婆還吵我說太小了，不能掂。我是按書上說的做的，就是兩手放寶寶腋下，讓她的腳稍稍挨著床，不讓她的腳用力氣，然後她主動的邁了步。

是在一本早教書上看的，相信的寶媽可以試試。

七月的雨媽媽

朋友家的寶寶已經五個月了，還是不會翻身，朋友很著急。不是說，三翻六坐九爬嗎？為什麼孩子五個月了還不會翻身呢？這樣子是否正常嗎？

記得我家寶寶那會兒三個月多月的時候也不會翻身，直接從會爬的時候才開始翻身的，因為他太胖了（捂臉）。

那麼寶寶什麼時候會翻身呢？

正常來說都是，3到5個月左右，但是有的寶寶因為三個多月的時候正好處在寒冷的冬天，穿的衣服比較多，顯得臃腫，那他就不好翻身，還有的寶寶可能就會，身體吃的胖胖的，特別親，然後他就會覺得有些不方便，這個時候他也不會翻身。所以如果你家寶寶的，3到5個月的時候還不會翻身，那麼父母不要著急。

那如果寶寶已經學會了翻身，父母需要注意些什麼呢？

主要就是安全問題，在寶寶睡覺的周圍，不要放一些毛茸茸的玩具或者褥子，以免寶寶在你不在身邊時翻身憋著自己。還有就是把寶寶放到床的中間，放的離床邊近的話可能一個翻身就掉下去了。父母要經常在寶寶身邊，偶爾去廚房陽臺客廳做點什麼事情，記得隨時查看一下寶寶，小心寶寶一個翻身把自己給憋著。

那基本上也就是這些，如果你的寶寶在3到5個月的時候還不會翻身，你可以幫助他學習，先讓寶寶側臥，然後把他的左腿放到右腿上，然後，幫助寶寶翻身。

子謙媽媽育兒經

關於嬰兒翻身的這個問題其實很難做出解答，每個嬰兒都是不一樣的。不過大多數的嬰兒都是三個月之後才會翻身。但是關於嬰兒會翻身寶爸寶媽們需要注意什麼這個問題，我覺得最需要注意的就是防止嬰兒翻身的時候摔下來。

嬰兒什麼時候會翻身？

關於嬰兒翻身這個事情其實每個寶寶都是不一樣的，有些會早點有些也會晚點。我的寶寶大概是在四個月的大時候就會翻身了。

我同事的寶寶在五個月打的時候還沒有會翻身，他很著急，我讓他把寶寶帶去醫院給醫生看看。醫生給出的結論是寶寶在六個月之前學會翻身都是正常的現象，如果在六個月的時候還沒有會翻身，這個時候家長們就需要給孩子進行一些訓練了。

當嬰兒會翻身了父母需要注意什麼？

首先當嬰兒學會翻身的時候最至關緊要的事情是避免寶寶受到危險，那麼什麼東西會威脅到寶寶的安全呢？我們一起來看一下。

當寶寶學會翻身的時候，寶寶的嬰兒床上不要放一些毛絨玩具、並且一定要將嬰兒床的被褥床單鋪平鋪整齊。寶寶還小的時候並不懂事，很可能翻身翻著翻著頭就翻到了毛絨玩具或者一些不平整的被褥上面再也翻不過來，這個時候不平整的被褥和毛絨玩具很可能造成寶寶窒息的風險。

另外在各位家長購買嬰兒床的時候一定要選擇一些圍欄比較高的嬰兒床。因為所謂的三個月翻身六個月會做七個月會爬，很多寶寶到了七八個月的時候都已經會爬行了。購買嬰兒床的時候乾脆一次性買到位，選擇一些圍欄較高的嬰兒床，這樣寶寶不管是在坐還是在翻身還是在爬都爬不出去，家長也不用擔心寶寶會有跌落的風險。

最後做一個總結，寶爸寶媽們眼看著寶寶一天天的長大自然是很開心的，但是寶寶在成長的過程中最重要最不能疏忽的也就是寶寶的安全問題了，什麼事情都沒有寶寶健康安全來得重要。

小孫爸爸說育兒

我老家有一句話就是“三翻六坐九來爬”。說的就是嬰兒的基本成長規律。

三個月後，寶寶就會自己翻身了。我家寶寶就是三個月開始自己會翻身的。就是有一天早上起床的時候，發現他在那裡側身醞釀，忽然一下就會翻身了。太挺可愛、太驚喜了。

6個月的寶寶基本上都會坐了，但是每個寶貝的情況不一樣，有的稍早一些，我家孩子5個月就會坐了。能自己做小半個小時。

9個月的寶寶開始會爬行了，但是我家寶寶剛開始會爬的時候只是倒著爬，就是腿往後退，為此我婆婆還笑話了一陣子。我卻不以為然。每個孩子的成長軌跡不一樣，不可能是千篇一律的。

後來過了不久，小傢伙就會自己往前爬了。但是我家孩子有些“懶”，不大喜歡爬，有時候逗他爬，他都不願意，只喜歡坐著，真是無奈。

父母只需要平靜的對待孩子，在他們會爬會翻身的時候千萬不能身邊的人離開，這樣很容易摔著寶寶的。

我家就是因為會翻身會爬，當時又是我一人帶娃，分身無力，經常從床上摔下來。現在想來真是不容易。

父母也不要看見書上說孩子什麼時期該有什麼反應，而自己的孩子有些不一樣就開始焦慮。完全沒必要，孩子是一個活生生獨立的個體，遠比一本書要實在的多。

每個孩子成長規律都不同，只要孩子是健康的，就靜靜等待他們茁壯成長吧！

66的浩媽

老一輩人都說“三翻六坐九拉爬”，不得不說，這是有一定道理的。

我家孩子屬於偏瘦一點的人，從小就比同齡孩子輕一點，吃喝拉撒都好，醫生說是個頭差異。但是孩子的大動作比同齡孩子要早，3個月剛到就自個兒翻身很順溜了，6個月差一點可以獨立坐著，9-11個月到處爬，抓都抓不住，剛好1歲生日那天就自己走路去了。

我家孩子有個特點，愛動，出生10天，給他換尿布時就有意識地讓他趴一下，時間不長，也就十幾秒。起初孩子不習慣，小臉蛋通紅通紅的，漸漸地，孩子抬頭越來越好，有時趴著還會打嗝、放屁。

多趴對孩子好處很多，除了抬頭，還能學著翻身，我家孩子就是先俯趴著翻身，後來就能仰著翻身了。

孩子翻身的時候父母要注意:床上東西不要太多，尤其是太柔軟的被子、毛絨玩具。因為孩子手部力量不大，有時翻過去短時間內翻不過來，可能會出現危險，其次，不要把孩子放在床邊，萬一翻下來就不好了。

紅紅說育兒

嬰兒什麼時候會翻身？

紐諾育兒的大運動發展口訣“一早二學三不教”，即：早俯趴、學翻身、學爬行、不教坐、不教站、不教走。

如果家長能夠經常幫助寶寶練習正確的翻身動作，那麼寶寶一般在3個月左右就會翻身了。

學會翻身前需要夯實“俯趴”的基礎

很多家長忽略了俯趴的重要性，包括老話也是“三翻六坐九爬爬”，把翻身做為寶寶大運動發展的開始，實際上，俯趴才應該是大運動發展鏈條的第一環，是翻身的基礎，充足的俯趴對翻身的重要意義在於：

• 能夠鍛鍊寶寶脖頸力量、背部肌肉群、脊柱力量、上肢力量，這些硬件條件達到標準了，才能夠支撐翻身這個動作。
  
• 抑制非對稱性頸緊張反射和迷路反射，這兩個原始反射是寶寶翻身和爬行的攔路虎，寶寶翻身翻不過去，翻過去胳膊抽不出來，或者只會翻一邊，都和非對稱性頸緊張反射沒有完全抑制有關係，翻身以後呈現小飛機姿態，是因為迷路反射的影響。
  

如果沒有好好練習俯趴就讓寶寶學習翻身，最終的結果有可能會出現寶寶翻身遇到困難，自己又無力調整，著急的哇哇大哭，一翻身就哭。

家長掌握正確的方法幫助寶寶翻身

翻身是需要給家長寶寶引導和練習的，如果家長自己做一個翻身動作就能感受到翻身的技巧是：一條腿帶動胯部再帶動上半身翻過去，所以，幫助寶寶訓練翻身時就要掌握這些要點（以翻向左側為例)：

• 先把寶寶左側的胳膊擺成向上的姿勢，防止翻身折到胳膊。
  
• 握住寶寶右腿小腿，屈膝90°，向寶寶左側翻轉，此時帶動寶寶髖部向左轉。
  
• 用抓寶寶腿肚子的胳膊的胳膊肘抵住寶寶尾椎處，鬆開手扶住寶寶頭頸處。
  
• 寶寶蹬腿，大人扶頭，翻過身。
  
• 把寶寶的胳膊呈90°，同肩寬放好。
  
• 3個月前的寶寶頭頸力量還不足，所以，翻身時一定要注意護住頭頸。
  

其他翻身注意事項

• 左右兩側輪換練習，保證身體兩側肌肉發育平衡。
  
• 翻身的標準是從仰躺到俯趴，從俯趴到仰躺，向左翻，向右翻都可以做到。
  
• 翻身以後注意寶寶口鼻不要被捂住，這個翻身練習動作同樣是把寶寶變為俯趴姿勢的動作，俯趴時，小月齡寶寶抬頭的時間不會太長，所以要注意安全。
  
  
• 翻身練習前、後最好給寶寶撫觸按摩一下，放鬆肌肉緊張。
  
• 選擇寶寶精神狀態好的時候練習翻身，如果寶寶不願意不配合了，就立即停止，不要讓寶寶產生牴觸情緒。

墨仔媽媽育兒

大部分嬰兒到3--4個月的時候開始翻身，也有部分4---5個月會翻身的，也有更晚一些的，每個寶寶發育不一樣，個體有差異。

翻身訓練

2--3個月的時候，大部分寶寶開始嘗試翻身，但是不能獨自完成。父母可以抓住機會對其進行訓練，具體做法，先讓寶寶仰臥在床上，幫助寶寶把左腿放在右腿上，握住寶寶的手輕輕拉拽，同時用右手稍微的用點力推寶寶的背部，促使寶寶主動向右翻，如果想要寶寶向左翻可以換一個方位練習。

父母注意事項

1.寶寶剛會翻身時，動作還不熟練和協調，可以從仰臥位翻成俯臥位，但是不會調整姿勢以及身體力量不夠，容易堵住面部，要防止寶寶堵住鼻孔和嘴巴而導致窒息；

2.寶寶熟練翻身後，每次把寶寶放床上、沙發上時周圍最好有阻攔，或者家人在身邊，防止寶寶墜床摔下去；

3.每個寶寶發育情況不一樣的，有快有慢，寶寶3--4個月以後還不會翻身，也不會著急和憂慮，多訓練寶寶即可；

4.一般來說，體重偏重的寶寶翻身慢一些，動作沒有體重輕的敏捷；冬天穿衣服比較厚，沒有夏天動作敏捷。

寶寶會翻身以後，大動作可以說是質的飛躍，是成長中的一大進步，同時也意味著媽媽需要付出更多精力要照顧寶寶了，避免寶寶墜床摔傷。

關鍵字: 床面 俯臥 育兒