醉心创作
实际上手机的APP数量并不影响手机的流畅度，就是你装5个和装50个效果是一样的。因为手机流畅度和处理器，手机运行内存，闪存，网速系统等因素综合因素的影响。
不过虽然数量没有影响，但APP的后台运行，自启动，产生的缓存无疑会拖累手机的运行，导致卡机。
手机下载了几十个APP，但是每天常用的就那么几个，我们可以将不常用的应用强制停止，在使用的时候重新打开就好，防止他们在后台耗电。
操作方法是在设置>应用管理中的详细应用信息中，点击强行停止。
关闭应用的自启动；手机管家>自启管理或者启动管理。
建议三五天关机一次，可以让手机彻底关闭运行程序，清理系统生成垃圾，让手机满血复活。
我认为那些手机自带的音乐软件我都没有用过。我都用QQ音乐，网易云音乐什么的，手机在的，就没有用过。所以可以毫不犹豫的卸载了它。还有什么钱包啊？可以连接手表的软件啊，都用不上。毫不犹豫的卸载掉。
瓜果飘香科技
手机太卡时，可以删除的内容其实挺多的，下面我列举几个主要原因
可以一条条解决后，基本就不卡了
<strong>一、手机自身性能就不高（低价格质量不好的手机）
现在科技发达了，不同品牌，不同质量，不同性能，不同价格的手机参差不齐。一分钱一份货嘛，毋庸置疑价格越高性能会越高，手机功能更强大，运行起来速度更快。所以想要性能高速度快，就买个好点的手机，要么买个苹果手机（独特的IOS系统），苹果手机只要不坏，一直速度都很快；要么2000块以上的安卓手机，但安卓的用上一两年后就会变卡顿，很正常。
二、手机已经使用过一段时间
手机是机器，和人一样，人活久了，身体各个器官运行效率都会下降，更何况手机也一样。特别是安卓手机，用上一两年，基本都会不同程度上的卡顿，所以，建议用上一段时间，手机卡时就及时更换新手机。
三、手机里装的APP过多
手机内容是有限的，就像汽车拉货一样，车的载重是有限的，空车与载货车，跑起来速度肯定是不一样的。手机APP装的多了，占用的内就会越多，运行起来速度当然就要慢些。所以，建议定期排查不常用的APP，不常用的APP要及时卸载掉，这样可以提高手机运行速度。
四、手机里存储的资料过多（包含音视频、图片等）
存的资料过多，跟第一点一样，因为手机内存有限，存的东西过多，当然会影响手机运行速度。因为过多时，手机每运行一个程序时，需要去寻找空间，自然就耽误了运行速度。所以，建议定期把手机的资料备份到电脑上或网盘里，然后，删除一些不常用的资料（比如图片、视频等）
五、手机内存过小
内存包括系统闪存和固定内存，系统闪存也就是任何程序运行时所临时占用的缓存空间；固定内存就是像内存卡一样的内存，内存过小，当程序运行时，内存小了，运行不通畅，就会卡。所以，建议购买手机时，留意下购物内存少大点的（这都是根据自身需求购买）
六、各种APP运行所产生的缓存过多
APP运行时，都需要临时缓存的地方，比如经常用的今日头条、西瓜视频、悟空问题等APP，运行时间越长，缓存越多，所以要及时清理下，这些缓存其实就是你的浏览记录，浏览时系统自动下载到手机上的一些数据，这是可以删除的。所以，定期清除这些缓存即可。清缓存一般都在APP右下角，设置里面，就可以找到，点击清除缓存，就可以了。
基本上有以上几条主要原因造成手机卡顿，当然还有其它原因，但主要的有以上几条，若您有不同分享可在评论区留言哦
火火爱秀
很多人总是会有这样的抱怨：手机越用越卡，尤其是Android 系统，就算清理垃圾也没用！为什么呢。
因为安卓系统会将一些文件自动存下，导致手机里的东西越来越多，自然手机就越来越慢。那么怎么办。
在Android系统中，除了日常的清理垃圾，我们还可以将一些没用的文件清理掉。但打开手机的文件管理时，您会发现一串串的英文也不知道是什么文件，哪些有用哪些没用也不确定，那我们该怎么清理呢？这些内容我们可以毫不犹豫的删掉。
第一个，android文件夹
打开文件管理，我们可以找到一个叫“Andriod”的文件夹，我们大家可能都认为他是一个重要的系统文件，其实真正的系统文件早被隐藏起来，因此我们可以放心的把这个文件夹删掉。
第二个，微信的文件夹MicroMsg里面那个一串字母的文件夹，删除掉，没用。
第三个Cache文件夹
Cache文件夹存有各种缓存格式垃圾，我们直接将这个文件夹清空就可以了，不用犹豫！
第四个，Alipay
支付宝的文件夹，这个文件夹需要定期清理一下！
第五个，pictures
这个文件夹还是不要随便删，仔细检查以后再删吧。这里面其实很多没用的照片。
环境藻行人
手机太卡，哪些内容可以删除，想都不用想？
首先现在确定下4G网络是没有任何问题了，进过几年的4G发展，速度没有问题，也不会造成卡顿，我相信题主也不是网速的问题才来提问。
首先有一下几点可以删除：
功能相似度特别高的,比如头条APP跟腾讯新闻百度新闻等等新闻，留下今日头条APP一般都可以满足日常需求。各大新闻媒体的入驻，无盲点新闻app！
酷狗 酷我 qq音乐 多米音乐 咪咕音乐等等有些音乐软件，建议留下一个使用方便熟悉的！
打车软件建议删除，微信支付宝都有入口，单个的打车app100多兆。
微信建议1个月删除一次，重新安装一次。微信长期使用过程产生的小视频图片已经缓存，在长期使用过程中，微信100多兆的APP最后变成了5GB，不卡是不行了。具体怎么卡的，我们也不敢说。
手机助手建议只留下官方的应用中心，下载软件安全可靠。不推荐再安装360手机助手。
外加清理缓存的解决办法；桌面找到文件管理APP，删除长期自动下载的图片视频，已经压缩软件等，也是解决卡顿的办法。但最好还是按照上面的删除办法解决。感谢您的阅读与支持，我是娱乐大嘴！
愚乐大嘴
手机太卡，哪些内容可以毫不犹豫的删除？
缓存！（尤其是微信聊天记录！现在微信上不止是文字聊天，各种语音、图片、视屏等等，其实对于内存小的手机还是很占内存的）不用的旧文件！只是摆设的APP等等。。。
但是删除这些东西都是治标不治本！真正导致手机卡的原因是什么？
1）、手机处理器
2）、手机运行内存
3）、闪存
4）、网速
等其他因素
对于现在手机的CPU其实都是不差的，运行内存有一定差距但也还好，手机内存的差距就大了，有32G、64G、128G、512G，建议在选购手机的时候一定根据自己日常对手机的需求来考量去选购，
对于老年人，个人觉得32G的都OK，但是对于青年人64G有时候都很小，因为日常自己打游戏、听音乐、工作需要的APP，各种文件都很多，所以建议128G起，像64G的就比较适合爸爸们，像妈妈们各种美照太多建议也是128G起步啦~~~512G的自行选择，有钱挨个来一套我都不阻止你
我是修姐带给你们不一样的电子知识，专业电脑维修0年技术，可是我们家的维修师傅都是专业“20年的技术”，重点是喜欢记得关注我！
信修修l上门电子维修
安卓手机
1. 管家清理
这个应该是大家清理手机最常见的方法，只需要打开手机管家，点击“一键优化”，或者是下面的清理加速，页面就会出现一些“垃圾文件”或者是手机中占内存比较大的一些APP中产生的文件图片等，我们可以选择性的删除！
2.文件管理
除了手机管家中的一些文件之外，还有一些缓存是在文件管理中才能够删除的，这些大多都是我们日常使用APP时，所产生的一些图片缓存，像是支付宝或者是有些腾讯旗下的QQ、微信等，我们可以根据自己的需求去删除一些内容，减少不必要的空间占用！
3.近期删除
在清理手机内存的时候，占用的比较多的就是手机相册了，我们会大范围的删除一些照片，但是当我们删除之后，使用相机拍照没用多久，还是会显示“相机拍照空间不足”等字样，那是因为这些照片并没有被删除，在相册页面的下方，你会发现有一个“最近删除”的文件夹，点击进去后，里面全部都是你删除的照片，这个功能就像是电脑中的垃圾桶一样，会帮你保存删除图片，方便你恢复，不过一般都会有半个月或一个月的限制自动删除！
苹果手机
1.应用卸载
其实在手机中有很多的APP是我们已经丢弃很久没有使用过的，在iPhone手机的【设置】中，选择【通用】，然后选择【iPhone存储空间】，可以在上面看到你的整个手机中在不同的领域占用的内存有多少，可以选择性的删除一些不需要或者是很久不使用的APP，减少内存占用！
2.空间管理
在上面的存储空间中，除了可以删除一些不必要的应用之外，我们还可以看到每个应用所占用的内存，当然这个内存是在你不断使用的情况下数值是会继续增长的，像是微信或者QQ一类的聊天应用，我们可以在其APP中选择【设置】-【通用】-【储存空间】，之后就可以看到微信中聊天记录占用多少，照片视频占用多少，选择性的进行清理！
3.优化iphone存储空间
这个其实很多朋友都没有太在意，它是存在【设置】中的个人账号中，点击你的账号，进入后就可以看到下面有“icloud”选项，进入之后，选择【照片】，然后打开优化iPhone存储空间！
科技须知
手机里面的“DCIM”、“Android”、“tencent”、“alipay”等文件夹是可以删除的，这列举的四个分别表示相册、安卓、腾讯、支付宝，这几个都是常用的并且占用内存较多的文件夹。
如果不知道手机里的文件的意思，所以不敢轻易删除的，推荐使用第三方工具——语音翻译器中的文本翻译功能进行翻译一下。
其实手机里很多文件夹里装的都是软件垃圾，只要弄清楚意思就可以放心删除了。
手机技巧阁
智能手机使用一段时间后,随着手机的资源越来越多,而手机自带的硬件跟不上就会越来越卡.安卓手机的系统没有回收机制,所以越使用越卡,苹果手机的这一现象就不是那么明显.接下来教给一些其他回答里没有说到关于手机太卡该怎么办的处理方式.
1.关闭不常用app的自启动通知
有些app在联网或开启数据时,会自动推送新消息,但其实你并没有开启这些应用,也关不掉它在后台自动运行,那就去应用管理里面关闭自动开启,自动推送
2.关闭系统自带不用的应用,杜绝浪费资源
3.找到最大占用资源的应用,限制它野蛮生长,一般人使用最多的还是社交软件,购物软件以及资讯软件.举个例子,像微信这么耗资源,动不动贡献好多个G空间给它,要控制一下,像下面这个就完全可以关闭,也可以关闭自己不常用又占资源的设置
4.不常用文件以及音视频照片等迁移到云端降低手机占用空间,像我们的手机照片动不动几个G,一些纪念的还是要备份到云端(例如百度云/微盘等)
5.及时使用手机自带清理软件清理垃圾,或者可以使用第三方清理软件,但要记得清理完就卸载掉,因为本来就已经卡顿了
互联网快讯7x24
手机越用越慢令人烦恼，虽然每支手机的性能不同，但原因大多是出自內存不足、过多华而不实的特效等。如果想要保持手机又顺又快，以下就推荐五个简单步骤，可以让手机重拾刚买时的极速。
清除缓存內存
无论是Android手机还是iPhone，手机使用一段时间会出现內存不足纯属正常，当App开越多时自然会占去手机的內存，这时就必须 要手动去清除。
作法：「设定」->「储存容量」->「缓存內存」选项里点选清除缓存就行。
备注：iOS系统本身的资源管理稍微好一点，系统自己会不断清除內存，因此不须要手动清除，如果手机真的太Lag，重启就可以解决。
关闭动态效果
虽然动态效果会让手机在切换App、解锁时显得很华丽，但这些动画却是不必要的，如果单纯希望手机能运行更顺畅，关闭动态效果是一个好方法。
作法：「设定」->「关于这支手机」->「开发者选项」中将「动态效果」关闭即可。
移除不用的App
有些手机再出厂时，里面就已经预设安装几个厂商专用的App，这些App可能完全没用过，有些甚至会默默的占去手机內存资源，就算没有占去內存，也会耗去储存容量。这时将这些App给删除可以节省手机空间。
作法：「设定」->「Apps」中提取不想要的App（可以是第三方App或是原厂App），选择「卸载」选项就可以移除了。
移除吃资源的桌面小工具
Android的桌面小工具虽然功能强大，但无形中也是吃资源怪兽，由于这些桌面小工具会不断在背景默默的更新，自然会占去內存以及网路资源。
作法：在欲移除的小工具上长按，直到该工具开始震动，这时在将它滑到「移除」的标示下就大功告成了！
更改Chrome App里的节流设定
多数Android手机使用者偏好使用Google自家的Chrome浏览器，好处是Android版的Chrome App优化高，可以很顺畅的使用。此外，Chrome浏览器本身内置资源节省的功能，开启它就可以节省约30 ~ 50%的网络流量，而且也可以大大的加快浏览速度。
作法：开启「Chrome App」->开启右上角的「···」->「设定」->打开「节省流量」即可。
遂缘
实际上手机的APP数量并不影响手机的流畅度，就是你装5个和装50个效果是一样的。因为手机流畅度和处理器，手机运行内存，闪存，网速系统等因素综合因素的影响。
不过虽然数量没有影响，但APP的后台运行，自启动，产生的缓存无疑会拖累手机的运行，导致卡机。
手机下载了几十个APP，但是每天常用的就那么几个，我们可以将不常用的应用强制停止，在使用的时候重新打开就好，防止他们在后台耗电。
操作方法是在设置>应用管理中的详细应用信息中，点击强行停止。
关闭应用的自启动；手机管家>自启管理或者启动管理。
建议三五天关机一次，可以让手机彻底关闭运行程序，清理系统生成垃圾，让手机满血复活。
