針灸不單單指銀針刺穴，還包括艾灸，是針法和灸法的總稱。針灸在我國傳統醫學中扮演者重要的地位，甚至被國外列為中國新四大國粹之一。

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什麼是針灸？

針灸是針法和灸法的總稱，針法是用金屬製成的針，刺入人體一定的穴位，運用手法，以調整營衛氣血;灸法是用艾絨搓成艾條或艾炷,點燃以溫灼穴位的皮膚表面，達到溫通經脈、調和氣血的目的。

​針灸是一種中國特有的治療疾病的手段，它是一種“內病外治”的醫術。針灸以通經脈，調氣血，使陰陽歸於相對平衡，臟腑功能趨於調和，從而達到防疾病的目的。

針灸療法是祖國醫學遺產的一部分，也是我國特有的一種民族醫療方法。千百年來，對保衛健康，繁衍民族，有過卓越的貢獻，直到如今，仍然擔當著這個任務，為老百姓所信賴。

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哪些疾病可以通過針灸”不藥而癒“

1、肥胖症

對於肥胖者來說，針灸減肥可以說是減肥最輕鬆、減肥效果比較好、最穩定的減肥方法，無論是食量過盛，還是內分泌異常，抑或是激素問題引起的肥胖，都可以通過針灸針對性的調理，達到健康減肥的目的。

2、骨傷疾病

包括腰椎間盤突出、強直性脊柱炎、頸椎病、肩周炎、痛風、腰腿疼痛等。

針灸能夠改善血流速度，提高血流量，快速消除水腫，消炎止痛，解除肌肉痙攣，減輕病變組織對神經、血管的刺激和壓迫，故對於改善疼痛、麻木等症狀，可有立竿見影的奇效。

3、亞健康調理

主要包括支氣管炎、支氣管哮喘、慢性疲勞、月經不調、痛經、前列腺炎、腎虛等。

亞健康主要分兩種，一種是患者感覺不適，但檢查卻並沒有疾病;一種是一些長期的慢性病，不發作時，與常人無異。這兩種情況用普通的治療方法都很難奏效，採用針灸依經絡進行調理，往往可以取得令人意向不到的治療效果。

​針灸療法的優勢

疏通經絡

疏通經絡的作用就是可使淤阻的經絡通暢而發揮其正常的生理作用，是針灸最基本最直接的治療的作用。經絡“內屬於臟腑，外絡於肢節”，運行氣血是其主要的生理功能之一。經絡不通，氣血運行受阻，臨床表現為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等症狀。針灸選擇相應的腧穴和針刺手法及三稜針點刺出血等使經絡通暢，氣血運行正常。

調和陰陽

針灸調和陰陽的作用就是可使機體從陰陽失衡的狀態向平衡狀態轉化，是針灸治療最終要達到的目的。疾病發生的的機理是複雜的，但從總體上可歸納為陰陽失衡。針灸調和陰陽的作用是通過經絡陰陽屬性、經穴配伍和針刺手法完成的。

扶正袪邪

針灸扶正祛邪的作用就是可以扶助機體正氣及驅除病邪。疾病的發生發展及轉歸的過程，實質上就是正邪相爭的過程。針灸治病，就是在於能發揮其扶正祛邪的作用。

人體是具有超智能性，超完美性的，身和心是合一的，並且是密切聯繫相互影響的，通過刺激人體穴位，可以達到啟動人體自我康復功能。整體上修復人體臟腑系統漏洞，補益虛損的臟腑，使人體五臟六腑、氣血陰陽得以調和；從局部上疏通經脈，舒緩肌肉痙攣，使氣血運行通暢，及時代謝掉局部的水腫和代謝產物，實現通則不痛的臨床效果，也實現了標本兼治的中醫辨證思想，從而達到治病健身的目的。猶如四兩撥千斤，在最短的時間內，用最小的代價，解決最複雜的問題，這是幾千年來中國文化的智慧所在。

針灸分類

1、毫針刺法：

指利用毫針刺入或刺激腧穴經絡以防治疾病的方法，包括持針法、 進針法、 行針法、 補瀉法、 留針法、 出針法等。

有嚴格的操作規程和明確的的要求，其中針刺的術式、手法、量度、得氣等尤為重要。是諸多刺法中的主體，是針灸醫生必須掌握的基本方法和操作技能。

2、灸法：

用艾絨或其他藥物放置在體表的穴位部位上燒灼、溫熨，借灸火的溫和熱力以及藥物的作用，通過經絡的傳導，起到溫通氣血，扶正祛邪，達到治療疾病和預防保健目的的一種外治方法。

3、拔罐法：

應用各種方法排除罐筒內空氣以形成負壓，使其吸附體表以治療疾病的方法。又稱吸筒療法、拔筒法。

古代有以獸角製成的，稱角法。通過吸拔，可引致局部組織充血或鬱血，促使經絡通暢、氣血旺盛，具有活血行氣、止痛消腫、散寒、除溼、散結拔毒、退熱等作用。

4、其他刺法：

三稜針刺法，皮膚針刺法，皮內針刺法，火針刺法，芒針刺法，電針刺法。

5、現代刺法灸法：

耳針法，頭針法，眼針法，手針法，足針法，腕踝針法。聲電波電針法，電火針法，微波針法。

穴位激光照射法，穴位貼敷法，穴位埋線法，穴位磁療法，穴位注射法，穴位指針法，穴位電離子透入法，穴位割治法，穴位結紮法。

6、梅花針療法：

梅花針療法，也稱皮膚針療法，即由五根或七根針結成叢針，彈刺皮膚經絡穴位。

7、艾灸：

艾灸療法有艾條灸、艾炷灸和溫針灸等。艾條灸分溫和灸、雀啄灸和熨熱灸三種。

艾炷灸分直接灸和間接灸兩種。溫針灸又稱針上加灸或針柄灸，即針刺得氣後在針柄上套艾條，點燃，使其通過針體傳入穴位內。

針灸本身並不神奇，而神秘的是我們自己的身體，她有著一套完整的防禦體系和自我恢復體系，我們之所以還健康的活著，就是依賴於她的這種強大的防禦體系的健全，和自我恢復系統的正常運作。因此若我們身有疾患，請不要著急、無奈和恐懼，一定要滿懷信心，你要做的就是敞開心靈，你的信心就是一把鑰匙，你身體的穴位就是打開健康大門的一把鎖，通過點擊我們這臺超智能機器的穴位（相當於電腦的鍵盤），就可以啟動她的自我防禦體系和自我康復機能的正常運作（相當於電腦的系統）。

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針灸的功效

針灸尋求調動身體本有的自愈能力，疏通經絡、調和陰陽、扶正祛邪；促進人體內部的自愈系統處於最佳狀態。啟動變異或缺陷的功能進行自我修復，從而達到人體功能整體自我平衡，從根本上治癒疾病，創造令人難以置信的醫療奇蹟。

針灸療法的優點

第一，有廣泛的適應症，可用於內、外、婦、兒、五官等科多種疾病的治療和預防;

第二，治療疾病的效果比較迅速和顯著，特別是具有良好的興奮身體機能，提高抗病能力和鎮靜、鎮痛等作用;

第三，操作方法簡便易行;

第四，醫療費用經濟;

第五，沒有或極少副作用，基本安全可靠，又可以協同其他療法進行綜合治療。這些也都是它始終受到人民群眾歡迎的原因。

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世界衛生組織推薦的選擇針灸治療的優勢疾病

神經系統

1.偏頭痛

2.頭痛

3.三叉神經痛

4.外傷後麻痺

5.周圍神經炎

6.小兒麻痺症

7.美尼氏綜合徵

8.膀胱機能障礙

9.夜尿症

10.肋間神經痛

11.肩痛和網球肘

12.手術後疼痛

13.中風後遺症

肌肉和骨骼

1.肌肉痛和萎縮

2.坐骨神經痛

3.肌肉痙攣

4.關節炎

5.椎間盤疾病

上呼吸道疾病

1.急、慢鼻竇炎

2.急、慢性鼻炎

3.普通感冒

4.急、慢扁桃體炎

呼吸系統疾病

1.急、慢性氣管炎

2.支氣管哮喘

眼科疾病

1.中心性視網膜炎

2.白內障

3.急性結膜炎

4.近視眼

口腔疾病

1.牙痛

2.拔牙後疼痛

3.齒齦炎

4.急、慢喉炎

消化系統疾病

1.食道賁門失弛緩

2.呃逆

3.胃下垂

4.急、慢性胃炎

5.胃酸增多症

6.急、慢性十二指腸潰瘍

7.急、慢性結腸炎

8.急、慢性桿菌性痢疾

9.腹瀉

10.便秘

11.麻痺性腸絞痛