現如今生活的節奏越來越快，很多人為了更好的經濟生活，都在做“第二”職業，這也意味著他們留給生活的時間越來越少。很多上班族都已經為人父母，而他們也因忙碌，而錯過了很多陪伴孩子的機會。可是，孩子的成長只有一次，如果錯過就沒法重來，孩子也會因為缺少你及時的關心和陪伴而感到童年的缺憾。
家長是孩子的榜樣，是孩子的第一任老師，這不僅是一個稱呼，一份責任，甚至我們可以將家長看做是一份職業。有人說：“孩子是家庭的一面鏡子，孩子就是家庭的寫照。”父母作為孩子生命中影響最大的人，不僅要在言行舉止上作為孩子的榜樣，更應該言傳身教，給予孩子更多的陪伴。
小編在這裡總結了幾個辦法，教你在有限的時間裡給予孩子最大的陪伴。
1、創造和孩子的專屬時間
很多家長都說沒時間，其實陪伴孩子的時間不必太多，每天抽出一個小時以上的時間就可以。在這段時間裡家長要放下手邊事情，要把這段時間作為專屬自己和孩子的時間。孩子是很需要被關注的，只有在被關注的時候，孩子才能很容易的去感受到家長向他們表達的愛。在家長專注一件事情的時候，也能培養孩子的專注能力。
2、安排好要做的事情
在和孩子約定好專屬的時間之後，家長可以安排一些事情，然後提前告知孩子安排的內容和需要去準備的事情，一方面可以讓這段專屬時間過的更加充實有趣，另一方面也可以讓孩子和家長更加期待這段相處的時光。小編建議可以將這段時間安排在孩子睡前，作為一天結束的標誌，也能增加生活的儀式感。
3、增加親子間的互動家長們可以通過做遊戲、看同一本書、同一個視頻等等方式將孩子和自己的精力都放在同一件事情上，之後可以和孩子進行交流和溝通，多聽聽孩子的感受，也用孩子能接受和感興趣的方式去談談自己的感受。家長也可以和孩子培養同一個興趣愛好，從而和孩子創造更多的共同語言。也可以陪孩子做喜歡的事情，比如說畫畫、做手工、講故事等等，從而增加親子間的互動。家長不僅可以瞭解孩子的性格脾氣，也能快速增加和孩子的感情。但在和孩子一起互動時家長不能對孩子進行一味的“說教”，要讓氣氛儘量輕鬆愉快，否則只會讓孩子產生排斥心理。
4、保持心情的愉快在和孩子交流時，一定要保持情緒的穩定。有調查顯示，性格焦急暴躁父母的孩子總會產生自卑心理、缺乏安全感，而且更容易發展成為討好型人格。孩子總是對身邊的事情充滿好奇和觀察，所以感知能力很強，如果父母情緒不好，孩子很可能會認為是自己的原因，從而缺乏安全感和歸屬感。
5、父母都要陪伴孩子
陪伴孩子並不是任何一方的責任，而是父母雙方都應該盡的義務。父愛和母愛是完全不一樣的，所以父母都需要去陪伴孩子，讓孩子在一個充滿愛的環境下健康成長。
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