石福晋
游戏只是用来娱乐、打发时间的，沉迷游戏就是没有自控力，可以在生活中找一些自己觉得有意思的事，或者是做一些没做过的事，让新鲜感和有趣感来代替游戏所带来的刺激和预约，说白了，游戏只是一堆代码和建模动画所带来的虚拟感觉，适当游戏可以，但一定不要沉迷游戏。
平时强迫自己多出去走走，多个人聊天，做一做没做过的事，多尝试，发现生活的美好，每天多想几遍游戏只是虚拟的，带来的只有短暂的快乐来消除想玩游戏的欲望，自己找寻适合自己的方法，让自己有效的规划时间。
柠膏肓
个人而言，去个上班时长的工厂上班就可以，在2014的时候非常喜欢玩穿越火线，几乎天天在网吧通宵，时间大概坚持了半年多。后来去了东莞进工厂第一也没太多时间去玩，第二刚过去也没钱去就走出来了，至今没在玩过穿越火线，
西瓜小乐言
游戏是我们生活的一部分，但是我们要认识到，游戏不能够代替真正的生活，它只会让我们变得更加空虚孤独，所以要想获得真正的生活，就必须放弃玩游戏的习惯
不论是学生还是上班族，我们都有重要的事情去做，整天沉溺于手机游戏是不负责任的表现，我们要有责任感，担负起自己的使命
长时间的玩手机游戏，不仅会伤害我们的身体，更加会浪费我们的时间，消减我们的斗志，错过很多好的机会，所以一定要认清楚手机游戏的危害
转移注意力，当我们想要玩游戏的时候，可以看书学习，通过做其他事情来填补生活的空白，让生活更有意义
我们玩游戏的目的只是为了摆脱无聊的时光，我们可以选择外出旅游或者跟朋友一起聊天吃饭，这些都是不错的选择
培养更多的兴趣，树立远大的目标，当我们有了目标之后，就会摆脱手机游戏，把更多的时间用在提升自我上。
魔笛狂生
游戏是我们在娱乐之一，它可以为我们带来快乐和惊喜，同时它也是打发时间的一个娱乐。现在，玩电脑游戏和手机游戏的人最多，在这里面，我们可以和朋友一起开心地玩。
但是，游戏可以给我们带来好处，同时也会带来不好的结果。例如，一个学生玩王者荣耀充钱买皮肤，两个月就花了几万。再比如，一个学生因玩游戏被家长说了之后就跳楼自杀。这些行为都是沉迷游戏所带来的悲剧。
游戏虽说是用来娱乐的，但是请不要过度玩，不然会对我们健康带来不好的影响。就比如，一个学生过度沉迷游戏，诱发脑梗险些丧命。因此，我们大家要合理安排玩游戏的时间，不要把珍贵的时间花在游戏上，这样，你不仅浪费了很多时间，也造成自己身体健康也有了影响。
为此，我们要正确利用好时间，不要等到自己跌入深渊时，才反应过来。游戏的时间是需要的，但不是把一天的时间都花在游戏上，游戏的时间可以是一天两个小时，这样对我们的健康就不会有太大的影响。
爆米花爆爆807
一定要有这样的认知：无论如何，游戏世界仅仅是一个虚拟的世界。人，是生活在现实世界里的，不是生活在虚拟世界里的。即便某个人多么想逃避现实世界，他都逃避不了，除非他选择了离开人世。
有了这样的认知，下一步就是多出门逛逛，多接触一下社会，多接触一下大自然，多和生活在现实社会里面的人聊聊天。这样，就可以慢慢地摆脱游戏了。
我在大学期间沉迷游戏，甚至有点儿想逃避现实（因为不爱学习，是学渣）。后来我想清楚了游戏世界和现实世界的区别，决定回归现实世界。回归之后，发现现实世界比游戏世界有趣多了
玩游戏的九叔
多出去走走，和家人，朋友多交流。别人并没有舍弃你，而是你封闭了自己，生活是很美好的，适度游戏。你可以的，相信自己，加油！
橘子y007
游戏只是充实人们的生活增加乐趣的，除了一些主播，千万不要把游戏当做自己的工作。学业，玩一会儿可以，但是千万不能沉迷，多陪伴陪伴家人多出去旅游，世界之大无奇不有。世界的美妙比游戏更加美好，亲人的陪伴比游戏的铁哥们儿更加珍贵，你的青春年华和不用它来干一番大事业，何必要用它来沉迷游戏。？
tartyBOY
如果你要从游戏中走出来的话
我建议你转移注意力
多看看书，运动运动
看完书做眼保健操
心里如果要玩手机的话就想着手机是有害的
祝你早日从手机里走出来
萌芽解说
游戏确实在我们的生活中占据越来越重要的地位，如果想要抵制游戏的诱惑，最简单的方法就是培养其他方面的兴趣爱好，用转移注意力的方式，逐渐减少游戏次数，每次想要的时候，可以积极的心里暗示，暗示玩游戏耽误时间，觉得没意思之类的。总之这是个循序渐进的过程，还需要个人有较强的自我控制能力。
洛苏
自己的意志力要强，不要想着玩游戏，你要想你写完多少作业才可以玩多久，给自己定个计划，这样子的话你的生活就会更加条理，就不会沉迷游戏了。纯手打哦，望采纳
