君夢17
孕媽應該是在產檢時被醫生告知胎兒的股骨長偏短，我家二寶也是這種情況，但出生後還真不短，身長50cm屬於一般情況。所以，只要在範圍內就可以。孕晚期的飲食對胎兒長高起到的作用並不大，但可以促進發育。
孕晚期吃什麼可以讓胎兒長高呀？
孕晚期的飲食很重要，但整個孕期胎兒是在動態發育，並不是一時的營養補充就可以讓寶寶長得更高一些。孕晚期的飲食要根據孕媽自身的情況來補充。
補鋅
鋅元素缺乏是孕晚期早產的主要因素之一，因此建議補充鋅元素，可以讓寶寶在媽媽肚子裡呆的更久一些，寶寶自然發育的更好。
鋅元素含量高的食物：生蠔、核桃、蛋黃、海產品等。如果是在正常食物難以保證營養的狀態下，世界衛生組織推薦採用鋅鹽來補充。
優質蛋白質
孕期多吃富含優質蛋白質的食物，能促進胎兒的生長髮育，避免發育遲緩的現象。尤其是孕晚期，胎兒發育比孕中期更快一些，多吃牛肉、魚肉、雞蛋、鵝蛋、牛奶等，都能補充優質蛋白質。
多種維生素
維生素的補充很有必要，尤其是孕期胎兒的骨胳和大腦發育都是需要多種維生素的。在孕晚期注意補充vd、vk，可以多吃一些深海魚、蝦皮、魚肝油、蛋黃、動物肝臟、堅果等。
維生素D可以促進身體對磷元素和鈣元素的吸收，對胎兒的大腦和骨胳發育有很大幫助，從一定程度可以促進胎兒的生長髮育。而堅果中的VK含量高，可以讓鈣質沉澱在胎兒骨胳裡，促進股骨長的生長。
總之，在孕晚期飲食非常重要，因為分娩時也需要一定的體力支撐，所以孕媽們要做好飲食管理，這樣胎兒才能生長的更健康，也更高。
IF枕邊育兒
胎兒的身高，不能決定寶寶出生後的身高。所以懷孕期間胎兒長高沒有太大的意義。
1、子宮限制了胎兒的身高增長。
通常影響胎兒體長的指標是股骨長，一般來說胎兒股骨長那麼就表示寶寶個子大。但是，懷孕到了晚期胎兒在子宮內是全身蜷縮的姿勢，不可能像孕早中期那樣可以自由伸展。
因為子宮的增長是有限度的，不可能無限地增長。當孕媽的宮底抬高到劍突位置，子宮增長已經到達極限。所以正常足月出生的胎兒，其身高或者體長几乎沒有差別，一般都是在50cm左右，上下浮動不超過3cm。
2、胎兒身高太長影響順產。
懷孕晚期，胎兒幾乎佔據了子宮的全部空間。我們假設孕媽的子宮允許胎兒繼續增長，隨著羊水大量減少，胎體與子宮壁直接接觸，這樣就增加胎兒肢體粘連和畸形的風險。
再說了，胎兒體型越大順產的概率隨之下降，孕媽產後恢復也更加困難。所以，胎兒出生的身高體重要控制在一個適合的範圍：身高50cm左右，體重不超過4公斤。這類寶寶既健康也有利於順產。
3、B超數據允許有誤差。
懷孕期間通過B超觀察胎兒的雙頂徑、頭圍腹圍和股骨長，以此來推測胎兒的大小是否與孕周符合。正常來說孕早期的B超數據最準確，所以計算預產期一般以孕早期的B超為依據。
但是到了孕晚期，胎兒的生長髮育與孕期營養和父母遺傳有很大關係，也與胎盤的成熟度有很大關係。所以孕晚期30周之後的b超偏離孕周2周都是允許的，而且操作醫師的經驗也對B超數據的準確性也有影響。
因此，懷孕晚期除非胎兒發育偏小2周以上，孕婦才需要額外增加營養。飲食上多補充一些肉蛋奶類，這樣就夠了。
懷孕晚期孕婦要補充哪些營養素？
1、多吃一點魚，補充DHA；
2、多吃一點青豆、海帶、紫菜、蛋黃、奶酪、香瓜、香菜、菠菜、肉類，以補充維生素K。維生素K促進鐵吸收，也能預防分娩失血過多。
3、多吃一點雞鴨魚肉和各種動物肝臟，以及貝殼類食物，以補充維生素B12，以促進孕晚期胎兒大腦髓鞘的發育。
4、孕晚期每天早晚各250ml牛奶，再加每天一片鈣片以補充鈣。孕晚期的需鈣量上升到每天1200mg，鈣可促進胎兒骨骼發育。
5、平時多吃一點紫菜，紫菜號稱“鎂元素之王”。因為鎂元素可促進胎兒肌肉和骨骼發育。
希望以上我的回答能夠幫助到你，如果還有疑問，可以在下方評論區給我留言。祝你好孕！
爸爸不講理
孕晚期吃什麼可以讓胎兒長高呀？
孕晚期是胎兒體重猛漲期，具體為孕29-36周，此階段胎兒體重增加的很快，當然身長也有所增加。至於如果讓胎兒長高，這幾種食物效果都不錯：
1.菠菜：菠菜中富含鐵和鈣，孕期食用有助於胎兒長個；
2.胡蘿蔔： 胡蘿蔔富含維生素A，有主意蛋白質的合成，有利於長高。
3.生菜：生菜中含有大量的水分, 膳食纖維, 維生素B1、B2、B6 和維生素C、維生素E 等多種維生素以及鈣、磷、鉀、鈉、鎂及少量的銅、鐵、鋅。
4.牛奶：牛奶中富含製造骨骼的鈣，而且容易被處吸收。如果不喜歡喝牛奶的話，喝孕婦奶粉也可以，按照孕婦喜好進行就好。
5.雞蛋：<strong>雞蛋富含優質蛋白質，有利於胎兒的健康發育。
除此者外，孕婦飲食還得營養均衡，葷素搭配，不要挑食節食，才能保證胎兒健康發育。
最後，胎兒的個子，只要還得看遺傳因素，以後胎兒出生後的飲食，運動與睡眠，想要寶寶長個高個子，缺一不可，等寶寶出生後，還需要家長的用心護理才行。
叮麻育兒
通過孕晚期改變食譜來促進胎兒長高不太現實，因為胎兒在宮內的成長包括顱縫和囟門的存在都是為了適應自然分娩，這些可能是進化選擇的結果。千百年來我們的嬰兒都是自然分娩，剖宮產只是近幾十年的事情，而且現在仍然提倡自然分娩而不是剖宮產。太大的寶寶不利於自然分娩，故正常足月新生兒的身長一般都在50cm左右,如果因為遺傳的原因（父母較高或超高），也可達到52-53cm,可見差別不大。如果為了寶寶身高多長一點，過度營養，寶寶長成巨大兒，不利於自然分娩不說，胎兒期的營養還和成年期的某些慢性病相關，可見這樣是不太合適的，正確的做法應該是孕期充足營養而不是過度營養。
現在有“初生1000天”（就是從胎兒期到出生後2年）的概念，這期間的營養還是很重要的，孕母注意均衡營養，適當增加瘦肉，魚類，蛋類等優質蛋白和牛奶的攝入，每天吃水果，注意不要大吃大喝，使孕媽媽體重適度增長。可額外適量補充維生素D、鈣質、維生素A ,適當補鐵，貧血的媽媽及時治療。
孕媽媽還應通過放鬆心情，勞逸結合，多聽音樂，做胎教等方式，促進寶寶的健康聰明。
兒童保健醫生手記
鋅元素缺乏是孕晚期早產的主要因素之一，因此建議補充鋅元素，可以讓寶寶在媽媽肚子裡呆的更久一些，寶寶自然發育的更好。
鋅元素含量高的食物：生蠔、核桃、蛋黃、海產品等。如果是在正常食物難以保證營養的狀態下，世界衛生組織推薦採用鋅鹽來補充。
健康一線
胎兒的身高不是吃什麼決定的吧，當然在孃胎裡多吃蔬菜，水果肯定有好處，大多數身高是遺傳性的，個人感覺是這樣的。
農民霞霞
晚期胎兒基本發育好了，都是長肉
迎春花開2846854
沒生過，不知道。個人認為是遺傳和後天鍛鍊及營養。胎兒長太高幹嘛？不好順產啊
上善若水72766521
您好 具體生長情況除了遺傳因素跟營養也有關係的 注意保持營養均衡即可
