陪她慢慢長大
抑制靜脈曲張擴散的方法，中老年人都適用
生命在於運動，運動是永恆的話題。首先，運動可以很好的鍛鍊血管，提高血管運輸血液的能力，延緩血管的病變，使血管更年輕，泵血能力更強，減少靜脈曲張對人體的侵害下面就帶你們來了解關於靜脈曲張的運動方法有哪些，中老年人都是用。
首先第一方法：原地跑步體操
只要一點時間、空間便能進行的簡單運動，不管是上班族、還是家庭主婦以及退休職工，在家就能隨時隨地的做，隨時抽個空在原地小跑步2分鐘，一天3次，一週後血管年齡可降低4歲，還能強化骨骼，同時還能夠發揮小腿肌肉泵的作用，幫助改善靜脈血液的迴流，幫助恢復靜脈曲張。
平曲寧根治靜脈曲張12年專業品牌，治療靜脈曲張有什麼好的治療方法呢?專家稱:塗抹平曲寧是個安全、健康的方法，有效中藥成分能快速的通過皮膚滲透到曲張部位，疏通淤積的靜脈血管，補充血管營養，修復受損的靜脈瓣膜，抑制血栓形成，平復曲張不復發。是一款深受患者推崇和青眯的產品。動作要領：首先身體放鬆肩膀自然下垂，手臂自然擺動，腳尖墊、腹部需用力用跑步的方式，進行原地小跑步，這個方法對於中老年人來說都比較適合。
其次第二個方法：保持足量的飲水
水是身體的重要組成部分，不僅可讓人清醒，而且也可是清洗血管的一大法寶，同時經常喝水能夠降低血液的粘度，減少多餘血小板在血管壁上的停留，避免血液淤堵而形成血栓，從而擁有年輕乾淨的血管。同時經常喝水能夠加速身體的新陳代謝，減少血液內多餘的垃停留，讓血管更健康，也讓靜脈曲張更快的恢復。
最後是第三個方法：保持充足的睡眠
睡眠是第一大長壽運動，不僅僅可以擁有清醒的大腦還可保護血管，上了一天的辦，讓血管得到更好的休息，此時如果保持良好的睡眠，能讓緊張的血管得到放鬆，血液流動更順暢減少血管淤堵的風險，保護血管老化，控制靜脈曲張。
好的方法不要忘記發給您的家人看看，祝大家靜脈曲張早日平復，恢復健康的身體！
用戶1631986828533
首先靜脈曲張主要分為下肢靜脈曲張，精索靜脈曲張，消化道靜脈曲張，不知道你想問的是哪一種？
我是一名血管外科醫生，下肢靜脈曲張是最為常見的，在幾種靜脈曲張當中也是最為高發的。以下說的都是下肢靜脈曲張。
靜脈曲張在人群當中的發病率大概在10%。歐美國家更多見可以達到20%-30%，當然統計數字，不能作為一個特別準確的數據，只是一個概括。
靜脈曲張的原因，可以分為以下幾類。
站立是我們人類區別於動物的一個關鍵。但是站立位會導致我們的心臟升高，這樣從心臟到腳底的這個距離就明顯的增加，因此靜脈壓增加就會導致我們小腿上的血管壓力增高，而小腿的靜脈壁是比較薄的，因此，得靜脈曲張的可能性就增加了。
靜脈血管裡邊有瓣膜，這些瓣膜是單向的閥門，可以保證我們的血流從腳底向心髒的方向單向的流動，瓣膜一旦被破壞掉，也就是說中間有縫從裡面漏血，這樣大量的血液不能夠迴心，以至於存留在下肢，這樣也會增加小腿的靜脈壓力，從而導致靜脈曲張。
血管的擴張無非就是靜脈壁的壓力增加和先天的彈性略差所導致，生活中靜脈壁壓力增加的因素都可以算在內。
生活中最為常見的女性的妊娠期，經常重體力搬動東西的人，長期站立的職業，比如老師、醫生、護士，還有售貨員等等，都是靜脈曲張的高發人群。
很多疾病都是和基因相關係的，靜脈曲張也有一個家族的高發期特點。如果父母都有靜脈曲張或者一方有靜脈曲張的話，那麼子女得靜脈曲張的概率也是明顯增加的。
如果得了靜脈曲張，也不用太害怕，畢竟他是有一個成熟的治療方法，並且對人體的，損害也是比較小的。按照靜脈曲張的分期，我們可以把它分成六期，根據不同的分期選擇不同的治療方案。
在早期的時候大部分不需要治療。如果出現久站久坐之後的酸脹無力感，那麼可以穿上彈力襪，幫助緩解生活質量。但是彈力襪並不是萬能的，只是壓力治療當中的一種，僅以緩解症狀為主，改變不了靜脈曲張越來越重的一個趨勢，最終還是需要採取手術治療的方法。
手術治療的方法中，分為傳統的手術和微創的技術。
傳統的手術有100多年的歷史，在很大的程度上幫助大家解決了靜脈曲張的問題，但是存在著神經損傷多疤痕多，血腫多的情況，做完手術之後，需要一個相對比較長的恢復期。
微創的技術到目前為止發展的還不到二十年，但是技術上日新月異，追求的是損傷最小，疤痕最小，深受歡迎。
微創的方法有四五種之多。不同的手術中心採用的方法也有很大的差別，非專科的醫生是很難理清楚這裡邊的具體差別在哪？
目前所說的微創大部分是把血管流在體內，但是把血管的腔道給予閉合。與傳統的手術相比較，只是說把這個血管留在身體裡邊，都是把血管破壞掉。
還有一種手術的方法是1988年一名法國醫生髮明的chiva手術。這種手術方案對醫生對設備要求都是很高的，首先要求醫生有一個很準確的解剖判斷，專門的設計切口，而在保證小切口的同時把血管的主幹留存。其次，瞭解解剖，除了醫生本人的經驗，還需要一個專門的超聲在手術之前去檢查，檢查時尤其是需要站立位，因為國內大部分，靜脈曲張的檢查是採用平臥位，而且經脈只有在站立的時候才能表現的比較充盈，這樣才能看得準確，以至於目前，關於靜脈曲張的超聲檢查，相當大部分流於形式，只能提供深靜脈有沒有通暢的情況。
這種手術的最大的優勢在於可以把血管主幹能夠保留下來，在多年之後，如果有一天需要冠狀動脈進行搭橋的時候，這根血管就可以派得上用場。因為至今為止，冠心病需要進行搭橋的血管，隱靜脈是最合適的。
大部分靜脈曲張中心採用的是腰麻、硬膜外麻醉，或者全身麻醉，但實際上靜脈曲張通過精細化的治療方案，是完全可以局麻下進行的，並且整個過程時間比較短，做完手術之後是不需要臥床，也不需要輸液的，可以很快速地下地直接回家。不論是在技術上，精準性還是在過程中的體驗舒適程度，都不同一般。
血管外科蘇磊
靜脈曲張怎麼辦？什麼原因造成的？很多人患了靜脈曲張很茫然，不知道該怎麼治療，也不知道為什麼會患上靜脈曲張。今天小編帶大家瞭解一下靜脈曲張的治療方法和形成原因。
靜脈曲張怎麼辦?
第一、中藥外用
中醫專家認為,靜脈曲張就是先天性靜脈血管壁薄弱和後天長期不正確的姿勢導致瓣膜受損形成的。因此疏通血管和恢復靜脈瓣膜是治療靜脈曲張的關鍵。而中醫治療採取內外調理，雖然時間慢，但是其效果卻是非常受認可的。塗平曲寧，有效成分直達曲張內部，幫助補充血管營養，修復受損的靜脈瓣膜，疏通淤積血管，從形成的根本原因上來平復曲張，不復發。
第二、食療
俗話說：藥補不如食補，食補補得好，疾病不再找。中醫認為，通過有效的食療可以幫助補充血管營養，防止靜脈曲張的病發。例如冬季主食有山藥、玉米、燕麥這類食物可以幫助改善氣血，而山楂、枸杞等這些輔食有著活血化瘀的作用，保護血管，起到輔助治療的效果。
水果調劑食：例如柚子、獼猴桃、蘋果、聖女果等，冬季常吃這些食物可幫助軟化血管，增強靜脈血管彈性，有效預防靜脈曲張的病發。
第三、睡眠
人的一生中，睡眠佔了近1/3的時間，而充足的睡眠決定著人體是否健康。生理學專家研究表明，晚上23:00-03:00之間是人體代謝排毒的最佳時間，這個時間段進入熟睡狀態，有助於放鬆血管，清除血液內的毒素，減少血液毒素在血管壁沉澱。而睡覺墊高腳底，還有助於靜脈血液的正常回流，緩解靜脈壓力。
靜脈曲張什麼原因形成的？
由於先天性血管壁膜薄弱或者長時間維持相同姿勢沒有改變，血液在下肢蓄積不能正常回流，長時間靜脈瓣膜的正常功能遭到破壞而導致靜脈壓力承受過高，血管凸起於皮膚表面形成靜脈曲張。靜脈曲張發病人群主要集中於久站久坐、老年人、孕婦、肥胖等人中，因此這類人群日常應做好預防工作。
老中醫表明，靜脈曲張是不經過有效治療就不會好的疾病，患者在患病後需及時選擇方法治療，或根據這簡單三步走，幫助恢復健康的身體。
用戶733583110158
靜脈曲張怎麼辦？什麼原因造成的？ 知麻糖來答題啦！
靜脈壁軟弱、靜脈瓣膜缺陷及淺靜脈內壓升高，是引起淺靜脈曲張的主要原因。
靜脈曲張的患者，腿上一條條迂曲、膨脹的隆起，看得人著實心驚，其實這就是淤積了許多血液的表淺靜脈。人的血液不是無時無刻都在往心臟流動，又從心臟不停歇地泵出去。
那為什麼會淤積呢？
那你有沒有想過這樣一個問題：從心臟往外泵血到腳尖容易——畢竟水往低處流嘛～可是從腳尖的血液怎麼克服重力迴流到心臟呢？
原來，我們的身體中有一種不起眼、卻十分重要的員工——靜脈瓣。靜脈瓣就像一個只能單向開的門，靜脈的血往心臟流了，它就打開；要是想往回跑，那就死也不開。
除了靜脈瓣，靜脈的管壁、肌肉還有我們萬能的機體，也參與了這場與重力抗衡的對決。靜脈的管壁，雖然不如動脈那樣富有彈性，不過它勝在富含膠原纖維，有著強有力的支撐的作用；肌肉相當於一個泵，當我們走動的時候，通過肌肉的收縮以及舒張，擠壓血管裡的血液、幫助它們向心髒方向運輸；每當我們呼吸的時候，胸腔會形成負壓（胸腔內壓力比外界小，氣體自然順著壓力的梯度從壓力大處向壓力小的地方湧去，我們就完成了我們的吸氣），這種負壓也會啟到一個抽吸的作用，把下肢的血液向心髒方向抽吸；腹腔內壓力升高（比如便秘時候的使勁兒），會促進靜脈瓣的關閉，防止血液逆流。
所以當我們久坐或者久站的時候，靠近腳的血管處於高壓與淤血的狀態，瓣膜承受過重的壓力，就像這扇門關閉的時候總有一塊大石頭將它向相反方向壓著，長此以往這扇門就關不全了；
同時遺傳導致的靜脈血管壁比其他人薄或者先天的靜脈瓣缺陷，也會導致下肢靜脈的淤血，造成我們所疑惑的情況——腿上迂曲、膨隆的條索狀、團狀血管。
穿彈力襪以及用彈力繃帶，只能改善症狀，也就是治標不治本。
硬化劑注射和壓迫療法，是通過把曲張的靜脈裡的血液都排空，之後注射硬化劑，產生炎症，讓曲張的管壁粘合在一起，使靜脈閉塞，可以作為手術的輔助療法，來處理殘餘的曲張靜脈。
手術，直接結紮有問題的血管。近年來應用激光進行靜脈閉合手術開展也比較多，不過遠期的療效還有待觀察哦～
知麻糖 顧小花2018.01.11
知麻糖
靜脈曲張怎麼辦將在以下視頻中給大家講到，在這裡先給你分析下靜脈曲張產生的原因吧：
靜脈曲張的產生是由於靜脈瓣膜功能的缺失造成，當靜脈瓣膜阻止靜脈中血液向下迴流的能力失去，這個時候此瓣膜下一階段的靜脈會遭受更大的壓力，因為此段靜脈中的血液承受了上面血液的重力。在更大的壓力下，這段靜脈只有三種可能：1、靜脈夠強大，能承受此壓力，靜脈不會出現任何問題;2、靜脈在壓力的作用下向外擴張，以容納更多的靜脈血液;3、靜脈完全不能承受血液壓力而破裂(這種可能性幾乎為零，但不排除)。
第一種出現後那對大家來說是無任何不良反應的，因為靜脈張力夠強，也不會出現青筋凸起的情況，但長時間持續的話就有可能引發曲張;
第二種出現後那就是咱們所常見的靜脈曲張了;
第三種情況並非不會發生，以前就有人在泡溫泉的時候靜脈破裂，那是因為血液循環加速，但靜脈過於脆弱無法承受，導致靜脈出血的情況。
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靜脈曲張維妮Vinnie
導致靜脈曲張的原因很多，與靜脈瓣膜的功能不全、靜脈迴流不暢、外傷、局部壓力過大（如妊娠時由於子宮增大，壓迫體內靜脈，引起靜脈壓力增高，發生下肢靜脈曲張）、血管老化、長時間站立或靜坐、長期臥床、體重過重或肥胖等有關。
對於靜脈曲張需針對相應的原因進行預防和治療，如超重或肥胖的人應該減肥，以減輕由於過重的力量壓在腿上可能會造成腿部靜脈迴流不暢；長期站立工作的人，最好穿彈力襪套，或站一段時間後活動活動腿，以助血液的循環和迴流；婦女經期和孕期等特殊時期要給腿部特殊的關照和保暖，多休息，並經常按摩腿部，以幫助血液循環，避免靜脈曲張；長期臥床的要定時翻身並酌情按摩、動動身子等；症狀較重的或有原發疾病的請及時去醫院進行診治和治療原發病，在醫生指導下酌情鍛鍊、以防止症狀的加重，症狀較重的可選擇手術等治療。
曉燕話營養
有一個很有意思的辦法，穿高跟鞋來治，很多醫生都這樣做，你可以參考。具體做法可以關注我今天發佈的頭條量文章，看看專家們是如何防治靜脈曲張的。
天天聽健康
專家：蘇磊—張強醫生集團
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