小桥观澜
这不只是散户的毛病，更是人类的弱点。对于这样共性的弱点，只能尽量克服，无法彻底改变。文末我会告诉您一种“水涨船高”的方法，对您来说很有参考价值。
原因分析
股市本身就是一个不规则波动的周期市场，这种波动除了包含经济因素外，很大程度上包含了交易者的心理因素。可以这样说，如果股票不包含资产价值，只有一个筹码，也会同样的波动，甚至更厉害，这一点最有代表性的就是比特币。
很多人早就认识到这一点，而且给出了行之有效的解决办法，但是要真正做到仍然很难，也没有多少人能做到。话又说回来，一旦所有人，或者说大部分人都做得到的话，市场就变化了，游戏规则也会发生变化，大家只能重新回到原点。
解决办法
这个行之有效的方法就是：动态止损。
所谓止损，就是当持有的股票下跌到一定程度后，必须忍痛卖出，避免更大的损失。
比如5元买入一只股票，把止损价定在4.5元，当股价跌破4.5元后必须立即卖出，这就叫止损。很多人不会止损，所以5元的股票可能会捂到2元，再翻身就很难了。
所谓动态止损，就是持有的股票如果出现价格上涨，就随着股价上涨不断提高止损价，只要达不到止损价位，就一直持股，这样可以避免题主说的涨了拿不住的问题。
比如某只股票5元买入，止损设置在4.5元；股价上涨到6元，止损价提高到5.5元；股价上涨到6.5元，止损价提高到6元；股价上涨到10元，止损价提高到9元。就这样随着股价不断提高止损价，直至跌破止损价位后卖出。
这种方法有个名字，叫“水涨船高”，就像小船泊在岸边，水涨了船就升高了，一旦落潮，船就搁在岸边了。
这个方法利用得当，完全可以解决题主说的问题。
互金直通车
我就是散户，所以我经常显现出这种现象。我说一说我和我身边一些散户的心理。股票涨，其实明明知道还会涨，但是不敢确保，赚钱了赶紧跑，落袋为安。万一跌了呢，之前挣的那点钱全没了，白忙活。所以每次涨一点不敢等着继续涨。
跌了呢？之前投进去的钱亏了不少，那就只有等着涨回来，现在就抛的话，不管亏了多少都心疼。所以一定要死等涨回来，越跌越不甘心，有时候也后悔还不如刚开始亏不多的时候就抛了，现在亏得更多，再抛更亏了，前面没抛现在更不跑了。
当然有时候会出现一些大仙，就是说什么都能插上话，什么话题他必须是最懂得。涨了，他或她过来说啦，现在涨得不错，赶紧跑，再不跑来不及了。人家大户挣足了一跑就大跌，你就来不及了。跌了呢，别跑了，现在都跌成这样了，大户们把底子砸的很结实了，就等你们散一跑，人家进入就涨了。虽然知道他们是乱侃，没什么实际理论基础，但是有时候还是会受影响而随着做出决定
回击喷子
这是很多人的通病，其实这个根源在于A股市场的投机性，交易者都是投机思维，都是运用博弈的手法，有的是见利就走，有的是不翻番不卖，所以呈现出各种各样的表现形式。那么对于散户的这种现象，可以从下面的维度来分析。
股票涨了拿不住，主要有两方面原因。
第一个原因，格局不够大。这个问题完全属于认识性的哲学问题，你不得不承认，有的人格局只能承载500万，他永远也无法具备1000万的财富。一个人的眼光只能看到10块钱的收益，你想让他看到100块钱的收益，他心态就会崩溃。所以对于绝大多数散户来说，多年经历股市的揉搓，好不容易见到了回头钱，兑现的冲动非常强烈，已经无法保证收益格局，只能是小富即安，而恰恰就是这种心态，成为他受益的一个瓶颈，很难被突破。
第二个原因，交易无目标。绝大多数散户不知道自己手里的票能够涨多少。也就是说他并没有清晰的交易目标和策略，只能是走一步看一步。比如一只股票能够涨到100元，目前的价格只是30元，但绝大多数散户心里并没有这样清晰的判断和预期，所以等这只票涨到50元的时候，所有的人基本都选择卖出锁定收益了，那么剩余的收益这是极少数人能够得到。
对于股票上涨拿不住这种心态如何克服？
要不断提高自己的交易系统的完整性，不仅要有清晰的交易策略，还要有明晰的交易目标和方向，在交易这支股票之前，要大致画出目标纬度，对于结构进行深度的推演，做到心中有数，虽然股市变化无常，但只要不出现系统性的交易风险，就要保持目标不变，心态不变，这样通过长时间的锻炼，就能够不断的提升格局和交易策略的明晰性，能够逐步的提高自己的交易定力。
至于说跌了捂住不卖。那属于典型的破罐子破摔思维，总期望股票能够有一天涨回来。
有很多股票确实也能够涨回来，但需要的时间周期特别长，甚至有的跨越了牛熊，耗费5年甚至10年的时间，其资金成本上消耗巨大。
这种问题存在的原因就是“想当然”，想当然认为这支股票会涨。想当然认为这支股票一定能回来。股票市场最怕的就是这种“想当然”，按照自己的臆想来规划股市，但市场往往不会按照你想当然的方向去走，最后导致自己越套越深。
克服这种问题，就是要严格的设定止损线。一旦股价出现波动，触及了你的止损线，就要无条件出局，什么都不要想。哪怕是你割肉之后，这支股票立刻涨停，你都不要后悔，因为你严格的执行的纪律，看似你账户上损失了，但其实你内心收获了更多，如果你能把这条纪律作为铁律去执行，你会受用终生，你会始终保持你账户的灵活性，只要你的账户是活的，赚钱就是水到渠成的事儿。
上涨拿不住，下跌不愿意走，既有心态问题，也有技术问题，需要双管齐下才能够解决。
小散李大鹏
“股票涨了就想跑，跌了就死捂”，这的确是很多散户的通病，究其原因，主要有以下几点：
一、股票赚钱了，担心利润回吐：
很多散户当自己的股票赚钱之后，如果机构在高位反复震荡洗盘，很多散户就会担心突然有一天利润被洗完了，于是纷纷交出筹码，好不容易赚点钱，“得到后的失去比从没有得到过更痛苦”，所以，股票涨了很多人反而拿不出！
二、经不起市场其他的诱惑：
当一只股票短期涨幅过大之后，往往会进入一个高位震荡时期，这时很多人都会觉得这种反复震荡时间太浪费了，如其等它再拉升，还不如换股，找一个没有大涨的票，尤其是当你看好的票在你震荡的时候盘中大幅拉升，更会击垮你坚持持股的决心，所以，很多人拿不住股票不是因为不看好它，而是因为经不起市场其他的诱惑，这就像一些人出轨并不是因为不爱自己的老婆一样的道理！
三、股票的涨幅远远超出了自己的预期：
以今年的大牛股东方通信为例，谁曾料到它在短短4个月的时间涨10倍？即便你在去年年底买了东方通信，你也未必拿得住，很多人估计不到翻倍就走了，心脏强大一点的人估计涨个三两倍就恨不得马上卖掉了，所以说，很多人不是不想持股，而是有时候如果涨幅过大，很容易提前下车了，这是避免不了的事，毕竟有这种风险意识是没有错的！
四、跌了死拿，多半是没有止损的习惯、心存侥幸：
很多人之所以被深套，往往都是从浅套开始的，刚套一点的时候，总是心存侥幸，不注意盘面的变化，还以为继续上涨，更没想过要止损，结果，浅套变深套，深套后就直接卧倒装死了。
那么，如何克服这些毛病呢？
其实可以归结为两点：
1、趋势交易：
均线以上持股，均线以下休息，不破趋势线不卖，破了趋势线就要立马止损！这样既可以防止错失牛股，也可以杜绝被深套！
2、一颗红心、两手准备：
半仓做中长线，守住自己看好的慢牛潜力股；半仓做短线、跟随热点题材，这样，进可攻、退可守！既可以守住长期的利润，让时间赚钱，又可以捕捉短线暴涨的机会。
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K涛资本
锐眼财经
涨了就抛，跌了死扛，这是大部分散户常见的操作习惯，也是大部分散户亏损的重要原因。
原因在哪？
一是缺少目标。在生活中，一个人缺乏既定目标，行动就会懒懒散散，没有持久动力和具体行动计划。在股市也是如此，如果在股市缺乏具体可行的盈利目标，操作也就会比较随意和任性。假设给自己定个目标，一年盈利15%，也许就会抑制自己很多想做短线的冲动。
二是不清趋势。为啥稍有盈利就激动卖掉，而亏损却死扛？根本原因还是对股票的大趋势认识不清楚。如果对大趋势清楚，也就是对中长线趋势清楚，就知道当前价位处于什么位置，在期上涨的可能盈利目标在哪，一跌止损位置在哪。如果没有这个清楚的思路，那只会脚踩西瓜皮，溜到哪里算哪里。尤其是亏损后，不管趋势，只祈祷能够赶快回本，有的甚至没有止损位，在下跌过程中只知道死扛，还不断加仓，最后重仓被套牢。
三是缺乏自控。有的人，虽然有止盈和止损计划，但在操作过程中，缺乏坚持计划的恒心和毅力，容易受到日内或者短线的影响而不断改变计划，造成操作的混乱。其实，一个买卖计划，只要没有触及到止盈和止损计划，就应该继续坚持。一个完整的计划，不是止盈就是止损，而中途没有其它操作。
如何克服？
一是树立战略眼光。对大部分散户而言，要立足中长线操作，不要被短线波动干扰。否则，牛市容易踏空，而熊市会严重被套。
二是做好交易计划。任何一次操作，一定要建立计划。关键的是买点、卖点、仓位和止盈止损价格。不到计划位置，宁可失去机会，也不率性操作。
三是培养自控能力。作为散户，如果确立中长期操作计划，没有20%的可能波段，就不做，这样一年的操作大概率只有几次。只有树立控制住自己，才能够在变化多端的股市掌握大势，才能够克服操作的冲动和盲目。
在头条股友群，3月8日大跌那天，我认为一两个月内没有好的操作机会，大概率是调整甚至是向下调整，应该适当止盈观望最好，但做到的又有几个人呢？
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投资悟道
你提出的这个问题其实有90%的散户都存在这种病，股票涨了怕跌拿不住，股票跌了等反弹死心塌地的拿着，这就是散户的心理毛病。
为什么股票涨了拿不住，股票跌就死捂是散户心理毛病呢？
其实原因非常简单，炒股其实跟去赌博一样的心理，赌博赢钱了心里高兴，想尽快跑了，用赢来的钱出去快活快活。当赌博输了，心理不高兴了，不愿意走，想翻本，决战到天亮。
而炒股也是同样的道理，跟赌博心理都非常相似的，当自己买的股票涨了，赚钱了赚钱了，心里美滋滋的，卖了再说，落袋为安才是钱。反之股票跌了，股票亏钱了，就想着还能回本没事，只是暂时跌而已，很快会涨回来的，一直死捂等待回本的那一天。
所以从赌博输赢与炒股盈亏的心里描述可以得出，股票涨就拿不住，跌了死捂就是心理作怪，心理有毛病得治。
病根在哪？
这种散户的心理毛病真正的病根在每个投资者心中;类似有种说话身体的很多病根是嘴巴，也就是病从口入;但是股市的这种心理病不是从嘴巴，而是从心理，病从心出;往往这种病很多人属于天性，与生俱来的这种病，当然后天也是可以改变或者克服的。
如何克服？
其实想要克服这种心理毛病，说简单不简单，说难不难;真正想要克服这种心理毛病可以从多方面去调养，去客服的。
炒股心态要平稳，不以股票涨而喜，不以股票跌而悲。
炒股要有铁的纪律，有坚定的原则，看好的股票坚决持有，不看好的股票坚决不碰。
炒股要有心中的止损点和止盈点，只要股票没有达到止损点和止盈点，雷打不动持有。
总之想要克服炒股心理毛病，要做到“手中有股，心中无股”的最高境界。
老金财经
“股市涨了拿不住，跌了就死捂”。这种现象是股民的通病，其实跟赌博并不多，赢了就觉得自己很历害，想再多做几次差价以扩大战果。而股市下跌被套住后，又想着股价总会涨回来的，只要一直持有，反正只输时间，不会输本钱，这样就一直趴着不肯走，就耽误了逃走的机会。
那么，散户为何会发生“股票涨了拿不住，跌了就死捂”的现象呢？第一类，多数散户买股票，根本不会去判断买入股票是上升还是下跌趋势，到底是初期中期还是末期的哪个阶段。往往会导致在股票上涨中期看到股价涨势不好就卖出，而错过了后期的涨幅，仅是赚了个零头。基本上踏空整个牛市行情后悔不已。
散户跌了就死捂，也是不看大趋势和股价所处位置。往往在股市牛市尾声之时，买入疯涨上涨的股票，希望享受到在股市中轻松赚大钱的福利，却遇到了买入后下跌的结局。其实这些散户刚开始被套住，是有希望高位割肉出局，但散户却还幻想本轮牛市还会继续，从而坚守筹码不肯及时止损，最终股价从高位跌下来，跌去。所以，买股票之前要判断准大盘的大致趋势，以及个股所处位置很重要。
第二类，短线获利欲望强烈，没有价值投资的理念。这类散户就是幻想着自己能够高抛低吸，总想卖在短期个股的高点，买在相对低点。在他们看来短线博弈，既剌激，又能发大财。而且也深受A股市场多数上市公司不分红，所以股民只能在二级市场上做短线差价的理念影响。
但问题是，这类股民往往是股价上涨一点，稍有点赢利就拿不住，害怕手里的股票要下跌，就要换其他股票了，而其他股票看似表现不错，但又是涨幅接近尾声的股票，于是短线炒股的散户很容易被套在了高位。当股市下跌时，他们又觉得股价还涨回来的！而且后续还不断进行补仓，进行自救。这样亏损会越来越大。
其实，机构投资者操作手法完全与股民不同，他们是在熊市底部专找价值被严重低估了的股票，在牛熊转换过程中，不做任何差价，一直持有筹码好几年，然后再在牛市高位拉高出货。最终在行情结束选择空仓，来规避股市下跌的巨大杀伤。对于机构投资者来说，即使是熊市中做反弹行情，也是遵循着这样的操作手法。只要死守操作纪律，熊市大底入市，只买价值被低估股票，哪有不赚钱的道理？
而对于普通散户来说，做短线博弈10个人，一个赚，两个平，七个亏，比你聪明的有一大堆，一定要有风险意识。当您对个股或大势有了看趋势概念了，在买股票之前先把要买入股票进行观察一段时间，对它的股性要了解，然后结合大盘趋势去做，这样可能情况还会稍微好一些。但是频繁操作越多，输钱概率就越大，这也是股市不变的规律。
不执著财经
用我池中的几个股票分析一下持有的原因及策略，大约答案就在其中。
一，不了解，不熟悉，因此没信心。
通威股份～因为是业内企业，熟悉而持有，相信通威会蜕变并能够成功。（原饲料企业，成本控制一流）持有原因，对光伏前景看好，产业链前端企业，产能逐渐释放中，即使国内政策控制国外需求旺盛也可抵消。中长期持有。
二，坚信选择。
变革时代，就要站在风口上。你已经成功我就分享红利，你奈我何？（感觉国家在用互联网进行弯道超车）选择恒生电子是马云将支付宝力排众议从阿里巴巴中拨离，使支付宝干净又纯粹。当时找啊找，真正由他控股的就此一家，买呗。长期持有，如一两年内分红不满意就抛弃。
三，卖出股票还玩不玩？玩，就审慎，不玩，果断卖出。强者恒强是硬道理。
持股外资证券，新鲜玩意。持有理由～量在价先，本身品质也不错。设止损线，观察中
一个新的投资时代在开启，很多理念要跟上形势及时调整。股民到投资者，这是本质在改变。
谨祝：投资愉快。
易水寒之瑞士军刀
涨一点就卖，跌成狗反而不舍得放手，十个股民中有八个是这样的骚操作。
原因很简单，股票涨了的盈利是额外收获，但是股票下跌跌的却是自己原来的钱。赚多赚少无所谓，关键是赚了，可是自己本金亏损就很难受了！大家在心里有一个小心思：我是来挣钱的，不是来亏钱的。
股票操作没有说哪种方式是好是坏，但是否盈亏却有一套内在的规律。如果你是高点买入，你越捂越亏，可是如果你买入的位置不高，那么你很有可能等到春暖花开的时候解套盈利。所以，如果你是坚持某种操作策略，那么你就要坚持下去，半途而废的话很容易两头不讨好。事实上，大家觉得他们等的起，可是越等越难受，最终还是选择放弃。
从整体上说，为什么涨了就卖跌了就捂会很折磨人？股票是有趋势的，刚涨了一点点你就卖了出去，结果人家继续涨！同理，你买入亏损了不想卖出，结果越等越亏。这个原因其实也可以解释为什么有些年头的股民曾经买了牛股却没挣多少钱，都是缘于一涨就卖啊！
