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越來越多的朋友發現高尿酸的問題，高尿酸與腎臟有關係嗎？當然，高尿酸與腎臟有很大的關係！一方面，高尿酸的形成與腎臟有很大關係，另一方面，高尿酸長期不控制，對於腎臟也會形成健康危害。
高尿酸的形成與腎臟密切相關
在血液和尿液中，都存在尿酸，我們所說的高尿酸，是指血液中的尿酸濃度超出正常範圍的情況，因此，又叫高尿酸血癥。之所以會出現高尿酸血癥，其根本原因是人體對於尿酸的代謝出現了異常。
正常情況下，人體內對於尿酸的代謝是一個穩定動態平衡系統。每天人體會產生一定量的尿酸，人體血液中也會保持一定量的尿酸，多餘的尿酸會經過排洩系統排出體外。尿酸的產生主要是內源性的細胞代謝產生，外源性的嘌呤攝入約佔20%左右，尿酸的排洩則主要是經過腎臟，腎臟是身體的過濾器，它的過濾重吸收功能，會把有用的物質重吸收回血液，而廢棄或多餘的有害物質，則會進入尿液，人體內多餘的尿酸，也是會經過過濾重吸收後，進入尿液排出體外，除了腎臟以外，人體的腸道也會負責少部分多餘尿酸的排洩作用。
出現高尿酸的問題，很多時候，都與腎臟對於尿酸的過濾重吸收功能出現障礙有關，腎臟對於尿酸排洩的不通暢，就會導致尿酸在血液中的逐步積累，最終造成高尿酸的問題。當然，這並不是高尿酸產生的唯一原因，尿酸生成過多，也是導致尿酸升高的原因之一，但多數情況下，高尿酸的朋友，往往兩個方面的問題都存在，通過進行相關的檢查，可以確認高尿酸的類型，到底是生成過多型，還是排除減少型，還是綜合型。因此，完全可以說，高尿酸的產生和發展，很多時候都與腎臟過濾功能有著密切的關係。
高尿酸可能會危害腎臟健康
有了高尿酸的問題，如果不及時的進行干預控制，高尿酸的問題又可能會影響腎臟健康。血液中的尿酸值過高，微溶性的尿酸就會析出尿酸鹽的結晶，這些結晶有時候會聚集於關節，引發痛風性關節炎，但有時候也會沉積於腎臟，導致尿酸性腎結石的問題。除了尿酸性腎結石，高尿酸對於腎臟的動脈血管健康，腎臟實質細胞健康等方面，都有著不利的影響，因此，高尿酸患者如果長期不控制，除了有腎結石風險，也有損害腎臟功能的風險，除此之外，有高尿酸問題的朋友，導致新發糖尿病的風險也會大大升高。
綜上所述，高尿酸產生的原因，與腎臟對於尿酸的排洩能力下降息息相關，而一旦有了高尿酸，也更要注意高尿酸可能帶來的腎臟損害，保護好腎臟，一方面能夠避免高尿酸問題的發生，另一方面，如果已有高尿酸問題，控制好尿酸，也是對於腎臟的保護，關於高尿酸和腎臟的關係，您都清除了嗎？
李藥師談健康
高尿酸血癥會引起腎臟損害
腎臟是尿酸的主要排洩器官，尿酸排洩障礙，可引起高尿酸血癥；又可造成腎臟損害，影響腎臟尿酸排洩。
（一）成腎臟損害的主要機制有：
1.血尿酸水平：長期持續的高尿酸血癥，造成尿酸鹽結晶沉積在腎臟。
2.酸性尿液：尿酸PH＜5.5時，尿酸鹽的溶解度低，易形成結晶，沉積於腎臟。
3.脫水或血容量不足：尿液濃縮，尿酸濃度增高，易形成尿酸鹽結晶。
4.藥物：某些利尿藥，如速尿，可減少腎小管對尿酸的分泌，增加分泌後的重吸收，導致高尿酸血癥。
（二）常見的腎臟損害：
1.慢性高尿酸血癥腎病（痛風性腎病、痛風性間質腎炎）
2.急性梗阻性腎病
3.尿酸性腎結石
一種食物可以降低尿酸——菊苣梔子茶
菊苣有清熱解毒，利尿消腫，健胃的功效。現代研究發現菊苣有效組分菊苣酸、菊苣根多酚有降低尿酸和三酰甘油的作用；現代研究發現梔子含有梔子苷和西紅花苷，有降低尿酸的作用，梔子清熱，瀉火，涼血，主治血痢、尿血、熱毒瘡瘍以及扭傷腫痛等。
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1、高尿酸會導致痛風性腎病和慢性腎功能衰竭
高尿酸可以導致腎臟損害。同時，腎功能受損後，血尿酸排洩減少，更加重了高尿酸。有研究表明，如果血尿酸>392μmol/L，發生慢性腎衰的風險男性增加94%，女性增加42%。而且血尿酸每升高60μmol/L，發生急性腎衰的風險增加74%。
2、高尿酸會導致尿酸性腎結石
據統計，我國的腎結石中，5.1%是尿酸性腎結石。和其他原因導致的腎結石一樣，尿酸性腎石症常表現為腰痛和血尿，如果堵塞了輸尿管還會導致發熱、少尿、無尿、腎積水、血肌酐升高等。
黃主任聊痛風
因為尿液都是通過腎臟代謝排出體外的，如果尿酸過多，尿酸進入腎臟後無法正常的排洩出去，就會對腎臟造成負擔，久而久之也就會引起病變。並且如果腎臟功能受影響，也會在一定程度上影響尿酸的排洩，使高尿酸無法降下來。
並且腎臟病變在最初的時候很難被人所察覺，等到發現的時候腎臟多半已經“岌岌可危”了。平常尿酸高的人如何知道是否已經牽連到腎臟呢？
身體出現5種變化，是高尿酸危及至腎臟了
1、身體水腫
身體中大部分的水分都是靠腎臟代謝，若早上起床發現自己的眼瞼或者腳踝有水腫的情況，稍微活動下會逐漸緩解，則說明腎臟的代謝功能下降了。
2、尿液泡沫多
小便如果出現很多細小的泡沫，並且很難消失，則說明尿液中可能存在蛋白尿，可以反映出高尿酸已經危及到腎臟了。
3、排尿異常
出現泡沫尿、血尿、尿頻、尿痛、尿少等異常情況，或是尿液顏色發生變化，都說明腎臟功能下降，沒有把身體需要的蛋白質、血細胞回收到體內。
4、皮膚乾燥瘙癢
高尿酸影響到腎臟，出現腎臟病變，會使腎臟無法把血液中的營養元素、礦物質重吸收加以利用所引起皮膚不適，如異常乾燥、瘙癢的情況。
5、腰痛
腎臟的位置就位於腰部，如果在無勞累情況下，有腰痛腰痠的情況，那麼就要檢查看看是否是腎臟出問題了。
多做2件事，穩住降尿酸，控制腎臟不惡化
飲食調整：高尿酸連累到腎臟，說明情況已經比較嚴重了，這時候再不控制飲食，禁止高嘌呤食物的攝入，那麼尿酸會一直居高不下，腎臟病變也會越來越嚴重。要記住，那些海鮮、肥肉、濃湯、下水等就不要再往嘴裡塞了。
多喝水不飲酒：酒精不僅不會降尿酸，還會阻礙尿酸的排洩，所以要禁止飲用。平時多喝水，可以增加排尿促進尿酸的排洩。還可以多喝一些菊苣梔子複合液，利用菊苣、梔子等成分，中和尿酸，促進尿酸鹽溶解，幫助降尿酸的同時還保護腎臟。
宜養人生
當然有關係。
腎臟功能異常，可能會導致血尿酸升高，而高尿酸血癥又會對腎臟造成影響，加劇腎功能損傷。
當然，高尿酸血癥的產生也有其他因素影響，如遺傳、飲食習慣、藥物等。
高尿酸血癥屬於體內嘌呤代謝紊亂，而為什麼會出現代謝紊亂，一方面是內源性合成增加，二就是尿酸排洩減少。
身體中的尿酸80%來源於內源性合成，飲食佔比相對較少。而生成的尿酸70%由腎臟排洩出去，大概每天排洩500～1000mg，一旦腎臟出現異常，就會影響腎小球過濾和腎小管對於尿酸的排洩能力。
高尿酸血癥對於腎臟的影響：
血尿酸存在於血液中，長期血尿酸升高，會使尿酸濃度上升，上升到一定程度就容易出現尿酸鹽結晶，這也是觸發痛風的主要原因，也是痛風關節石的主要成分。
因為結晶會隨周身血液流動，對全身臟器官都存在影響，而一旦尿酸鹽結晶沉澱在腎臟，就容易出現痛風性腎病，影響腎臟功能，嚴重者可能發展為尿毒症。
提示：
發現高尿酸血癥，積極配合治療，同時控制飲食及改變生活習慣，把風險降低最低。
用心回答，希望對您有所幫助～
被寫作耽誤的營養師
有關係。
高尿酸是現在很常見的一種代謝性疾病，大部分是由於飲食不節制、生活習慣紊亂等因素導致體內尿酸過多形成蓄積，進一步損傷身體的健康。高尿酸如果不及時進行對症治療，把尿酸降下來， 病情很快就會進一步的加重發展，影響到腎臟即高尿酸腎病，從而影響腎功能，使肌酐逐步上升，最後腎功能衰竭。所以說高尿酸與腎臟之間有著密切關係
