​關於貓咪的食物，我們能從各大渠道買到現成的、開封即食的商業產品，比如說貓糧、罐頭、凍乾等

後者我們稱之為自制。

從這個角度上講，我們自己在家裡煮飯炒菜煲湯，也算是自制。

我們都清楚，自己做飯總比叫外賣好，更比天天吃餅乾、麵包好，其實貓咪也一樣，也需要新鮮乾淨的食物，而非經過高度加工的商業寵糧。

所不同的是，我們大概瞭解人的營養需求，只要短時間內保證碳水化合物（米麵糖）、蛋白質（肉蛋奶）以及少量脂肪的攝入，就不至於營養不均衡。

但是貓飯的自制就不一樣了，你可能聽說過類似“貓飯自制容易營養失衡，不能當作貓咪的主食，只能當成偶爾加餐“這樣的勸告，的確，不稍加研究一下貓咪的營養需求，就胡亂用百度來的食譜亂做一通，還不如直接給貓咪喂商業寵糧。

是的，自制貓飯可以是貓咪最好的主食，但也可以是貓咪最差的主食。

自制不是雞胸胡蘿蔔一鍋燉

那麼如何確保一份貓飯自制是否營養均衡呢？

很簡單的一個道理是，貓咪的能量來源於動物，那麼動物裡有什麼我們就盡力給什麼，動物有骨骼我們就給骨骼；動物裡有肉類，那我們就也給肉；動物有肝臟，我們再給點肝臟。

所以貓的飲食比例大概是：

• 80%以上的肌肉組織，包括雞鴨牛羊兔等各類食用動物的肉、心臟、胗、胃，是主要的蛋白質來源，心臟還富含牛磺酸，可以多吃。
• 7～10%骨骼，吃習慣貓糧的貓咪咬合力無法啃骨頭，可以用鈣粉替代。單純吃肉一定要補鈣。
• 5%～10%的內臟，提供各類微量元素，可以吃，但不要吃太多，不應超過飲食的10%，吃太多肝臟代替肉類可能維生素a中毒。

因此我們在給貓咪準備自制的時候需要注意以下幾點：

1.鈣質的添加：必須明確鈣質來源是什麼

自制一定要有“補鈣”的意識。

單純的肉類富含磷，而沒有鈣質，長期不補鈣的話，容易“軟骨病”“發育不良”“甲狀旁腺亢進”。

自然飲食的貓咪會從動物骨骼中獲取鈣質，如今也有些人會給貓咪喂包含生骨肉，這是最接近貓咪的自然飲食的。

如果我們沒辦法給貓狗啃骨頭，比如熟自制，不適合給貓啃煮熟過的骨頭，那就需要額外買鈣粉，碳酸鈣粉或者蛋殼粉都可以。

當然補磷補鈣最看重的是鈣磷比，一般來說鈣磷比達到1:1～2:1時吸收率最好，過高或者過低都會影響吸收。

按照這個比例來添加的話，平均500g純肉類需要添加3g的碳酸鈣／蛋殼粉。

2.脂肪：貓咪沒有脂肪不耐受這一說

一款自制只有瘦肉，沒有任何脂肪來源是十分不可取的。

我們人不能吃太油，但貓咪這種純粹的肉食動物不一樣，他們對於脂肪的需求遠遠大於人類。

脂肪的攝入不僅是他們的生長所需，更影響著他們的皮膚和毛髮的健康。

從這一點上講，你可以用牛腩搭配雞胸，或者使用雞腿肉時，選擇只去一半皮，保留連接肉的那一層皮脂。

3.適當添加動物的內臟

貓咪的確不能吃過多肝臟，否則會引起維生素a的中毒，但也不能一刀切地一點都不吃。

事實上，自制裡一定要添加一點肝臟，比例大概在5%～10%左右。

肝臟富含膽鹼、維生素a、維生素b12以及各類維生素和礦物質，你所害怕的自制缺乏的維生素和礦物質，適當吃一點肝臟就能得到補充。

4.蛋類：天然的卵磷脂、美毛粉以及化毛膏

雞蛋對於貓咪的好處我們在之前的文章裡已經明確說過，雞蛋不僅是貓咪極佳的蛋白質和脂肪來源，更是天然的卵磷脂、美毛粉以及化毛膏。

雞蛋中的乙酰膽鹼能夠幫助貓咪提高腸胃的肌縮力，從而在一定程度上增加它們腸胃的蠕動力。另外，雞蛋卵磷脂具有乳化作用，可以令毛球團裡連結毛髮的油脂和水結合，從而軟化球團促進其排出貓咪體內。

卵磷脂對於其皮膚和毛髮的健康也有著很大的作用，經常吃雞蛋的貓咪毛髮都會很順滑。

關於雞蛋的攝取量，沒有任何研究表明雞蛋攝入過多對貓咪來說有什麼壞處，就連人類的膳食指南里也取消了對膽固醇攝入的限制，機體中的膽固醇來源跟食物的攝入沒有多大關係，人或者貓狗膽固醇過高，除非是攝入大量油膩的垃圾食品，否則跟食物是無關的。

當然雞蛋我們也只當作輔食來添加，在自制中，每500g原材料可以添加10%的雞蛋，大約一顆雞蛋的量；或者每週給吃3～4顆也行。

5.海魚：補充關鍵脂肪酸omega-3與維生素d

大部分肉類都有脂肪，比如關鍵性脂肪酸omega6，肉、肝臟、蛋這些食品中都有，給充足了就不至於缺乏。

但是還有大部分禽肉沒有的，貓咪剛需的脂肪酸要額外補充，那就是omega3。

omega3會影響貓咪的視力、大腦發育、關節、毛髮、腎臟和心臟健康。

那麼什麼才能補充omega3呢？

少量的海魚就行，比如馬鮫魚、青佔魚、鮐魚、秋刀魚、鯡魚、三文魚，大約佔自制的10%就足夠了。

其中秋刀魚是最好買到的，我給我家貓吃的也是秋刀魚。

如果不吃魚，給吃魚油也行的，但是都沒有天然魚類來得健康。

要注意的是，貓咪並不建議吃太多魚類，一來是重金屬含量多，二來貓咪容易成癮（奇怪的是我家貓竟然不太喜歡吃魚。。。）

除此之外，適量的海魚和雞蛋也能補充維生素d，貓咪跟人類不一樣，是無法通過曬太陽形成維生素d的，必須額外從食物裡補充。

6.維生素b1

也就是硫胺素，這類維生素在高溫情況下容易遭到破壞，因此如果給貓咪做的是熟自制，必須要額外添加維生素b1。

添加量大約每500g自制添加兩粒。藥準字小白瓶的那種就行。

當然也可以買複合維生素b，價格稍貴，但能補充到各類維生素b，也有利於提高貓咪的食慾。

7.碘、錳、鐵、銅、鋅等微量元素

這類礦物質貓咪需要，但是具體需求量是多少，我們並不知道，通常的解決辦法是：

1）飲食多樣性：不同的動物肉含有不一樣的微量元素，比如雞心高鋅、牛羊肝臟高銅，因此若能給貓咪吃3～5種動物肉，包括雞鴨牛羊兔豬肉換著吃，就能彌補不同食材之間的缺陷。

2）人工添加碘化鉀：碘元素參與甲狀腺激素的合成，長期缺乏的話可能導致甲亢（只是一種可能性），而這種元素在食材中的含量不穩定，安全起見，可以在家中備一瓶碘化鉀，每500～1000g就添加一粒。

3）補充適當的貝類：一般是青口貝或者淡菜，大約佔自制的3%左右。

8.澱粉與蔬菜？

說是貓飯，其實一點也不需要米飯，“飯“在這裡主要是食物的意思。貓咪作為肉食動物對於澱粉的需求接近於零，且澱粉的攝入極易影響貓咪的腸胃健康。

蔬菜？貓咪這類肉食動物對於蔬菜中的維生素利用率極低，且植物纖維攝入過多，也影響貓咪對於蛋白質的正常吸收。

既然自制可以控制食材來源，目的就是為了接近貓咪的自然飲食需求，就不要額外添加澱粉跟蔬菜來舔亂啦。

顏色好看，但貓咪不需要

小總結：

1.吃肉一定要補鈣，500g的自制添加3g的鈣；

2.肉類是主食，佔比必須一半以上。

3.適當添加肝臟、貝類、海魚和全蛋，但總佔比不能超過純肉；

4.家中常備的添加劑包括：

碳酸鈣粉、牛磺酸粉、碘化鉀、維生素b1、維生素e（抑制魚油的副作用）。

5.經常更換肉類，飲食多樣性比是否均衡更重要。千萬，千萬不要長期吃同一種肉類。不同的肉類含有不一樣的微量元素，肉類種類夠豐富的話，貓咪能夠攝入更多營養素，也就不至於不夠均衡。

全是肉，不咋滴好看，但最有營養

關於自制的食譜，我之前也有寫過一篇，點擊下方鏈接就可以看到啦。（點擊這裡

剛開始做自制需要嚴格按照食譜來，時間久了就可以開始自己搭配食譜了，前提是你要對貓咪的營養需求瞭然於心。

科學自制並不需要人人成為動物營養學家，只需要稍微瞭解貓狗的天性即可。

我們自己天天做飯，也不是因為我們是營養學家才如此。

也不一定要每頓都嚴格按照這個比例，只要一個禮拜之內原材料都有按比例吃到，就不至於失衡。

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