近年來，隨著人們的生活水平不斷提高，飲食結構及生活方式的變化，人群的血脂水平總體在逐年升高。據統計，我國現如今人群血脂水平明顯增加，估計約有30%～40%的人患有不同程度的血脂代謝異常，即高血脂。
我們建議：忽視了調血脂的治療，將為心腦血管疾病的發生埋下巨大的隱患。
高血脂的病因有哪些：
原發性：單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂蛋白轉運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致。
繼發性：發生代謝性紊亂疾病，或與其他因素年齡、性別、季節、飲酒、吸菸、情緒活動等有關。
高血脂常見症狀：
一般高血脂的症狀多表現為：頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等， 還會與其他疾病的臨床症狀相混淆，有的患者血脂高但無症狀。
高血脂需要定期檢查：
由於目前仍有很多人對高血脂的危險認識不足，再加高血脂本身並沒有什麼症狀，因此，很多人是在無意中發現血脂高的。為防範於未然，當您有下述情況時，如高血脂家族史，肥胖、高血壓等情況，請您及早檢查血脂。
1、控制體重：肥胖人群的平均血漿膽固醇和三酰甘油水平顯著高於同齡的非肥胖者，肥胖者的體重減輕後，血脂紊亂亦恢復正常。
2、運動鍛鍊：體育運動不但可以增強心肺功能、而且還可減輕體重、降低血漿三酰甘油和膽固醇水平。
3、戒菸：戒菸1年，血漿HDL-膽固醇可上升至不吸菸者的水平，冠心病的危險程度可降低50%。
4、藥物治療：降低血清總膽固醇和LDL膽固醇為主的有他汀類和樹脂類。
預防高脂血症建議：
1、合理膳食：低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食。
2、科學的生活方式：戒菸、戒酒，良好的生活作息時間。
3、定期體檢：45歲以上者肥胖者、高脂血症家族史者、經常參加應酬者、精神高度緊張者，都屬高發人群，建議每年應檢查一次血脂。
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