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宝宝免疫力低，该如何选择奶粉？
宝宝如果免疫力差，就会总是反复生病感冒、腹泻，以及容易受到感染。
简单来说，宝宝抵抗力差，就等于宝宝自身抵抗外界细菌、病毒等有害物质的入侵的能力不够强，人体的自我保护能力差。因此，要比身体素质好的宝宝多一些注意事项。
题主问的是选择奶粉事宜，一般来说母乳喂养是最好的，但如果已经到了宝宝断奶的时间，必须要用奶粉，或者是没有母乳、母乳不够等等原因，那么，选择合适宝宝的奶粉很关键：
一、选择营养丰富，好消化的奶粉
宝宝如果免疫力不好，消化系统就相对较弱，也敏感一些，所以，给宝宝选择那些营养丰富，又好吸收的奶粉，就成了首要的考量：
①奶粉要是OPO结构脂。
根据营养师说明，这种叫做“1，3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯”在奶粉的营养素中，不仅比容易被宝宝接纳，还有助于减少宝宝便秘的情况，并能够促进钙元素的吸收，加上代谢负担还比较低，因此，可选的奶粉中要含有它哦。
②含益生菌。
大家都知道，益生菌是一个很好的营养元素，奶粉中有它，宝宝的肠道微生态就平衡，甚至它还能够提升宝宝肠道的免疫力，同时有降低腹泻，避免上火，帮助营养素的吸收等功能。
同时，益生菌可激活细胞因子，协调宝宝的免疫反应，从而让宝宝吃好饭，营养吸收好，从而使宝宝的免疫力越来越好。
③含益生元（低聚果糖、低聚半乳糖），同时含膳食纤维。
说完益生菌，说益生元。
一字之差。相同的是都对宝宝的肠道好，不同的是其含低聚果糖、低聚半乳糖。也是抵抗力差宝宝们的必选奶粉理由之一。
它相当于是益生菌的“食物”，有助于有益菌生长，有助于其抑制有害菌，呵护宝宝肠道环境说到肠道，奶粉也要含有膳食纤维。其作用就是能够帮助宝宝吸收、增强免疫力。
④核苷酸。
核苷酸是一种对宝宝有利的营养物质。
它能够刺激宝宝体内的双歧杆菌群生长，减少宝宝腹泻，促进宝宝肠道细胞生发和修复。
二、了解奶粉中，直接含有提高宝宝抵抗力的营养物质有哪些。
①乳铁蛋白。
乳铁蛋白，已经被认定为是食品营养强化剂。也是母乳中的重要组成物质。
功能是可以抑制病毒、有害菌群，提高孩子免疫力。
因此，母乳喂养的宝宝不太容易。
所以，选购奶粉时，也要注意乳铁蛋白是必要的营养物质哈。
温馨提示：乳铁蛋虽然好，但其使用量也要适宜才好，调制时，不能超过1.0g/kg。
②硒。
硒，是人体必要的矿物质营养。在适量范围内补充，也是能够增强宝宝免疫力的，同时，它还能够减少宝宝感染发生的机率。即可增强宝宝的抗病能力。
③益生菌／益生元／膳食纤维等。
肠道三好物质，第一条说起它，是因为它对肠道好。
同时，它也可以增加宝宝的抵抗力。
三、其他一些营养物质，可助宝宝智力发育
比如牛磺酸、胆碱、DHA/AA：DHA和ＡＡ等等，对于宝宝的脑发育十分有利。
四、奶粉选择注意事项：
①选购奶粉时，并不讲究某一个营养素含量越高越好。要保证宝宝营养全面和均衡，宝宝抵抗力才会增加。
②选购奶粉，也不是越贵越好。建议充分考虑宝宝的接纳程序，因为宝宝如果不喜欢吃，吃了不吸收，再贵的奶粉，也是浪费银子。
③新奶有时比不上配方奶粉，它增加宝宝肾脏负担，从此导致宝宝脱水、上火等情况出现，并且它满足不了宝宝的生长发育。建议宝宝3岁了，再尝试纯新鲜的牛奶。
④宝宝抵抗力差，有许多情况会出现。比如宝宝有乳糖不耐的情况，建议先吃一段时间的无/低乳糖配方奶粉，适应一下再更换尝试；有些宝宝会对蛋白过敏，建议选购不含蛋白的氨基酸奶粉；有宝宝有苯丙酮尿症，建议选购苯丙酮尿症配方奶粉。
以上，希望对你有帮忙，祝宝宝健康！
我是小晓样儿，擅长健康、真诚育儿心得，分享写作经验，以及喜欢PS、涂绘。 欢迎关注。欢迎在评论区多互动
