超可愛小蠻
正常燙髮要看髮質決定，如果只燙髮沒有，染髮，一年2-4次，間隔3個月以上影響都大的，現在一般都是熱燙為主，熱燙對頭髮的損傷比較小，只要不是髮型師操作失誤把頭髮弄焦，2-4次完全沒有影響。
如果去美髮店燙完頭髮一次就覺得頭髮很乾，很容易打結，這個時候就不建議你燙髮了，一定要半年之後待頭髮長長一點，髮質恢復過來了，再去選擇燙髮或染髮。
燙髮跟髮型師的技術有很大的關係，燙髮第一步就是軟化頭髮，打開毛鯪片，如果軟化沒到，燙不卷頭髮，軟化過度就會很傷頭髮，而且很容易焦掉。
想要燙髮的MM，一定要選擇熟悉的美髮店，熟悉的髮型師，這樣才能保證頭髮的健康。
這個時候如果你又燙又染，一年最多也就2次，燙染平率最好保持半年左右一次，半年的時間足夠讓你去保養你的頭髮，讓它恢復過來。
平常的保養也很關鍵，好的髮質才會燙出好看的髮型。髮質好，彈性好。
希望我的回答能對你有所幫助，來自十年髮型師的交流。
藝致生活圈
這個沒有固定的次數，主要看你要燙什麼髮型。長髮一年差不多1~2次，中長髮一年差不多2~3次，短髮兩三個月一次很正常。
現在長髮類的髮型大都是之燙髮梢，只要不剪髮髮梢會一直有彎曲效果，多長時間燙一次完全取決於你自己。講究一點的人一年燙一兩次很正常，因為只燙髮尾不會影響整體頭髮的質量，髮尾乾燥了剪掉再燙就是了。我的長髮客人差不多一年燙兩次。
中長髮也是如此，差不多一年兩三次，因為頭髮會長長，燙過的卷度也會慢慢變直。長長只要剪髮燙過的卷度肯定會剪掉一些，髮型就會變形。加上燙過的卷度會逐漸變直，因此為了保持髮型的完美，一年燙兩三次很正常。
短髮就不一定了，因為短髮差不多一個月就要剪一次，燙過的捲髮也會長長，因此兩三個月燙一次的情況非常普遍。
過去人們都是在過年的時候燙一次頭髮，平時很少燙髮。而現在一年一次燙髮已經無法滿足人們對美的追求，因此只要是愛美的女士，都會在自己髮型變形後，選擇重新燙髮或染髮，因為卷度已經不好看了，顏色也已經退掉了，你說要不要重燙重染呢？
也有人擔心燙髮頻繁會傷發，傷發是肯定存在，但是技術好的髮型師會把藥水的作用力恰到好處的把控，大大減少了燙髮對頭髮的損傷，這是其一。再就是現在很少有人燙滿頭卷的髮型，大都是隻燙髮尾，即便髮質不好了，卷度也慢慢變直了，剪掉重燙就是了，對髮質的影響不是很大。
所以，一年燙幾次頭髮誰說了也不算，這個決定權掌握在你自己的手裡。你愛美有在意自己的形象，你肯定會在需要的時候選擇在此燙髮。如果你不在意自己的形象，大不了留長扎個丸子頭，你就是十年燙一次頭也太正常了。
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我是時尚造型設計顧問成銘老師，希望我獨特的見解和專業的解讀能幫到你，更多話題可在下面評論中繼續交流或吐槽！成銘聊髮型
首先得分長髮，中發，短髮。長髮一年燙兩次四個月修剪一次。中發一年燙三次三個月修剪一次。短髮一年燙四次兩個月修剪一次。以上是保證髮型不變角度。下面我要說的是，從健康角度一年一次燙髮一次染髮。
