各行各业的工作环境不一样,工作习惯和压力也不一样!所以,从事某个职业容易患上的疾病也不同!这就是我们所说的职业病~
本周是“职业病防治法宣传周”
来跟大家说说
不同行业容易患哪些疾病,
给大家的健康提个醒!
来源:健康河北官微、健康时报、人民网(本文配图来自网络,如有侵权,请联系删除。)
四类人易患职业癌
国际癌症研究机构通过对大量职业病调查和医学研究报告成果得出结论:油漆工、消防员和夜间工作者这三类职业比较容易得癌症。
油漆工:易患肺癌、膀胱癌
油漆中含有大量易挥发的化学物质,包括各种溶剂、树脂和胶,这些化学物质诱发肿瘤的机理虽不太清楚,但医学检查已证实,油漆工患肺癌和膀胱癌的风险性较高。
目前在家庭装潢或家具行业使用的油漆质量已有了很大改善,但在船舶和飞机制造业,为保证产品的防腐、防锈功能,有毒油漆仍在使用。
消防员:吸有害气体易诱发癌症
消防人员也属于癌症高风险人群,因为在救火过程中有可能吸入大量有毒气体。此外,交通管理员、矿工等,因长期吸入空气中的有毒气体和粉尘,也容易诱发癌症。
长途飞行的飞机乘务员、医院的夜班护士等长期从事夜间工作的人,患乳腺癌风险几率比较高。
这是因为人体的生理节奏被打乱,使人体无法保持正常的激素分泌,从而影响到特定的基因活性,诱发癌症。
长期暴露于太阳辐射下:易患皮肤癌
来自悉尼医学科学院的美国和澳大利亚科学家公布了四个被评估为最容易引发皮肤癌的职业:司机、农民、制造厂工人和市场上的销售员。
据专家介绍,仅就皮肤癌来说,长期暴露于太阳辐射下更容易引发癌症。这四个职业由于长期暴露在室外或处于一定的辐射下,其体内的肿瘤细胞数量比其他职业的人要高出很多。
销售行业
大多血脂异常、尿酸高
应酬多、生活不规律、工作压力大
又不注意运动的人,很容易血脂异常,如从事销售行业的,体检中大多有血脂异常、尿酸高等。那种久坐不动的人、做脑力劳动的人血脂也容易超标。比如出租车司机和医生、教师等。
白领、骨干、精英
易得心脑病
国家心脏中心、阜外心血管病医院开展的“职业人群心血管病风险人群网络调查”显示:目前冠心病的主要威胁对象是“白(领)骨(干)精(英)”。
公司白领、媒体工作人员、科研人员等从事大量脑力劳动的职业人群已成为心脑血管疾病的高发人群。
因为年轻人没有采取任何预防措施,发病时根本无从应对,所以心血管疾病死亡率比老年人更高、风险更大。
这些防癌“明星食物”
要多吃
不论是什么职业,如果生活方式长期不健康,都可能增大癌症风险。那么,对于所有人,有哪些“通用”的防癌方法呢?
新鲜的青椒、萝卜缨:防胃癌、食管癌
平时多吃新鲜的青椒、萝卜缨、芥菜、鲜枣、猕猴桃、柑橘等,有助预防胃癌、食管癌。
一般来说,蔬菜中维生素C的含量大于水果,在烹调时应先洗后切,急火快炒,或可焯烫、凉拌。
胡萝卜、南瓜:防乳腺癌
富含胡萝卜素,有助预防乳腺癌。胡萝卜素主要来源于胡萝卜、南瓜、芒果、玉米、橘子等橙黄色果蔬和菠菜、苋菜等深色绿叶菜。
番茄、西瓜:防前列腺癌
番茄红素有助预防前列腺癌、口腔癌等多种癌症。番茄红素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚和番石榴等食物中。
奶制品、豆制品:防结直肠癌
奶制品和豆制品富含钙,有助预防结直肠癌。特殊禁忌的情况下,可以适当多吃。
“防癌筛查”不能省
建议癌症高发人群定期做防癌筛查,发现相关疾病早期治疗,能很大程度上防治癌症。
肺癌筛查
对肺癌筛查极为有效的一个项目是低剂量螺旋CT薄层扫描,高危人群应定期检查。
高危人群包括:长期吸烟,尤其是大于50岁的男性;直系亲属有肺癌者;工作或生活环境中存在致癌因素者;肺部反复慢性损伤者,如有反复感染、肺结核等。
食管癌和胃癌筛查
建议食管癌和胃癌高发区(如河南、河北、东北、广东等地),45岁以上人群应每年做食管镜、胃镜检查。早期食管癌90%都可以治愈。
结直肠癌筛查
肥胖、习惯性便秘、有家族性息肉的人群是结直肠癌的高危人群,建议定期做显微结直肠镜检查。
乳腺癌筛查
乳腺钼靶X线摄影检查的特异性和敏感性都比较高,副作用小,建议40岁以上的女性定期做此项检查。
宫颈癌筛查
结婚1年以上,或有性生活史两三年以上的年轻女性,以及中老年女性,最好定期做宫颈脱落细胞学检查。
此外,规律作息、合理运动也有助防癌。经常锻炼的人患肺癌的风险低68%,患结直肠癌的风险低38%。
如果发现自己是高危人群
一定要提前预防、定期体检
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