90后已经步入中年，压力越来越大，脱发越来越严重，睡眠越来越少等逐渐困扰着90后。但是作为一代有个性的中年人，我们又怎能轻易屈服呢。接下来我们就一起来盘点网友们机智的养生之道。
来姨妈又想吃冰淇淋？吃红枣口味的就好啦！
减肥又想吃薯片？黄瓜味薯片应该可以吃吧？
冰啤酒喝多了不好，加点枸杞可以中和一下。
冬天吃冰的太冷？贴暖宝宝让肚子暖起来就不冷啦！
熬夜怕出黑眼圈？那就熬夜涂眼霜 。
碳酸饮料伤胃？加党参应该也能中和。
随身携带保温杯喝水。
抽完烟吃含片，清清肺。
穿秋裤！穿秋裤！穿秋裤！
吃辣条配金银花，降火。
泡完夜店夜跑 ,蹦迪养生法。
泡脚，最简单的养生方式。
其实以上的方式纯属90后中年人对养生天马行空的调侃。
其实，小编认为，坚持锻炼，保持积极的心情，合理的作息，合理的饮食等这些方式就是最好的养生方式。
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