胖胖不胖vs
生活本來就會面對著各種各樣的人和事物,壓力也從來沒有離開過我們!偶爾還會給人重重的一擊!這時候就要看我們如何去調整自己的心態了。
1 想下最初的夢想,自己給自己定的目標和方向,實現了嗎?實現到哪個哪個階段了?真的要放棄嗎?放棄了以後不會後悔留遺憾嗎?
2 多些出去走走,既然現有的環境令你覺得很壓抑,不妨放下手上的工作,出去散散心解解悶,帶著情緒工作、生活,人生是黯然失色的。
3 多跟家人朋友聯繫、溝通,假如生活不盡人意,還有什麼比與人傾訴更好的呢,總會有人給予你鼓勵,指引著你的方向,人生的道路上多交些正能量的朋友。
生活還是很美好的,有歡樂,有感動~學會感悟生活,它會給你意想不到的驚喜。
桃子生活記
人生不如意之事,十之八九
很多人在人生中的某個階段總會遇到一些挫折和磨難,感覺對生活失去了信心。有些人可能無法走出這段人生的低谷,一朝沉淪;而有些人會積極的面對,這些挫折和磨難就會成為他通向成功的階梯。
我們要怎樣才能重拾對生活的信心呢?
首先,放下手裡面的事情,來一場說走就走的旅行。
當一個人迷茫的時候,千萬不要總是呆在家裡。那樣只會讓你想的更多。而這個時候的一些想法很多都是負面的、消極的。走出去,向著陽光,心裡也會敞亮很多。
其次,給自己充一下電——讀書或者運動
讀書,在某種程度上可以讓你有種優越感。而優越感又是重建自信的一種方式。另外讀書還可以提高一個人的專注力,讓你更集中精神去做一件事,去克服壓力,忘記煩惱。
運動,可以改善情緒,減少抑鬱和焦慮。運動起來的我們也沒空去東想西想了。而心裡面的鬱悶和苦楚似乎也隨著汗水一起流逝了。能夠讓我們以更好的精神狀態去面對生活。
最後,與自己的朋友聊一聊,特別是那些積極樂觀的人
人是群居動物,我們的家人或者朋友很多都是非常關心、在乎我們的。適當的和他們溝通交流一下,也許他們能夠讓我們重拾信心。哪怕只是一句鼓勵的話語,一個激勵的眼神,都會對這時候的你起到積極的作用。
給自己找點事情做,儘量不要讓自己閒著。
心向陽光,必贏芬芳!
雪域吣情
很多人對目前的生活其實都不滿意,又或者說是對未來的恐懼,因為自己好像年紀正在慢慢長大,而事業卻一事無成,自己沒有方向沒有目標,所以自己變得很迷茫,現在的我其實也是如此,希望下面的建議能夠幫助到你。
一:上班
不知道你為什麼會迷茫,而我自己則是因為工作問題而看不到未來的希望,有一份還不錯收入工作的時候,其實並不會迷茫,因為很充實,每天有事可期待。
二:運動
運動是讓心情能夠變好的一件事,跑跑步或者做一些你喜歡的運動,拋開一切煩惱出一身汗以後再去好好考慮這個問題,運動完能夠讓人更加冷靜的思考問題。
三:旅遊
很多人因為嘗試壓抑的工作而感到迷茫,這個時候可以選擇放下手頭上的東西,一個人去一個自己一直想要去的地方旅遊,給自己充充電。
四:朋友
無論遇到什麼困難挫折,約幾個比較聊得來對朋友,在炎熱的夏天喝一杯啤酒,擼一下烤串,有什麼過不去的呢。
人生中沒有一帆風順,每個人都會有走下坡的時候,往往這個時候要堅持下去,因為上坡可能就在明天
王德發先生
只要活著,不要想過去,也不要想今後。想要什麼的生活,就待付出什麼樣的代價。生活其實有很多樂趣,只是你不去尋找罷了。你有喜歡的嗎?有你就去付出行動。你去追尋你的夢想過程中其實很痛苦,但是你堅持它是讓你活的很幸福。
生活其實柴米油鹽醬醋茶,平平淡淡才是真真的生活。生活本無畏,只是我們添加調味劑,才讓我們的生活有了味道。來是偶然的,走是必然的。既然來到了這個世界上,就要瀟灑走一回,好好活出個人樣來。
這個世界上每個人都不是很順利,我們遇到困難,總想著逃避,逃避是永遠解決不了問題的。你去慢慢的尋找解決的辦法,並把存在的問題寫下來,突破自身的不足。找到適合自己方法,你要相信自己,慢慢的你就不一樣了。
燕無畏251
假如生活欺騙了你,不要悲傷,也不要迷茫;
麵包會有的,牛奶會有的,只要你堅持;
乘風破浪會有時,直掛雲帆濟滄海。
生活本不易,且行且珍惜吧,上帝不相信眼淚,你若只會哭訴自己的不幸,換來的不過是無情的嘲諷。沒有誰的成功是天上掉下來的
腳踏實地做好當下的每一件事吧!當你真的竭盡全力時,幸福會自己來敲門的!人生在世,誰不曾有過那麼一段迷茫而又低沉的灰暗時期呢?只要你有一顆堅強的內心,走出來就好了,當你越過了那道溝壑,回過頭來你會發現,天空依舊湛藍,世界依然多彩!
生命誠可貴,珍惜好當下的每一天,活出精彩的人生,曾經迷茫又何妨,不過是你人生漫漫長路中的一個小插曲!
雕心匠
如果是長期的,無法排遣的迷茫,建議去尋求心理疏導。如果是間歇性的,這是很正常的。大部分人應該都會有吧。我覺得迷茫不一定是壞事,比如我,處於一段時間的平穩期我就會陷入迷茫,通過多次的自我分析後,我發現給自己找點不同的有點挑戰的事情做,比如學個駕照,學個小語種,報個游泳班,讓自己的注意力轉移一下,有些許壓力感也不是什麼壞事。一旦有些緊張,緊迫感 迷茫的感覺就減輕了。反正我就是這樣排遣的,希望對你有用
今天不減肥噠
很滿意,我是河南三級人民,66歲不能享受國家養老政策,在國營酒廠工作13年,經濟糾紛發生勞動爭議案件,民告官難上加難。城市沒有一寸住房,農村沒有一寸土地,非工非農,是一名失業外星人。沒有剝削和壓迫,在空中飄飄蕩蕩是神仙過的日子。這是什麼民生保障?這是什麼養老政策?偉大的祖國對我太不公。被國家拋棄了,只能自生自滅,只能高唱《國際歌》。
4106308151154
我的生活過的很無奈,有個不顧家的男人,每天都是除了睡覺還是打遊戲,這樣下去不知道該怎麼辦?煩惱的心,想死的心都有。
鄉下好風景
瞭解一下社會,你一定不是最差的人。人的一生好與壞是要靠自己走的。有句話''靠山山倒,靠人人跑"。一切都要靠自己。
要利民
《感覺對生活失去信心了》是因為(缺失信仰)而產生(迷茫)造成的,對(人生過程)中的(予見不足)生活在(妄想執著)中。
沒有(堅定信念)遇問題則迴避才會(失去信心),沒有(信心)的人生是(愚蠢)的人生。
(人生)於世是要靠(自己)的(堅定信念)走遇來的,但靠(妄想執著)生活是走不出(幸福人生)的。